¿Cuál es la perspectiva budista sobre los sueños lúcidos?

El sueño lúcido es un lugar donde puedes hacer más trabajo, más práctica budista. Por ejemplo, si tienes miedo a las peleas, puedes pelear con cualquiera, hombre o monstruo. Es un lugar seguro para probar cosas que no puedes probar en la vida normal.

_{Referencia: maestro budista tibetano Tarab Tulku. Para obtener más información, lea el capítulo 19 de la antología The Psychology of Awakening de Gay Watson y Stephen Batchelor.}

Cuando duermes, tu mente está algo así como un estado descontrolado. Entiendo que esta es la razón por la que los monjes duermen tan pocas horas. La importancia de los sueños lúcidos para su práctica probablemente dependerá de la tradición a la que se adhiere y otros aspectos de su situación personal. Por ejemplo, si se alinea con la tradición Theravada, los sueños lúcidos pueden ser un ejercicio útil en la forma en que podrá pasar más tiempo observando las acciones de su mente. Sin embargo, más allá de eso (en términos de Theravada), no creo que pueda haber muchos otros beneficios del sueño lúcido. Si queda atrapado en el mundo de los sueños y todo lo que puede hacer mientras está presente allí, el sueño lúcido puede distraerlo del objetivo real de su práctica y, en última instancia, convertirse en otra adicción/apego. Pero eso es solo mi pensamiento, yo

El Yoga del Sueño Tibetano es la forma original de los sueños lúcidos documentada durante al menos 1000 años. Al igual que nuestra comprensión occidentalizada de los sueños lúcidos, el objetivo inicial es despertar la conciencia en el estado de sueño.

La base del yoga de los sueños

Su objetivo es aprovechar el poder del estado de sueño lúcido "aprehendiendo el sueño". Luego, se requiere que los estudiantes completen tareas establecidas para llevarlos al siguiente nivel. Estas tareas incluyen:

Practica sadhana (una disciplina espiritual)

Recibir iniciaciones, empoderamientos y transmisiones

Visita diferentes lugares, planos y lokas (mundos)

Comunicarse con yidam (un ser iluminado)

Reunirse con otros seres sintientes

Vuela y cambia de forma a otras criaturas.

El objetivo final del yoga tibetano del sueño es aprehender el sueño y luego disolver el estado de sueño.

Cuando se le priva del estímulo físico y conceptual de la mente que sueña, puede observar la forma más pura de conocimiento consciente.

Yoga de los sueños: sueños lúcidos en el budismo tibetano

También:

• Soñando despierto: sueños lúcidos y yoga tibetano del sueño para la comprensión y la transformación , por B. Alan Wallace
• Los yogas tibetanos del sueño y el sueño , por Tenzin Wangyal Rinpoche
• Dreams of Awakening , de Charlie Morley (Charlie Morley es budista, pero sus libros no se centran únicamente en el budismo y el yoga de los sueños)

Hemos pasado por el Samsara sin comienzo, a través de estas rondas de nacimiento y renacimiento nos hemos encontrado con muchas personas, cosas con las que ahora en esta vida a veces nos enfrentamos una y otra vez dependiendo de nuestro karma. De acuerdo con nuestra moral, concentración y sabiduría panna, vemos estos reflejos a veces en el sueño lúcido. Si uno se encuentra así, debe notarlo con atención plena, al mismo tiempo contemplar el efecto del karma y el terrible conocimiento del largo y largo samsara que atraviesa y tratar de cortar este apego trabajando duro por la emancipación por medio de nada más que meditación de introspección. .

soñar lúcidamente es como ir a otro mundo. Podrías estar en un lugar feliz. o enfrentar tus miedos todo depende de ti.esta es mi opinion