¿Sabores no picantes para un amante de la comida picante? [cerrado]

Por razones médicas , mi amigo que adora la comida picante, está tratando de reducirlo. ¿Qué podemos hacer con la comida para que tenga un sabor "menos soso"?

Inspirado en esta publicación de un extraño.

Esto podría ser un libro... es básicamente "cómo hago comida sabrosa". ¿Puede reducir la pregunta a algo más concreto y respondible?
Espera a que las papilas gustativas de tu amigo vuelvan a crecer y esto dejará de ser un problema. :)
Hay otros químicos además de la capsaicina que pueden dar una sensación de calor, pero no sé si tu amigo puede tolerar el isocianato de alilo, el gingerol, la piperina o el shagaol.
@ SAJ14SAJ, ¿qué hay de otros sabores y especias hacia los que gravitan los amantes de la capsaicina? Aunque entonces es aún más una cuestión de estilo de discusión.
@CS5ServiceManager Una mezcla de semillas de alcaravea y comino, con salsa de soya o salsa de pescado puede ser muy sabrosa sin capsaicina añadida. Hay muchas combinaciones buenas similares disponibles si se toma un tiempo para aprender a condimentar, pero ¿el reflujo no suele ser provocado por la cantidad y las proporciones de carbohidratos/grasas/proteínas de los alimentos, en lugar de los saborizantes?
@sourd'oh, ¿es el isocianato de alilo el responsable del calor "sinusal" del wasabi? Wasabi y rábano picante fueron lo primero que pensé. Ginger fue un segundo cercano.
@Jolenealaska Sí, el isocianato de alilo está en el wasabi y el rábano picante, el shagaol y el gingerol están en el jengibre y la piperina está en la pimienta negra.
En términos generales, los hilos que funcionan bien en reddit son preguntas que se cerrarán en cualquier sitio de Stack Exchange.

Respuestas (2)

Depende de la razón médica. Si es un esófago o estómago sensible causado por ERGE, reemplazar la capsaicina con componentes picantes, como mostaza o pimienta negra, o componentes ácidos o básicos fuertes, como vinagre, vino o cítricos, también puede estar fuera de lugar. Incluso los alumbreros como las cebollas y el ajo pueden estar fuera. Por el contrario, el jengibre puede proporcionar un calor intenso en la lengua, pero también se reconoce como un remedio para el malestar estomacal. Tendrán que consultar con el médico o nutricionista para ver qué está bien.

Usados ​​​​bien, los viejos y aburridos residentes del estante de especias pueden proporcionar perfiles de sabor fuertes y picantes sin la irritación que pueden provocar los pimientos picantes en todas sus encarnaciones. Muchas recetas tradicionales continentales, africanas, del Cercano Oriente (incluidas las griegas) y del este de Asia que no dependen del calor para dar sabor están "adaptadas" para un paladar angloamericano de mediados del siglo XX: son más blandas y menos complejas que las originales. . Busque recetas y técnicas tradicionales, o interpretaciones del siglo XXI, en lugar de depender de recetas inglesas obsoletas. No tenga miedo de explorar también cocinas poco comunes: la cocina afgana , por ejemplo, es muy suave pero intensamente sabrosa, una mezcla de sabores del Cercano Oriente y de la India que no depende del picante.

Aquí hay un artículo sobre cómo intensificar y mejorar los sabores de las especias y hierbas de uso común. En resumen:

  • Use especias enteras frescas y recién molidas (yo uso una licuadora estilo "bala mágica") en lugar de preparaciones rancias en polvo.
  • Use hierbas verdes frescas en lugar de hojuelas secas; el orégano es la excepción.
  • Tueste especias enteras en una sartén a fuego lento antes de molerlas, o florezca hierbas y especias en aceite caliente, y use el aceite como saborizante.

Aquí hay un artículo sobre técnicas comunes para crear un sabor fuerte en platos sin introducir picante. en pocas palabras -

  • Florece las especias (como arriba)
  • Asa las verduras en lugar de saltearlas, cocinarlas al vapor o guisarlas.
  • No descuides los aromáticos, como el sofrito o el mirepoix. (Aquí hay otro artículo sobre la selección y el uso de componentes aromáticos )
  • Confit (pochar en aceite) aromáticos potentes como el ajo.
  • Use condimentos higroscópicos (sal o azúcar especialmente) para extraer el agua e intensificar los sabores.
  • Dorar la mantequilla antes de introducirla en la receta.

A mi novio le encantan las comidas picantes y le encanta el ajo. A las personas a las que les gustan las comidas picantes suelen gustarles los sabores realmente potentes. Entonces, cualquier cosa súper agria, como limón o vinagre, o súper salada, como salsa de soya o... sal... Espero que esto ayude.