Todas las preguntas y respuestas sobre el tema: nutrición

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• ¿Siguen siendo los plátanos un buen alimento para llevar en bicicleta?

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• ¿Cuál es el mejor desayuno justo antes de montar en bicicleta?

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• Fórmula para bebidas deportivas caseras

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• ¿La comida de paseo más adecuada y sabrosa?

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• ¿Evitar ser aniquilado después del viaje al trabajo?

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• ¿Cuánto comer y beber durante un viaje de 50 km?

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• ¿Cómo puede alguien con diabetes tipo I mantener niveles aceptables de azúcar en la sangre durante y después de un viaje de varias horas?

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• ¿Debo desayunar antes o después del paseo matutino?

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• Nutrición de paseo de varias horas

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• ¿Es realista alimentar un viaje largo SIN azúcar?

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• ¿Qué suministros llevan los ciclistas en los deportivos del siglo y cómo lo llevan?

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• ¿Qué se debe comer al andar en bicicleta?

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• ¿Cambiar de una bicicleta de paseo a una de carreras mejorará mi nivel de energía?

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