¿Por qué algunas personas andan en bicicleta con las rodillas hacia un lado en lugar de paralelas al cuadro?
Según las personas que he visto montar, las rodillas separadas son un síntoma.
Nuevo ciclista: se necesita tiempo para desarrollar un buen pedaleo y algunas personas no lo han logrado.
Sillín demasiado bajo: si su posición es realmente mala, entonces las rodillas se separan instintivamente. No tengo ni idea de por qué, intenta andar en una bicicleta muy pequeña. Se relaciona con....
Postura: los ciclistas que quizás recuerden los aterrizajes lunares pueden esperar sentarse bastante erguidos (es decir, bicicletas de estilo holandés) donde la parte posterior está casi vertical. Para hacer eso en una bicicleta híbrida moderna se necesita un sillín bajo, lo que favorece la separación de las rodillas.
Miedo a caerse: los ciclistas que quieren apoyar todo el pie en la carretera cuando están detenidos pueden dejar los sillines. Sí, este es un sillín demasiado bajo, pero la causa raíz es un equilibrio deficiente o una percepción del mismo.
Barriga de cerveza: pesaba más de 100 kilos cuando comencé a andar en serio en una bicicleta de carretera, y para usar las gotas tenía que estar de pie fuera del sillín, de lo contrario, la barriga y la parte superior de los muslos intentaban ocupar el mismo espacio. Incluso un tum menor afectará la parte superior del muslo y donde la piel se pliega hacia la parte inferior del abdomen (¿alguien conoce el término técnico?)
Muslos de trueno: relacionado con el estómago uno arriba, pero simplemente más abajo. Si los muslos del ciclista son un poco gruesos, frotar repetidamente los costados de la punta del sillín puede ser irritante y separar los muslos. Rozar no es divertido.
¿Una desafortunada elección de ropa? He hecho paseos en los que algo no estaba sentado del todo bien y, para aliviar la irritación, me he sentado o reorganizado cosas como costuras. Esta sería una situación más temporal.
Humedad: las malas elecciones de ropa pueden acumular sudor en todo tipo de lugares. La humedad también puede provenir de la lluvia o del agua de la carretera y guardabarros/guardabarros deficientes que provocan que la ropa se moje.
Historia: los ciclistas que provienen de un entorno de MTB o BMX pueden estar inconscientemente preparados para sacar un pie y tocar. Ahí es donde hacen un ligero toque en el suelo para ayudar con el equilibrio en una esquina.
Velocidad: sentarse y estirarse atrapa más aire para reducir la velocidad. Si vas demasiado rápido, esta es una forma de reducir la velocidad. Nuevamente, más subconsciente de lo planeado.
¿Me he perdido alguno?
puede ser por razones terapéuticas.
una vez me golpeé un poste con la rodilla y me dolió. Le pregunté a un fisioterapeuta cómo montar hasta que mejorara (tenía que hacerlo porque trabajaba como mensajero) y me dijo que sacara las rodillas. ayudó
las otras explicaciones dadas por @Criggie pueden ser más frecuentes, pero esta también es una razón válida.
He visto que esto les sucede a los nuevos ciclistas porque usan marchas demasiado altas (cadencia demasiado baja). Forzar cada golpe de pedal hacia abajo hace que las rodillas se doblen. Esto puede provocar que tanto las rodillas siempre sobresalgan, como también hacia adentro.
La causa abrumadoramente más común es el asiento demasiado bajo, que puede complicarse por discrepancias en la longitud de las piernas. También a menudo debido a que las articulaciones de la rodilla o el tobillo están dañadas o afectadas por lesiones crónicas. La mayoría de los ciclistas no piensan en esto y ni siquiera son conscientes de cómo se desplazan sus rodillas.
Mi rodilla derecha sobresale porque mi cadera derecha está tan apretada que no puedo doblar mi pierna derecha hacia mi pecho, tiene que salirse de la línea para hacerlo, así que esto es lo mismo en la bicicleta. Siempre he tenido este problema y creo que es probablemente por años de estar sentado con la pierna derecha debajo de mí. Causa grandes problemas en el ciclismo porque pierdo mucha potencia en esa pierna y no puedo montar en la posición aerodinámica en absoluto.
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