No puedo leer ningún libro o escribir una sola línea.

Entonces, hubo un momento en que podía terminar un libro en 2 días. Todo lo que hacía era leer libros y, a veces, también me tomaba un tiempo para escribir algo.

Sin embargo, ¿durante los últimos meses? Nada. Cuando me siento a leer, no puedo terminar una sola página aunque mi vida dependiera de ello.

¿Y escribiendo? Quiero decir que elegí hacer una carrera con la escritura, pero ahora solo se guardan documentos en blanco en mi computadora portátil. Cero inspiración sin más sueños despiertos y sin más ideas de historias en mi mente.

Hoy leí una publicación en Tumblr, donde alguien publicó algo similar y también mencionó que todo se debe a la depresión. Me he sentido mal por un tiempo, pero necesito volver a mi trabajo, mi carrera y mi sueño. Mirar un documento en blanco me hace sentir más triste y deprimido. He estado tratando de cambiar mi forma de pensar, pero nada funciona realmente y ya nada tiene sentido. Si estás leyendo esto y has pasado por algo similar, ayúdame aquí.

¿Debería considerar cambiar mi carrera profesional? ¿Cómo puedo volver a ser creativo de nuevo? ¿He perdido mi creatividad?

Gracias de antemano:)

PD: Me tomó 2 horas escribir esta descripción. Jajaja

¿Ha buscado en el diagnóstico y/o tratamiento para su depresión?
¿Qué estás haciendo con tu tiempo en su lugar? ¿Ves videos de YouTube? ¿Desplazarse por los comentarios? ¿Jugando videojuegos? ¿Literalmente mirando a la pared? ¿Tumbado en la cama en una habitación oscura? El consejo apropiado para alguien que no puede permanecer fuera de Facebook el tiempo suficiente para hacer las cosas va a ser diferente del consejo para alguien que está acurrucado en un rincón llorando durante varias horas todos los días.
Si yo entiendo. He estado pasando mi tiempo, viendo videos de YouTube y desplazándome sin rumbo fijo a través de Pinterest y Tumblr con la esperanza de deshacerme de las voces en mi cabeza que me dicen que "escribir no es para mí" y con la esperanza de inspirarme en algo y ese algo que me empuja a ESCRIBIR algo. Cualquier cosa.
No lloro pero me siento solo y perdido. Esta no es mi primera experiencia con la depresión sin actividad, también la he enfrentado en el pasado y de alguna manera logré salir de ella. Pero esta vez parece que he agotado todas las posibilidades y esto es todo. ¿La peor parte? Sigo esperando que de alguna manera todo vuelva a la 'normalidad' y que mañana sea mejor. (Perdón por desahogarme tanto)
algunas personas se engañan a sí mismas para escribir. Cosas como tirar los dados para ver qué sucede a continuación y simplemente escribir lo que dicen los dados. O tomar un personaje de una historia que conoces (o un programa de televisión) y escribir algo sobre cómo haría algo inesperado, como presentar un programa de cocina. Estos escritos no son para guardarlos, son para ponerlos en marcha. ¿Algo así atrae en absoluto?

Respuestas (2)

A mi me ha pasado algo muy parecido, de hecho lo sigo teniendo. Pero he llegado al punto en que puedo volver a leer y/o escribir. Todavía tengo depresión.

Es difícil, pero si dura lo suficiente, empeorará o mejorará. Sin embargo, lo que sugeriría es que tal vez no trate de vencer su depresión, sino que encuentre una forma de evitarla. Eso fue lo que hice. Lo que descubrí que ayuda es caminar (ahora soy adicto a las caminatas), comer de manera más saludable (solo alimentos y comidas que son mejores para ti, poca o nada de comida rápida, etc.) y simplemente tratar de hacer algo.

No abandones tu sueño y tu carrera. Tómese este tiempo e intente mejorar, luego aprenda de ello. Podrías usar este tiempo como una idea o parte de un personaje en tus futuros libros. Pero lo que debe hacer es concentrarse en encontrar una forma de evitarlo, por debajo, por encima o a través de él. Puede que incluso tengas que encontrar otro camino. Pero si lo intentas, es más probable que ganes.

Buena suerte.

Gracias, gracias y muchas gracias! Inicialmente pensé que esto me está pasando porque… bueno porque me lo merezco. Es bueno saber que hay alguien por ahí que sabe cómo me siento y ha logrado evitarlo. Trabajaré en tus consejos. ¡Gracias de nuevo!:)
@ usuario37485 No hay problema. Apesta (lo sabría), pero si dejas que esto gane, has perdido. Pero si te defiendes, estás ganando. Solo ten en cuenta que el destino no es real. Las cosas pasan, pero nunca fueron "destino". Tú tallas tu propio destino. Y las cosas suceden, pero si sacas lo mejor de una situación, seguramente mejorará. Buena suerte. ¡Espero que te mejores!

He sufrido algo similar, aunque no exactamente la misma situación.

Mi sugerencia es que hagas una hoja de Excel simple y registres diariamente cuántas palabras escribiste y cuántas páginas leíste ese día. Agrega una fila todos los días. No importa si solo leíste unas pocas oraciones o si tu mente no estuvo concentrada durante el tiempo de lectura. Solo anota los números y haz un gráfico de ellos. Te ayuda a tener una perspectiva.

Descansa solo puedes depender de ti mismo.

¡Muchísimas gracias! ¡Su sugerencia de crear una hoja de Excel y registrar la cantidad de páginas que he leído y las palabras que he escrito en un día es realmente útil! Seguramente me dará una perspectiva y un impulso muy necesario para mejorar. En realidad, dado que mis días son en su mayoría improductivos, he decidido registrar mis actividades (desde hoy) (y lo poco que haga), en un cuaderno y echarle un vistazo al final del día. ¿Eso esta bien? ¡Gracias de nuevo! :)
Sí. Prefiero Excel porque me gusta ver los datos visualmente, como gráficos, etc. Puedes hacerlo de la forma que prefieras. Solo mantén la consistencia.
No puedo leer ningún libro o escribir una sola línea.
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