Piloto alto - buena posición de cabina/cuerpo para descenso

Llevo montando en mountain bike desde hace mucho tiempo, y desde 2009 practico únicamente downhill/bikeparks. He tenido varias bicis, pero nunca he estado en una posición realmente cómoda al montar (o si lo estaba, la bici no era lo suficientemente bueno): Siento que la parte superior de mi cuerpo sobresale demasiado sobre la rueda delantera.

Como referencia, mido 1,9 m (6"2 aproximadamente), pero tengo piernas largas, no un torso largo, y un largo de brazos "normal".

He tenido varias bicicletas:

  • Cortas (talla M): eran muy juguetonas y divertidas de montar, pero incómodas porque en posición de ataque mi cabeza está muy por encima del manillar/sobre la rueda delantera
  • Largas (talla L): mi bicicleta anterior era una Kona Stab Deluxe, cómoda pero demasiado pesada, difícil de manejar en senderos estrechos. Mi bicicleta actual es una Scott Voltage FR 30 en tamaño L, pero parece un poco más corta que la Kona, así que nuevamente siento que mi cabeza está demasiado en la parte delantera de la bicicleta.

Mi configuración actual:

  • Barras de 785 mm de ancho con 0,5 pulgadas de elevación
  • Vástago de 40 mm con 0° de ángulo

Aquí una foto con mi bici para que os hagáis una idea:

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He gastado mucho dinero en comprar bicicletas durante los últimos 7 años, por lo que comprar un cuadro nuevo no es una opción por el momento, además mi bicicleta es muy divertida de manejar.

Pregunta: ¿Me ayudaría a tener una mejor posición cuesta abajo si instalo uno o ambos de los siguientes elementos?

  • Vástago más largo (50 mm, 60 mm...), o un vástago con más ángulo (5°, 6°), o ambos
  • Barras con más subida (30mm, 40mm)

Actualización: finalmente compré barras de elevación de 40 mm, que es mucho mejor: ¡estoy menos doblado en mi bicicleta y puedo levantar la rueda delantera más fácilmente!

Una foto tuya de lado en la bicicleta en posición de conducción sería más útil.
Una potencia más larga llevaría la cabeza aún más sobre la rueda delantera y ralentizaría la respuesta de la dirección, por lo que no lo recomendaría.

Respuestas (3)

¿Hay otros aspectos que están provocando que te posiciones mal sobre la moto?

Me enseñaron que para obtener el mejor ángulo de frenado, debe pararse detrás del asiento, con los pies en el piso y alcanzar las barras. Extienda sus dedos hacia adelante para continuar la línea de su brazo y la palanca debe girarse para tocar debajo de sus dedos.

Soy una persona de baja estatura, así que no estoy tan calificado para decir cómo una persona alta debe alterar las cosas, pero tenga cuidado con los excesos. Como se mencionó anteriormente, obtendrá una sensación más directa de su dirección con una potencia corta pero un poco menos de estabilidad. Yo personalmente no optaría por una potencia más larga.

Es posible que pueda elevar un poco las barras si tiene espaciadores sobre la potencia. De no ser así, ¿tiene una tienda de bicicletas local que le permita tomar prestada una barra de demostración o de segunda mano? ¿Podría probar algunas bicicletas en una tienda para tener una idea del alcance? Algunas tiendas tienen entrenadores turbo que al menos podrían darte una idea de cómo se sienten los diferentes tamaños de marco.

Me pregunto si hay un mercado para una "biblioteca de piezas" donde pueda tomar prestadas sillas de montar, etc., para ver si funcionan para usted. Algo así como la ludoteca de un niño. Nadie quiere gastar cientos de dólares en un sillín flash que podría no ser de ayuda.
La razón por la que lo mencioné en primer lugar es que una tienda cerca de mí presta sillas de montar para que pueda obtener la que mejor se adapte a sus necesidades. Buena idea y posiblemente aumenta las ventas y reduce las devoluciones.
Al final compré un manillar con 40 mm de altura, que es casi perfecto. ¿Debo responderme a mí mismo para cerrar el tema?

Como una persona de proporciones similares, conozco tus dolores. Pero no voy cuesta abajo fuera de la carretera, por lo que los comentarios son más de carretera.

En cuanto a visualizar el cambio, intente sentarse en la bicicleta, mantenga las barras donde estarían después de colocar la nueva pieza. Usé un par de abrazaderas F para visualizar la cabina cuando planeé una vieja MTB rígida, y funcionó lo suficientemente bien para subir y bajar mi camino.

No es perfecta, pero mi vieja bicicleta de carretera pasó de una potencia de 110 mm a una potencia de 20 mm con la confianza de que me ayudaría con mis dolores de espalda.

Los tallos son más baratos que las barras, si eso ayuda. Además, puede obtener tallos con ajustes de ángulo y longitud, pero son mucho más pesados ​​y algunos tienen la reputación de deshacerse después de un tiempo. A menudo, estos se usan para descubrir lo que realmente quiere y comprar un vástago fijo que coincida con el ajuste.

Creo que una potencia ajustable no soportará el tratamiento cuesta abajo, ¡temo que se rompa después del salto o algo así! Acabo de pedir unos manillares nuevos con mayor altura (40 mm): si encaja, está bien, si no, puedo bajar la potencia (tengo 5 espaciadores debajo).
@Boris Fair call: el ajustable es para establecer la posición "correcta" para usted. Luego, una vez que esté satisfecho con él, compre un vástago fijo en el tamaño y el ángulo que obtiene al medir el vástago ajustado. Luego, puede vender la potencia ajustable o guardarla en el kit de herramientas de la bicicleta en casa.

tallo mas largo? No, no puedo recomendar eso, a menos que esté construyendo una máquina de escalada XC. También mido 6'2" y he probado potencias de diferentes ángulos/longitudes. No recomendaría una potencia más larga en una bicicleta de DH... y sí, cuanto más grandes son las bicicletas, más difícil es maniobrarlas en senderos estrechos. como dijiste.

¿Barras con más subida? Esas barras se ven muy planas, creo que vale la pena probarlas, las puedes encontrar bastante baratas. Encontré algunos bares Marin con buen aumento en eBay por 20 bux.... las ofertas están ahí. Siempre me gusta un buen levantamiento de mis barras, sin importar para qué aplicación sea. Pero en cuanto a la potencia, me quedo con lo recomendado para la aplicación, XC, DH, carretera... etc.

¿Has mirado en las bicicletas Salsa? Miden sus marcos en los pares 16/18/20 pulgadas, lo que parece funcionar bien para mí. Yo también he montado en kona y encontré que los marcos grandes son demasiado grandes.

Bienvenido a Bicicletas @Eric. Parece que aún no has hecho el recorrido . Le ayudará a hacer el mejor uso del sitio. Salud