¿Cuál es el punto de las técnicas de alimentación de masa fermentada largas/complejas?

Hace aproximadamente un año, una amiga me enseñó cómo hace su pan de masa madre y me dio una porción de su entrante. Funciona muy bien y hace panes fantásticos. Empecé a buscar otras recetas en línea y en varios libros (por ejemplo, harina, agua, sal) para comprender mejor cómo se hacen los diferentes tipos de pan de masa fermentada y me di cuenta de que dividir/alimentar el iniciador en mi receta es una desviación bastante radical de todas las demás recetas de Levain / masa madre que he encontrado. De lo contrario, parece ser el enfoque estándar de alta hidratación (78%-80%), autolisis (2 horas), horneado en un horno holandés que es tan común en estos días.

Detalles específicos:

  • Por lo general, solo tengo tiempo para hornear una vez a la semana, así que guardo mi cultivo de masa fermentada en un frasco de vidrio en el refrigerador.

  • Durante la mayor parte del año pasado, cuando preparaba mi masa, simplemente
    sacaba el iniciador del refrigerador, lo dividía y disolvía ambas
    porciones directamente en agua tibia (~90 F).

  • Luego, el iniciador obtendría un poco de harina y se volvería a poner en la nevera
    (100 g de iniciador, 100 g de agua, 100 g de harina).

  • A la porción para el pan simplemente se le agregaría la harina y la sal, se autolizaría con dobleces ocasionales, se dividiría y se dejaría crecer durante la
    noche (~12 horas).

En contraste con este enfoque simple de disolver el iniciador directamente en agua y luego agregar la harina para la autolisis, todas las demás recetas que he encontrado parecen requerir una rutina de alimentación previa de 12 o 24 horas que implica alimentar primero el iniciador y luego desechar la mayoría. de este iniciador recién alimentado antes de agregar este iniciador "revivido" al agua/harina antes de una fermentación a granel prolongada o un tiempo de leudado prolongado. O algunos incluso requieren múltiples alimentaciones...

¿Por qué la gente gasta tanto tiempo y energía en largas rutinas previas a la alimentación? Mi enfoque obviamente funciona: el pan sube bien, la miga es fantástica (eso se debe principalmente a la autolisis y la cocción en un horno holandés), desarrolla un sabor agradable y un poco de acidez durante el tiempo de subida de 12 horas (especialmente si es un resfriado noche).

¿Qué me estoy perdiendo? ¿Mejor sabor? Puedo ver un argumento para hacer que la cultura sea más activa de esta manera, pero no veo mucha diferencia entre eso y simplemente permitir que mi cultura se caliente a temperatura ambiente. De hecho, comencé a dejar que mi cultivo se calentara antes de dividirlo el mes pasado, además de dejar el corte recién alimentado a temperatura ambiente durante varias horas antes de volver a meterlo en el refrigerador; sin embargo, no he notado ninguna diferencia. en el sabor ni en el tiempo de subida, etc.

Solo conozco los procesos de "alimentar y descartar" para un NUEVO motor de arranque, no para uno estable. ¿Podría ser que hayas leído las instrucciones de un motor de arranque nuevo?
He visto instrucciones como las que cita, yo tampoco lo entiendo. Solo agrego harina y agua al iniciador dividido y lo dejo afuera durante 8 horas. A veces me salto hasta ese paso, dependiendo de la receta que esté haciendo; el "déjalo fuera" es principalmente para aumentar la cantidad del motor de arranque. No entiendo lo de dividir/descartar.
(Layna) Sí, las instrucciones en cuestión se refieren a sacar la masa madre del refrigerador y "revivirla" a través de un proceso de 12 (o a veces 24) horas antes de dividirla y hacer pan (que luego tiene otras 12 horas de fermentación a granel o fermentación larga hora). Las instrucciones para comenzar un cultivo desde cero generalmente parecen requerir alimentación/descarte durante 3 a 5 días.

Respuestas (3)

En ausencia de una respuesta definitiva aquí, intentaré esto en base a alguna experiencia que tuve con iniciadores de masa fermentada difíciles. Tenga en cuenta que preparo muchos artículos de masa fermentada, pero no realizo ningún tipo de ritual de prealimentación de varias etapas.

La masa madre es un cultivo de múltiples tipos de bacterias y levaduras silvestres. A veces, las levaduras silvestres no se reproducen rápidamente ni producen tanto dióxido de carbono (para fermentar) como las levaduras comerciales. Definitivamente he tenido el problema antes con un iniciador que no producía nada más que un pan súper denso, sin importar cuánto tiempo suba la masa.

La mayoría de nosotros guardamos nuestros entrantes en el refrigerador (a menos que tengamos panaderías comerciales). La cuestión es que, a temperaturas de refrigeración, el cultivo bacteriano crecerá, aunque lentamente, pero la levadura apenas se reproducirá y no producirá dióxido de carbono. Entonces, cuando lo saque del refrigerador, si usa el cultivo de inmediato, es posible que tenga un desequilibrio de bacterias activas pero levadura somnolienta (esto es una biología de sillón inexperta aquí, así que una gran pizca de sal kosher).

Está resolviendo esto mediante el uso de agua 90F. Lo resuelvo probando una esponja durante 7-12 horas. Sin embargo, claramente hay aficionados a la masa madre que sienten que esto no es suficiente para restaurar la fuerza de la levadura y que necesita más tiempo y alimentación. Creo que la rutina de alimentación, división y descarte proviene de panaderías comerciales que nunca refrigeran sus entrantes porque lo usan todos los días; es el consejo que se da en el libro de cocina del Berkeley Cheese Board , por ejemplo. Se podría suponer que hacer esto durante aproximadamente 36 horas hará que la masa fermentada alcance el mismo estado en el que habría estado para una masa madre mantenida constantemente a temperatura ambiente y rotada cada 24 horas, lo que le permite usar exactamente los mismos tiempos/temperaturas de levantamiento que lo harían. utilizar.

Ahora, volvamos a mi iniciador de levadura silvestre completamente natural que no crecería muy bien. No intenté alimentar y dividir durante 36 horas; tal vez eso lo habría hecho subir adecuadamente y es la razón de esta técnica. En cambio, comencé el proceso de preparación de la masa madre y obtuve una mejor cepa de levadura la segunda vez.

Me gusta la anécdota: puede que simplemente tenga suerte y haya heredado una cepa que crece felizmente directamente de la nevera. Si no veo ninguna respuesta más definitiva publicada, la aceptaré.
Ganar-ganar para mí. O obtengo los puntos, o obtengo una respuesta definitiva.

FuzzyChef tiene razón en que una de las razones para un enfoque de varias etapas es asegurarse de que el iniciador esté funcionando "a toda potencia" antes de mezclar la masa final. (Y también es importante tener en cuenta el desequilibrio de bacterias y levaduras mencionado en esa respuesta). Mucha gente no hornea pan de manera confiable todas las semanas, y revivir un iniciador que ha estado en el refrigerador por más tiempo a veces puede tomar una alimentación o dos . Una receta que sugiere hacer esto puede ser solo asegurarse de que el motor de arranque esté en buenas condiciones.

También es algo impredecible cómo evolucionarán los iniciadores con el tiempo con mucha refrigeración: algunos acumularán ácido con el tiempo y luego se volverán lentos. Algunos están bien por un tiempo, siempre y cuando se usen con regularidad, pero luego algo se desequilibra. La mayoría de las recetas que recomiendan un enfoque de varias etapas harán una mayor dilución del iniciador inicial, lo que ayuda a evitar la acumulación de ácido y asegura que la levadura siempre tenga mucho alimento.

Sin embargo, no puedo entender por qué una receta sugeriría desechar parte de la mezcla después de una alimentación como esa. Eso es simplemente un desperdicio, y cuestionaría cualquier receta que sugiera eso. (La mayoría de las recetas que sugieren desechar el iniciador regularmente se basan en prácticas antiguas que no sabían que está perfectamente bien mantener pequeñas cantidades de iniciador reservadas en el refrigerador; no necesita mucho. A menudo guardo el mío en un pequeño tarro de mostaza; unas cuantas cucharadas suelen ser suficientes).

Si necesita revivir un iniciador lento, puede terminar con demasiado para usar cuando lo haya alimentado lo suficiente como para revivirlo. Pero, por supuesto, eso no debería suceder con los iniciadores saludables a menos que hayan estado almacenados durante mucho tiempo.

De todos modos, hay una razón más importante para hacer una técnica de varias etapas para hornear pan a veces, y es porque afecta el perfil de sabor y puede afectar la estabilidad de la masa final (junto con el aumento, el resorte del horno, etc.). Algunas personas usan levadura de "masa madre" para producir todo tipo de tipos de pan. Si tiene un entrante que produce un sabor bastante agriomasa madre, hacer una receta de varias etapas (sin descartar ninguna) puede diluir la acidez y permitir que las tasas de crecimiento de la levadura superen a las bacterias lácticas que producen el sabor agrio. Si desea producir panecillos o bollos dulces, o algún otro tipo de pan sin mucho sabor "agrio" utilizando levadura natural, el mejor método es un método de varias etapas. Las masas más pesadas (con granos integrales o con mucha mantequilla, azúcar y otros ingredientes agregados) también pueden requerir un iniciador fuerte para asegurar un aumento completo.

Y si bien ha obtenido buenos resultados sin prefermentar el iniciador, la acumulación excesiva de ácido en un iniciador con el tiempo puede deteriorar la calidad final de la masa. Además del sabor, el exceso de ácido puede descomponer el gluten, inhibir el crecimiento de la levadura (lo que agrava el problema: espera más tiempo para que la masa suba y se vuelve más agria con cada vez menos aumento) e incluso puede hacer que la hogaza carezca de elasticidad. se eleven correctamente en el horno, tal vez en lugar de extenderse hacia los lados o mostrar un resorte de horno poco perceptible.

Diluir el iniciador refrigerado y alimentarlo antes de usarlo en una masa final ayuda a mitigar estos problemas, si los tiene. Con un iniciador saludable que se usa con regularidad, es posible que no encuentre tales problemas, por lo que no hay dificultad ni necesidad de hacer construcciones de varias etapas a menos que desee un producto final menos amargo o comience a ver un poder ascendente inferior.

He visto poca diferencia entre alimentar un entrante y hacer la masa para pan, ambos requieren harina y agua adicionales. Sin embargo, sacar un iniciador directamente del refrigerador y hacer la masa puede brindarle los resultados que desea, pero dejar que se caliente y alimentar una o dos veces antes de hornear asegura las mejores condiciones para que la levadura en la masa durante las etapas de leudado o leudado. puede comer los azúcares y almidones del trigo, que libera los nutrientes para una mejor digestión. Y las personas que son intolerantes al gluten pueden comer pan de masa fermentada porque el gluten ya está predigerido, a menos que tenga levadura soñolienta que no esté haciendo todo lo que debería. Esta es solo una razón para alimentar después de refrigerar antes de hornear. Otra razón es que hornear y mantener los iniciadores de masa fermentada requiere tiempo. Las cosas van más despacio que con panadero' s levadura, que crece rápidamente pero es de corta duración. Mi información sobre la intolerancia al gluten se encuentra en varios sitios, especialmente en TraditionalCooking y aquí:https://www.thehealthyhomeeconomist.com/can-celiacs-eat-true-sourdough-bread/

Su declaración general acerca de que la masa fermentada está bien en casos de intolerancia al gluten es incorrecta y posiblemente peligrosa. Si quisiste decir que algunas personas con sensibilidad leve pueden comerlo, eso es otra cosa, pero no es lo que dijiste.