¿Qué efectos tendrá el xilitol como sustituto del azúcar?

¿Qué efectos tiene el xilitol cuando se usa en lugar del azúcar?

  • ¿Reemplazar el azúcar con xilitol reducirá las calorías de mis dulces?
  • ¿Tiene efecto laxante si se ingiere en cantidad?
  • ¿Mis gemas de frutas se beneficiarán de otras gomas o espesantes agregados a la receta? ¿O ácido cítrico, almidón de trigo, etc.?

Soy nuevo en la repostería, pero hacer alimentos y hacer cosméticos parece ser un talento afín. A ver si estoy a la altura. no puede ser muy dificil verdad??? JAJAJA

Cuando pregunta si se beneficiarán, ¿quiere decir en términos de mejorar el sabor o mejorar la cohesión? Serán lo suficientemente gomosos con una cantidad suficiente de gelatina o agar, y dices que tienes el sabor bajo control...
Bueno, estaba pensando en la cohesión, así que parece que no es un gran problema si juego con tus recomendaciones de gelatina y agar. Tengo acceso a colores y sabores de frutas profesionales y me encanta la idea de experimentar con concentrados o purés de jugo de frutas reales. Tendré que tener algunas manos con xilitol también. Gracias por tu interés y apoyo Aaronut
en realidad, me puedo imaginar más dramas con puntos de fijación y azúcares y más con la repostería que con la elaboración de cosméticos.
guau . . No tenía idea de con quién estaba interactuando en este sitio. . ¡ustedes molan! Me encanta tu trabajo y la gastronomía molecular! Me encantó el blog referido sobre las papas fritas de hojas de otoño. Estaba tratando de imaginar cómo hacer papas fritas sabrosas que fueran bajas en grasas y carbohidratos para mi dieta y esto me inspiró.

Respuestas (1)

Es difícil encontrar información confiable en medio de toda la exageración de marketing con xilitol, pero esto es lo que he podido averiguar:

  • El xilitol tiene menos calorías, por unidad de peso, que el azúcar de mesa. Sin embargo, el xilitol también es menos dulce que el azúcar. De hecho, tiene alrededor de 2/3 de las calorías del azúcar. Como anécdota, es aproximadamente la mitad de dulce, por lo que si juzgara sus cantidades completamente por gusto (en lugar de hacer una sustitución 1: 1), terminaría con más calorías.

  • El xilitol se ha asociado con molestias gastrointestinales en dosis superiores a 35 g, por lo que si planea usar mucho en sus dulces, es posible que desee usar porciones muy pequeñas. Parece que no es tan malo como la mayoría de los otros alcoholes de azúcar, pero es mucho más duro para el intestino que el azúcar común.

  • Una de las propiedades más interesantes de algunos alcoholes de azúcar (incluido el xilitol, nuevamente) es que son humectantes, lo que significa que absorben la humedad del aire. Esta es una propiedad útil si sus dulces son propensos a secarse; por otro lado, si son propensos a romperse, esto podría empeorar las cosas. Depende del dulce específico y especialmente de la concentración de gelatina.

  • Aunque es levemente alcalino, lo suficiente como para generar anécdotas de que tiene un "efecto refrescante" en la boca, en realidad no es suficiente para hacer una diferencia en la gelatina, que funciona bien hasta un pH de aproximadamente 10. El ácido cítrico parece un un acompañamiento común en los chicles sin azúcar, pero parece ser solo para dar sabor, ya que los humanos no están programados para disfrutar de sabores alcalinos. Tenga en cuenta que esto anulará, al menos en parte, los supuestos beneficios orales.

  • Finalmente, los polioles actúan como estabilizadores de la gelatina de la misma manera que lo hace el azúcar. Aunque el xilitol no se incluyó en el experimento vinculado, es muy similar al sorbitol en ese sentido. Lo que obtendrá al final es un mayor punto de fusión y un gel generalmente más firme, y aunque eso normalmente se ve como algo bueno, no se exceda o perderá la propiedad única de derretirse en la boca. a la gelatina.

  • No usaría otros espesantes; la gelatina ya se está ocupando de eso, y si necesita más fuerza de gel, simplemente use más gelatina. Si está tratando de hacer dulces más rígidos, simplemente use un agente gelificante más rígido.

Guau . . qué riqueza de información, gracias Aaronut. Gran investigación. Tendré que considerar todo esto y aplicar a la tarea. Parece que lo que se pierde en un sentido se gana en otro. Disfruto tu aporte, sonríe.