A menudo se escucha que la parte inferior del cuerpo representa el 40% de la masa muscular total. Yendo un paso más allá, ¿sería posible estimar para un cuerpo medio, un determinado porcentaje de grupo muscular sobre el total?
¿Hay algún sitio que enumere todos los músculos del cuerpo por porcentaje?
Por ejemplo: Los cuádriceps son el 23% del total de músculos. Los bíceps son el 10%....
Promedio, no preciso, por supuesto que variaría mucho, solo busco promedios.
Me las arreglé para encontrar un estudio ( http://jap.physiology.org/content/89/1/81 ) donde midieron la masa muscular esquelética de la parte inferior y superior del cuerpo. Su muestra fue "grande y heterogénea" (468 personas), por lo que probablemente sea seguro decir que esta tabla representa los números promedio (en las filas "Todas las mujeres" y "Todos los hombres"):
*SM significa músculo esquelético.
Sin embargo, no pude encontrar los datos de masa muscular promedio para grupos de músculos más pequeños o incluso músculos individuales.
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