Separación de pies al correr

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Hola a todos, me he dado cuenta de que tengo el pie abierto justo en el lado derecho mientras corro. ¿Es esto un problema o simplemente una peculiaridad natural?

¿Alguien más experimenta esto?

Gracias a todos.

También podría ser simplemente cómo se alinea tu cuerpo. Mis pies se abren naturalmente incluso cuando están en el suelo.
@Markoid ¿Está hablando de la separación del pie, como en el ancho de su pie, o la separación del pie, como en la imagen de su pregunta, el pie derecho del corredor está muy claramente hacia un lado y no en línea con la parte superior de la pierna?
@JohnP si quiere decir que sus pies apuntan hacia afuera cuando está de pie, generalmente es un signo de mala alineación de la cadera o un problema de movilidad/fuerza en algún lugar de la cadena. Obviamente, el grado de participación importa, si parece que estás haciendo ese paseo de Charlie Chaplin, entonces eso podría insinuar un futuro problema de hombro/cadera/rodilla/tobillo.
@DarkHippo - O, en algunos casos (como el mío), así es como se formaron mis huesos. :)
@Dark Hippo - el último...

Respuestas (1)

Este es en realidad el ideal; sus pies deben separarse para absorber el impacto cuando golpean el suelo (idealmente con un golpe con la mitad del pie)

http://www.barefootbeginner.com/2012/08/14/how-will-my-feet-change-when-i-become-a-barefoot-runner/

Las personas que corren con los típicos zapatos para correr generalmente no se benefician de esta separación de los pies, ya que sus zapatos mantienen los pies apretados. Sin embargo, existen programas y productos para ayudar a recuperar este movimiento natural del pie: https://www.nwfootankle.com/

Gracias por responder. Corro con una amplia gama de zapatos, la mayoría con una puntera grande, uso todos los zapatos, lo que me dice que no son los zapatos. Además, es sólo un lado. También he notado que otros corredores lo hacen, y parece ineficiente. No puedo decir de esta imagen de mi cadera está cayendo. Intentaré hacer un video de atrás mientras corro, para ver si está relacionado con mis caderas...
La pregunta original es sobre la separación de los pies, como en el giro de los pies. Este artículo trata sobre la separación del pie, cómo aumenta el ancho del pie a medida que pasa a un calzado más descalzo y aumenta la fuerza de su pie.
Separación de pies al correr
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