Después de leer este artículo sobre si incluso obtenemos nuestros minerales del agua, termina con la sensación de que beber agua mineral en realidad no es saludable para usted porque contiene inorganic
minerales que el cuerpo no puede procesar y puede depositarse durante bastante tiempo.
Tenga en cuenta que el agua contiene solo minerales inorgánicos que en realidad pueden ser perjudiciales para la salud humana. Nuestros cuerpos tienen dificultades para procesar minerales inorgánicos y lo que no podemos absorber puede almacenarse en nuestros tejidos y órganos y eventualmente volverse tóxico para el cuerpo.
Como resultado, afirma que pueden ocurrir cosas como la artritis (por el calcio) y el cáncer (por los electrones radiactivos o de 'giro opuesto').
¿Existe alguna evidencia que demuestre que los materiales inorgánicos en el agua mineral pueden ser dañinos para los humanos?
La evidencia epidemiológica sugiere que hay un ligero beneficio de los minerales inorgánicos habituales
Los minerales inorgánicos más comunes en el agua potable son las sales de calcio y magnesio (que son las que causan el agua "dura".
Aquí se da una respuesta completa: ¿La calcificación del agua es mala para la salud? .
La conclusión clave (basada en comparaciones estadísticas de tasas de mortalidad por causas específicas que intentaron eliminar otros factores de confusión) es:
Después de ajustar por otros factores , se estimó que la mortalidad cardiovascular en áreas con agua muy blanda , alrededor de 0,25 mmol/l (carbonato de calcio equivalente a 25 mg/l), era un 10-15% más alta que en áreas con agua semidura , alrededor de 1-7 mmol/l (170 mg/l), mientras que cualquier aumento adicional en la dureza por encima de 1-7 mmol/l no redujo adicionalmente la mortalidad cardiovascular.
Así que parece haber un pequeño efecto que sugiere que un contenido más bajo de minerales inorgánicos es peor .
Por supuesto, algunas aguas minerales pueden contener sustancias nocivas como plomo o radón radiactivo, pero la fuente de la afirmación no habla de eso y no muestra ningún conocimiento de química, nutrición o epidemiología.
Chel
Vigrond
Rex Kerr
david lebauer
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