¿Es más barato comer comida rápida?

A veces veo afirmaciones de que las personas pobres se vuelven obesas y desarrollan "enfermedades de estilo de vida" (enfermedades cardíacas, diabetes, etc.) porque no pueden pagar alimentos saludables y se ven obligados a comer comida rápida.

Lógicamente, esto no parece tener sentido. Cuando compra comida rápida, está pagando mano de obra, gastos generales corporativos, espacio en el restaurante, etc. ¿Cómo podría ser más barato que cocinar para usted mismo?

1) Creo que la afirmación común es que comprar comida rápida hecha para comer es más barato que comprar "comida adecuada" lista para comer. Con una comida casera, el costo de preparación es difícil de comparar (valor de su propio tiempo) 2) Cualquier análisis de costos probablemente debería especificar qué región le interesa, ya que la respuesta variará enormemente dependiendo de eso.
El "costo del tiempo" debería ser insignificante... estamos hablando de personas que no trabajan o ganan alrededor del salario mínimo
"¿Estamos hablando?" Estabas hablando de "pobres", no de "gente que o no trabaja". En cuanto a las "personas que ganan un salario mínimo", pueden encontrarse fácilmente en una situación en la que no tienen suficiente tiempo para preparar sus comidas. Sus suposiciones me parecen ligadas a algún trasfondo social particular, pero no especificado (¿Estados Unidos?).
@Suma, ¿qué tiene de malo mi suposición de que las personas pobres no trabajan o ganan un salario muy bajo? De lo contrario, no serían pobres, ¿verdad? En cuanto a no tener suficiente tiempo para preparar las comidas, parece difícil de creer... ¿no hay suficiente tiempo para 15 o 20 minutos? No estamos hablando de esclavos aquí.
No duplicado exacto, pero cubierto en gran medida por: skeptics.stackexchange.com/questions/4927/…
Las personas que ganan salarios muy bajos, incluso cuando no son esclavos, pueden fácilmente ser incapaces de cocinar por sí mismos. Cuando tienen 30 minutos para almorzar y no hay cocina disponible (arreglo común en muchos lugares), ¿cómo lo harían?
@Suma, ¿prepara su almuerzo en casa la noche anterior y lo lleva al trabajo? Hablando personalmente, a menudo mi almuerzo son las sobras de la cena del día anterior, por lo que casi no toma tiempo extra preparar el almuerzo.
@vartec, aclara lo que quieres decir... es un poco ambiguo... ¿qué te sale más barato, comida decente o comida rápida?
1) las materias primas de calidad son para diferentes segmentos del mercado, por lo que en el comercio minorista son bastante caras; 2) para hacer una comida decente se necesitan bastantes ingredientes, la mayoría de los cuales no vienen en porciones individuales; 3) la comida rápida puede ser más barata por varias razones: los ingredientes no son de la mejor calidad, los ingredientes no se compran al por menor, se sirven en grandes cantidades.
@Blue: para mí, la comida de calidad resulta más cara. La basura lista para comer del supermercado me costaría algo de 1€/almuerzo. Solo un trozo de carne decente me cuesta como 25 €/kg, por lo que son al menos 2,50 € por ración (pequeña). Solo por la carne, sin contar las verduras. Por supuesto, sigo prefiriendo comer comida casera, porque prefiero gastar más dinero y mantenerme saludable.
@Sk: ¿Por qué la etiqueta de estados unidos ?
ESTÁ BIEN. Parece que no lo convencí de que su pregunta no es lo suficientemente específica como para responderla. ¿Puede proporcionar alguna referencia para el reclamo entonces, para mostrar que es más notable que "He oído?" Quizás la referencia muestre esos supuestos ocultos.
La respuesta a esta pregunta depende en gran medida de dónde viva. En Alemania, por ejemplo, la comida rápida y las comidas "listas para comer" congeladas altamente procesadas son obscenamente baratas en comparación con los ingredientes frescos. La afirmación es notable cuando se discuten nuevos estudios de obesidad en las noticias.
@Lager: Tengo la impresión de que es similar en la mayor parte del "primer mundo".
@vartec: ese es un argumento que he escuchado muchas veces y que no creo. Hay un montón de platos saludables y sabrosos que no necesitan comida súper cara. Solo para dar un ejemplo, la mayoría de los platos de la cocina italiana se basan en ingredientes baratos, ya que la mayoría de ellos eran originalmente comida de gente pobre. Un buen plato de pasta cuesta menos que una comida rápida y toma 15 minutos como máximo. Creo que la verdadera razón es que la gente no se molesta en cocinar.
@nico: tienes razón al decir que originalmente eran comida de gente pobre. Es barato tener pasta de baja calidad con un poco de salsa lista para comer, pero yo no llamaría a eso comida saludable. Por supuesto que estoy de acuerdo en que "los pobres" son en su mayoría vagos, pero eso no cambia el hecho de que la comida de calidad cuesta dinero. Sin embargo, cambiaría la pregunta de "comida rápida" a "comida chatarra", por lo que cubriría cosas como la pizza congelada.
@nico - Es porque la gente no quiere comer "platos de gente pobre", queremos comida que sepa bien. ¿Podemos comer macarrones con queso o fideos ramen? Pero queremos más. Por lo general, preferimos el sabor de las marcas conocidas a los genéricos. No queremos comprar cosas baratas, queremos cosas buenas. Por lo tanto, comparar las comidas que hacemos en casa con las de McDonalds da como resultado comidas más costosas.
@Chad: espagueti con ajo y aceite, pasta alla carbonara (cebolla, tocino, huevo), sopa de frijoles, pastel de calabaza, minestrone, estofado de res, salteado, pollo asado (bonificación, asa un pollo entero y puedes hacer varias comidas diferentes con it) y podría continuar (ver esta pregunta sobre cómo cocinar SE, por ejemplo). Todo supersabroso, barato y saludable.
@nico: lo siento, ¿ sabroso, barato y saludable ? puede tener cualquier combinación de dos de estos, pero no 3 a la vez.
@vartec: Acabo de publicar una lista de platos que cumplen con esas 3 condiciones. Admitiré que sabroso es subjetivo, pero considero que esos platos son muy sabrosos. Y, seguro, todo lo anterior está más rico que todo lo que sale de McDonald's... PD: no tiene nada de malo ser vago y querer comer fuera, solo digo que se puede cocinar bien sin gastar demasiado mucho.
@nico - Una cena de espagueti para mí y mi esposa cuesta alrededor de $ 25 (lo hacemos regularmente) Podría ser barato pero no me gusta la BUENA comida. Son más de 30 si hago mi propia salsa en lugar de Ragu Robusto. Spagetti Olive Garden con salsa de carne - $8.99 cada uno con palitos de pan y sopa. Agregue $ 2 cada uno por bebida y cuesta 11.99. OG ni siquiera es un restaurante de comida rápida.
@Chad: $25 por 2? Bueno, ¡los precios deben ser increíblemente altos para sus piezas! Para mí (comprando cosas buenas en pequeñas tiendas locales, no en supermercados, precios en euros): 1 kg de espagueti Barilla 1,50 - tomates pelados (500 g) 2 - carne de cerdo/ternera picada 3/4 (500 g) - agregue 1 o 2 euros por una cebolla , una zanahoria, un poco de apio un poco de aceite de oliva y una copa de vino para el ragú... os habéis gastado menos de 10 euros y lo podéis comer en 4 personas. Digamos que tienes mucha hambre y comes 1 kg de pasta en 2, eso sigue siendo más barato que una comida rápida. Además, cocinar me resulta muy relajante :)
@nico - No dije que no pudieras. Dije que no. Y puedo conseguir 2 comidas en McD's por menos de 10 euros. No será bueno para ti ni te llenará tanto, pero es una comida y cuesta menos de 10 euros y te estás esforzando por conseguir lo que quieres por ese precio. Y no incluye pan ni bebida. Los mercados comunes en Europa no son realmente comunes en los EE. UU. La mayoría de los lugares tienen suerte de tener más que el Walmart local para comprar. Tenemos mercados de agricultores los fines de semana, pero últimamente no son tan baratos como solían ser.
@nico: antes que nada, no importa si puedes alimentar a 4 personas si solo necesitas comida para una. Son 10 € suponiendo que no agregue hierbas frescas, ajo fresco, no use tomates frescos, etc. E incluso si, todavía puede obtener mucha más comida chatarra por 10 €. Eso es como 5 kebabs grandes, o 5 menús King Deal de BK (eso es hamburguesa con queso, papas fritas pequeñas y bebida pequeña por 1,99 €), o 4-6 pizzas congeladas horribles. Obviamente no es saludable, no es muy sabroso, pero lo que es, es muy barato.
@nico: ¡Realmente necesito mudarme a Europa! 1 kg de pasta decente (Barilla, De Cecco, etc. ) en mi supermercado cuesta ~ US $ 7. Los tomates de buena calidad cuestan ~$10/kg. Gracias a los impuestos ridículos en mi estado, una deliciosa botella de vino de mesa cuesta al menos $10.
@ESultanik: no pensé que estoy pagando $ 2.5 por 8 oz de pasta, eso es más de $ 10 por kg.
@ES: Barilla es italiano, por lo que para ti es un producto importado de ultramar, por lo que el precio incluye gastos de envío e impuestos de importación. Sin embargo, los tomates son un buen ejemplo, jodidamente caros. Es algo así como 1€/kg aquí.
@vartec: Barilla no se importa comúnmente a los EE. UU.; tienen una fábrica en Iowa .
@ES: buen punto, entonces tampoco veo por qué sería tan caro.
¡Este hilo de comentarios me está dando hambre! Creo que muestra que la pregunta necesita más definición para ayudar a las personas a responderla, pero ¿podemos llevar eso al chat y luego actualizar la pregunta con la resolución?
@BlueWhale: As for not enough time to prepare meals, that seems hard to believe... not enough time for 15 or 20 minutes?no pareces tener tu propia casa; cocinar usted mismo también significa más viajes al supermercado (toma 2 horas a la semana para 2 viajes a la semana) y limpiar los utensilios (20 minutos al día = 140 minutos a la semana). Y ninguna comida casera decente se puede preparar en 20 minutos, con tanto tiempo se llega a descongelar alimentos preenvasados ​​congelados, eso es todo. Cocinar carne cruda con una olla a presión toma de 15 a 20 minutos, sin incluir la preparación de otros ingredientes, lo que toma otros 15 a 30 minutos.
@BlueWhale: En mi experiencia, cocinar la comida adecuada suele tardar alrededor de 1 hora, incluso con olla a presión, especias instantáneas y otros atajos (sin ellos, puede tardar fácilmente 3 horas). Todo ese tiempo se puede dedicar a otras cosas, por ejemplo, ganar dinero, estudiar/aprender nuevas habilidades o relajarse (es decir , costo de oportunidad ). Si nadie en la casa disfruta o cocina bien de todos modos (como es común en una casa de 1 o 2 personas), entonces, de repente, la comida rápida o la comida para llevar barata pueden ser una opción atractiva.
@Lie: Si decimos que se tarda 15 minutos más en cocinar que en ir al McBurger local, eso agrega entre $ 10 y $ 20 al precio, ya que no puedo gastar ese tiempo ganando dinero. Ahora bien, eso no es válido si tienes un salario fijo, que es lo que tiene la mayoría de la gente. Pero para personas independientes como yo, lo es.

Respuestas (5)

¿Cómo podría ser más barato que cocinar para uno mismo?

La alternativa a la comida rápida es comprar ingredientes frescos y preparar la comida tú mismo. El problema es que el precio minorista de los productos frescos crece constantemente debido a los márgenes crecientes, en lugar de estar a la par con el precio subyacente del productor. Este fenómeno no es local de ningún país, se ha observado en los EE. UU., en toda Europa, en Australia y Nueva Zelanda. Se atribuye a que las cadenas de súper/hipermercado tienen demasiada influencia sobre los precios en ambos extremos de la cadena (productores y clientes finales).

Algunos documentos y artículos que cubren el tema: Thomas Worth The Fob-Retail Price Relationship For Selected Fresh Vegetables (un poco desactualizado)

Las tendencias de los precios fob [franco a bordo en el punto de embarque] y de los precios minoristas están aumentando para todos los productos seleccionados. Los precios para el segundo período de tiempo, 1980-99, se presentan en la figura B-1. Las líneas continuas en los gráficos representan un promedio móvil de dos años para precios al por menor y fob. Los precios minoristas aumentan constantemente durante este período de tiempo. A excepción de las papas, los precios fob aumentan constantemente, aunque también de forma modesta. El margen minorista-fob aumenta para todos los productos básicos.

Timothy J. Richards y Paul M. Patterson, Competencia en los mercados de productos frescos, un análisis empírico del rendimiento del canal de marketing

Los productores/expedidores de productos frescos creen que las consolidaciones en la venta minorista de comestibles pueden empoderar a los minoristas para que actúen de manera menos competitiva. Este estudio evalúa hasta qué punto los minoristas ejercen poder de mercado al comprar a los productores y vender a los consumidores. Los datos de ventas de las cadenas minoristas en seis mercados metropolitanos de EE. UU. se utilizan junto con los datos sobre los precios de los productores para un análisis de manzanas, uvas, naranjas y pomelos. La evidencia varía según el producto, pero apunta consistentemente al ejercicio del poder de mercado por parte de los minoristas en las ventas al consumidor; se encuentra menos apoyo en la compra de poder de mercado. El poder de mercado varía con el tiempo y con el volumen del producto.

Artículo de noticias "El aumento de los costes obliga a las frutas y verduras frescas a desaparecer"

El número de personas que dicen que se han visto obligadas a dejar de comer frutas y verduras frescas debido a la subida vertiginosa de los precios ha aumentado del 6 al 30 por ciento en seis años. Y los minoristas han sido acusados ​​de sacar provecho de los desastres de ciclones e inundaciones de este año, golpeando a los compradores con márgenes del 300 por ciento.

En un caso, un agricultor descubrió que se vendían piñas en una pequeña frutería por 14 veces el precio pagado a los productores por el mismo producto.


Cuando compra comida rápida, está pagando mano de obra, gastos generales corporativos, espacio en el restaurante, etc.

Lo mismo puede decirse de los supermercados. También está pagando por los productos que irán al basurero a la hora del cierre. Mucho menos en el caso de los establecimientos de comida rápida, que utilizan mayoritariamente productos procesados ​​y/o refrigerados y tienen una variedad limitada.

Argumentaste efectivamente la posición y ni siquiera tocaste la economía de escala. Los costos básicos son menores porque compran más y tienen una selección limitada. Los supermercados convenientemente tienen una gran variedad pero una cantidad limitada de cada uno. La variedad que compra mcdonalds cabe en alrededor de 2 hojas impresas. Simplemente compran mucho de todo.
No estoy convencido. Comprar alimentos saludables y sabrosos puede ser (¡bueno, lo es!) costoso. Pero comprar al por mayor en una tienda de comestibles es mucho más barato que comer comida rápida y conozco a varias personas que hacen esto y que dicen que no pueden pagar la comida rápida. De hecho, ese es un cálculo muy simple. Por supuesto, esto puede variar mucho de un país a otro y sospecho que eso es parte de la explicación aquí.
@Konrad: de hecho, parece que en Alemania los productos son más baratos, pero creo que, en lo que respecta al precio, no puede competir con toda la basura del Dr. Oetker.
bien dicho, vartec. Lo mismo aquí en los Países Bajos. Desde que cambié de la mayoría de los alimentos procesados ​​a todos los alimentos frescos hace unos meses, mi factura de comestibles ha aumentado casi un 50 % y estoy comiendo menos (porque la comida es más nutritiva y llena), por lo que por volumen/peso la diferencia es aún mayor. Otro ejemplo menos extremo es hornear tu propio pan frente a comprarlo en la tienda. En la tienda, espere pagar 1,50-2,50. Para hornear el suyo, espere pagar al menos 3,50-4,50 por pan.
@jw: sí, estoy acostumbrado a los precios holandeses, pero Konrad, según su perfil, se encuentra en Berlín. Sorprendió cuánto más barato es allí, especialmente la carne.
No estoy seguro de que esta respuesta realmente responda la pregunta. Esta respuesta analiza cómo los precios de las tiendas de comestibles están cambiando con el tiempo (bien), pero falta una comparación directa entre los precios de las tiendas de comestibles y los precios de la comida rápida en un punto fijo en el tiempo.

El precio de los productos saludables y especialmente frescos siempre está al alza, pero a partir de 2011 todavía cocino mi comida -saludable- yo mismo por mucho menos que un Menú Mac o costos equivalentes.

Hay sitios web completos dedicados al tema de la cocina económica y saludable, pero en mi opinión, los consejos más importantes y de aplicación universal, independientemente del país, son:

  • Compra al por mayor, como uno al mes y planifica de antemano lo que vas a comprar (haz una lista)
  • Cometelo todo. Es sorprendente la cantidad de comida que se tira. No dejes que el yogur caduque, y si haces demasiado arroz para el almuerzo, cómelo para la cena. El punto es darse cuenta de la cantidad exacta de todo lo que necesita, que en mi experiencia siempre es mucho menos de lo esperado, para que pueda pagar más dinero en su próxima compra.

En los países donde viví (Irlanda, Francia, España, Italia) también ahorré mucho dinero comprando en tiendas locales, donde normalmente obtienes descuentos por ser un buen cliente, y donde puedes llegar a conocer incluso a los productores. /pescadores. No sé si esto se aplica en otros lugares.

También encuentro excelente la calidad del pescado congelado en el mar por una fracción del precio.

ACTUALIZADO: Referencias

Usted ha argumentado que hay formas de cocinar saludables y económicas, sin embargo, eso no responde a la pregunta original de BlueWhale de si eso puede ser más barato que la comida rápida. Creo que debe proporcionar evidencia del hecho de que estos métodos pueden ser menos costosos que comprar comida rápida en el mismo lugar.
¿Cómo puedes comprar productos frescos , si solo compras una vez al mes? Comer alimentos enlatados y procesados ​​no es exactamente lo más saludable.

Primero, quiero elaborar un poco sobre la economía detrás de esto. Como muchas personas ya mencionaron, esto variará mucho de un país a otro. ¿Por qué? Bueno, los precios de las materias primas son muy volátiles, debido a los diferentes subsidios gubernamentales, las diferencias en el clima, los eventos climáticos extremos, las cadenas de suministro, etc. La industria de los supermercados en los Estados Unidos es extremadamente competitiva. SuperValu, por ejemplo, es una corporación gigante que posee muchas cadenas de supermercados . Tienen suerte de conseguir un margen de beneficio del 1,5 % . (En otras palabras, como máximo el 1,5% de su ingreso bruto es una ganancia). Eso significa que podrían bajar sus precios como máximo ~1,5% sin sufrir pérdidas. Vendedores a granel como Costco e incluso el gigante Wal-Marttienen la suerte de llegar al 3%. Los restaurantes de comida rápida exitosos como McDonalds, por otro lado, alcanzan fácilmente un margen de beneficio del 20% . Eso significa que, en efecto, McDonalds podría reducir sus precios en aproximadamente un 20 % y seguir a flote.

¿Por qué es esto? Una de las principales razones es que las empresas como McDonalds pueden tener y tienen una integración vertical completa de sus cadenas de suministro: McDonalds cría su propio ganado, cultiva sus propias papas, transporta sus propias materias primas y en gran parte posee los bienes inmuebles de sus restaurantes. De hecho, McDonalds incluso obtiene ganancias al arrendar sus bienes raíces a las franquicias de McDonalds . Esa flexibilidad es en parte una de las razones por las que una Big Mac valdrá el equivalente a 10 dólares estadounidenses en Brasil, mientras que la misma Big Mac valdrá 1,50 dólares estadounidenses en Croacia . Los supermercados realmente no tienen muchas oportunidades para la integración vertical a menos que realmente compren y operen sus granjas y proveedores.

Ahora, a la pregunta de si comer comida rápida es más barato. Como mencioné en mi respuesta a la pregunta sobre los desiertos alimentarios , al menos en los EE. UU. existe un vínculo definitivo entre la pobreza, la obesidad y la falta de proximidad a un supermercado. También hubo un estudio en el Reino Unido que descubrió una correlación entre la densidad de los restaurantes de comida rápida y la pobreza :

Se encontraron asociaciones positivas estadísticamente significativas entre la privación del vecindario [ es decir , la pobreza] y el número medio de puntos de venta de McDonald's por cada 1000 personas para Escocia (p<0,001), Inglaterra (p<0,001) y ambos países combinados (p<0,001). Estas asociaciones fueron en general lineales, con un mayor número medio de puntos de venta por cada 1000 personas a medida que aumentaban los niveles de privación.

Actualización : reescribí el siguiente párrafo para incluir un argumento riguroso.

Divirtámonos ahora y miremos el índice de precios al consumidor (IPC), que estima los gastos promedio de varios bienes durante un mes. El IPC actual en los EE. UU. para alimentos y bebidas es de $227,5 (lo que significa que el consumidor promedio gasta $227,5 por mes en alimentos y bebidas). Ahora supongamos que el costo de no comer comida rápida es más barato que comer comida rápida y procedamos con una prueba por contradicción. Bajo este supuesto, el IPC de $227,5 es obviamente un límite inferior de la cantidad que uno gastaría si solo comiera comida rápida (ya que el IPC incluye todo tipo de gastos relacionados con alimentos). Esto equivale a alrededor de $ 8 por día. En 2008, el precio medio de un Big Mac en EE. UU. era de 3,57 dólares., y ciertamente es posible que uno subsista con dos Big Mac por día. Eso es especialmente cierto ya que una Big Mac es uno de los artículos más caros en el menú de McDonalds. Un McDouble , por ejemplo, cuesta solo $1. Esto es una contradicción, es decir , hemos demostrado que, de hecho, es posible vivir con menos de $ 8 por día de comida rápida, rompiendo así el límite inferior e invalidando nuestra suposición de que comer no comida rápida es más barato que comer rápido. comida .∎

Esto sugiere que es al menos plausible que comer comida rápida sea más barato que comprar comestibles en los EE. UU. Por supuesto, esto se basa en algunas suposiciones tenues, pero uno no puede responder definitivamente a su pregunta sin estudiar realmente el costo promedio de los comestibles.

"vínculo definitivo entre la pobreza, la obesidad y la falta de proximidad a un supermercado". - pero eso, sin embargo, no prueba la causalidad.
@vartec: Cierto, pero respalda el argumento de que es más probable que las personas pobres tengan una mala dieta.
No creo que el último párrafo sea un argumento muy riguroso. Puedes vivir con mantequilla de maní y pan más barato que con McDoubles ($4 o $5 en total por un frasco de PB y una barra de pan), pero nadie realmente hace ninguno de los dos, por lo que no se tiene en cuenta en el CPI.
@mmyers: No estoy seguro de entender su argumento. El hecho de que relativamente pocas personas vivan de los sándwiches de mantequilla de maní es exactamente el punto. Además, la mantequilla de maní no es una proteína completa; carece de algunos de los aminoácidos esenciales necesarios para la vida . Por lo tanto, es probable que uno no pueda vivir solo de PB&Bread.
Creo que eso nos hace incluso entonces. :) Supongo que no entiendo lo que está demostrando tu argumento. Claro, puedes comprar langostas y bistec en una tienda de comestibles y te costará más que la comida rápida. ¿Por qué es eso relevante? Creo que la pregunta es por una dieta equivalente... o algo así. Es realmente difícil precisar exactamente lo que está pidiendo.
@mmyers: Buen punto. Básicamente, mi argumento es que es posible vivir de la comida rápida por menos de lo que gasta el consumidor estadounidense promedio en comestibles.
Tampoco estoy seguro de entender la lógica en tu último párrafo. ¿Está diciendo que, si asume que el costo de los abarrotes <comida rápida, entonces el costo mensual de una dieta exclusivamente de comida rápida sería más alto que el IPC ya que el IPC consiste en un promedio de abarrotes y comida rápida combinados? Si es así, ¿no falla esa lógica ya que el IPC no es solo comida rápida + comestibles (es decir, incluye refrigerios innecesarios, cenas elegantes y sociales y otros gastos de "lujo")?
@Beofett: Esa es básicamente la lógica. Sin embargo, tiene un buen punto: realmente está diciendo que es posible vivir de la comida rápida por menos de lo que el consumidor estadounidense promedio gasta en todos los alimentos. Editaré mi respuesta para dejar eso claro.
Esto está muy localizado: en Europa central, por ejemplo, un Big Mac es más caro. Además, si bien la ingesta calórica puede ser estrictamente suficiente para alimentarse con dos Big Mac al día, dudo que esto sea posible durante largos períodos de tiempo; el cuerpo simplemente anhela comida , no solo calorías. Y es muy posible comprar al por mayor por un precio diario promedio inferior al de dos Big Mac aquí.
"Además, la mantequilla de maní no es una proteína completa; carece de algunos de los aminoácidos esenciales necesarios para la vida. Por lo tanto, es probable que uno no pueda vivir solo con PB y pan". - Requerido para la proteína (no requerido para la vida). Pero la combinación con el pan proporciona los aminoácidos que faltan: por lo que PB y el pan son 'completos': es un ejemplo del canónico 'legumbre y grano', como 'arroz y guisantes'. O 'amor y lentejas'. :)
@ChrisW: Buen punto.
El IPC se desglosa por comidas en el hogar y comidas preparadas comercialmente fuera del hogar. El gasto es aproximadamente el mismo 50%/50%, pero según el NHIS, el estadounidense promedio come fuera de casa menos de 3 comidas a la semana. Desafortunadamente, el CPI no desglosa el total de comidas dentro y fuera del hogar, para eso necesitará el NHIS que dice que menos de la mitad consumió más de 3+ [comidas por semana] ( ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 14715218 )
El informe detallado del IPC está aquí. bls.gov/cpi/cpid1203.pdf

Esta va a ser una pregunta muy subjetiva, más aún dependiendo de en qué parte del mundo te encuentres y cuáles sean tus motivaciones. Por lo tanto, para los fines de esta respuesta, supondré que es para alguien que vive en los Estados Unidos y está preocupado por ahorrar "dinero real" (es decir, lo que está en su billetera) frente a cualquier costo subjetivo debido al tiempo invertido en cocinar u otro tiempo invertido en preparar comidas.

Primero, necesitamos ver esta pregunta desde el punto de vista de las comidas diarias. Si bien algunas de las otras respuestas y sus comentarios mencionan un gasto considerable en alimentos , voy a abordar esto desde el punto de vista de alguien que hará un esfuerzo dedicado para ahorrar la mayor cantidad de dinero posible en sus comidas. Por lo tanto, buscarán comidas que sean económicas, saciantes, nutritivas y que generen sobras. Las sobras pueden ser un punto importante que se pierde en algunas de las otras respuestas, ya que una comida que cuesta $5 por los ingredientes pero genera 8 porciones tiene un costo de $0.625 por porción, lo que automáticamente lo coloca por debajo del $1 por porción que algunos restaurantes de comida rápida ofrecen en su "Menú del dólar". Encontrar tales recetas es bastante fácil., aunque la inflación y la disponibilidad de ingredientes pueden afectar los costos con el tiempo.

Si busca en línea, puede encontrar una serie de artículos anecdóticos y de otro tipo ( "Cómo como durante un mes con veinte dólares" , " Comer bien con $1 al día ", " Cómo vivir (cómodamente) con $36 al mes para comer " ) que demuestran que vivir con un presupuesto alimentario muy limitado es posible con un poco de creatividad, aunque implica una curva de aprendizaje. Si comparamos esto con los menús en dólares antes mencionados y asumimos que las personas harían al menos dos comidas ($ 2 por día) durante un promedio de 30 días, nos da un presupuesto de alrededor de $ 60 dólares. Sin embargo, si examina la información nutricionaldisponible en McDonald's, notará que la mayoría de los artículos del menú Dollar no tienen muchas calorías y, por lo tanto, alguien puede verse tentado a pedir más debido al hambre y al "bajo costo" percibido. Una vez que esto comience a ocurrir, el costo diario de comer comida rápida aumentará mucho más que los $60 al mes antes mencionados, lo que podría ubicarlo en el rango del promedio bajo estimado de $112.25 por persona, por mes en el 2003. Plazo de 2004 . Incluso teniendo en cuenta la inflación y otros costos en aumento, no es difícil ver cómo la compra del menú de un dólar puede llevarlo al costo promedio más bajo para que una persona sola coma.

Luego, para abordar la cuestión desde el punto de vista de los costos a largo plazo, como la salud, generalmente se acepta que existe una conexión clara entre la comida rápida y la obesidad . Dado que la obesidad está relacionada con costos de atención médica más altos , es probable que podamos concluir que, a largo plazo, los ahorros a corto plazo probablemente desaparecerán por los gastos a largo plazo. Aunque dependiendo del nivel de ingresos de alguien, esa carga puede ser soportada por el estado en lugar del individuo.

Finalmente, un nuevo estudio de la UDSA ha demostrado que el costo de los alimentos realmente depende de cómo se mida . CNN resumió las cosas de la siguiente manera :

Por ejemplo, tome una dona glaseada con chocolate. Cada dona probablemente tenga alrededor de 240 calorías, y probablemente podría comer dos o tres de ellas sin problema (y solo un poquito de culpa). Entonces toma un plátano con unas 105 calorías.

Si estos dos cuestan lo mismo, el plátano es más caro por cada caloría consumida. Pero probablemente solo comas uno y te sientas mucho más lleno después, dijo Carlson. Eso lo hace más barato por gramo comestible y por porción promedio.

En el mundo próspero, cuando cocinas para ti mismo, el costo del tiempo perdido es muy alto, porque los salarios por hora son muy altos (en relación con las partes más pobres del mundo).

Tome los EE.UU. Incluso si gana el salario mínimo ($7.25/hr) , si le toma 20 minutos más preparar y cocinar su propia comida (y luego limpiar después y todo eso) en comparación con obtener algo de McDonald's, eso es $2.42 en salarios que usted he olvidado Con ese dinero podría obtener dos artículos del menú de un dólar ( dicen dos McChickens ) y aún le sobraría el cambio. Y, por supuesto, ni siquiera he contado el costo de sus comestibles, el desgaste de su equipo de cocina, los servicios públicos, etc. que se destinan a preparar su propia comida.

¡Bienvenido a Escépticos! Este sitio de preguntas y respuestas requiere que las personas proporcionen referencias en sus respuestas. Para obtener más información, consulte el recorrido: skeptics.stackexchange.com/tour . ¡Gracias!
Aight, agregué un enlace para el salario mínimo de EE. UU. y un enlace para el menú en dólares de McDonald's. Espero que eso haga que mi respuesta parezca más creíble.