Soy un piloto canadiense de helicópteros comerciales y he estado luchando contra la depresión severa y problemas de ansiedad desde la infancia.
Soy muy bueno fingiendo, bueno, lo suficientemente bueno como para poder mentir sobre mi examen médico para obtenerlo. Inicialmente tenía una 'buena razón' para pensar que mi problema de depresión tenía algo que ver con no sentirme realizado en la vida y que tal vez seguir mis sueños lo resolvería. Porque eso era lo único que aún no había probado, además del tratamiento químico.
Bueno, no lo ha hecho. De hecho, me quedó muy claro que se trata enteramente de un problema químico. No es una cuestión de entorno, trabajo, amigos, familia, no es una cuestión de la que pueda hablar porque, en primer lugar, no hay ninguna razón. Necesito un tratamiento recetado real.
Es completamente independiente de mi vida, de lo cual no tengo quejas. Poco a poco ha empeorado. Me retiré del servicio de vuelo cuando la idea suicida comenzó de nuevo, y he estado desempleado desde entonces, ya que ni siquiera puedo levantarme de la cama antes de las 4 p. m. la mayoría de los días, no estoy en condiciones de volar en lo más mínimo.
Desde entonces lo he estado tratando con cannabis, que ha tenido resultados bastante satisfactorios, los niveles de dolor de la vida diaria han descendido de un 8 constante a un 4 sólido. Pero como todos saben, eso no es sostenible con las pruebas de drogas de aviación, así como obviamente ilegal continuar. He investigado mucho sobre mis opciones de tratamiento que no terminarán tirando mi carrera por la borda, pero tal vez solo sea la depresión la que habla, pero todas me parecen bastante optimistas y apuestas de mierda. Todas las opciones no químicas, es decir, los encogimientos, los suplementos, salir al aire libre, hacer ejercicio, se han derrumbado por completo. TC dice en su sitio que tienen algún programa de tratamiento, pero mi interpretación es que el objetivo es que deje de tomar el medicamento antes de regresar al vuelo, no que pueda tomarlo de manera estable durante,
Estoy considerando seriamente simplemente colgar mi casco para siempre y aceptar que hasta que los problemas se resuelvan por completo, lo que puede ser nunca, tendré que seguir otra carrera. No quiero, quiero ser piloto. No quiero ser un ex piloto fracasado, porque no sé si alguna vez lo superaré. Pero me estoy matando lentamente haciéndolo, así que tengo que hacer ALGO.
¿Alguien se ha enfrentado a una situación similar antes, o tiene alguna idea?
Porque todo lo que puedo ver en cuanto a opciones en este momento es; A, tira decenas de miles y toda una carrera para recibir tratamiento, y posiblemente nunca lo superes. O, B, seguir mintiendo en el médico y continuar, pero torturándome efectivamente.
No sé qué espero al preguntar esto en un foro anónimo, pero no tengo a nadie más para hacer preguntas relacionadas con la aviación y desprecio trabajar con psiquiatras.
PD: Además, no seas ese tipo, o cualquier variante de ese tipo, que dice: "¡Bueno, entonces no deberías haberte convertido en piloto en primer lugar!", Porque siempre está ese tipo. Lo sé. Dime cuándo tienes una máquina del tiempo para hacer que ese consejo valga la pena.
No voy a abordar los aspectos legales de su pregunta, pero abordaré el aspecto psicológico ya que tengo un título en eso, aunque no soy un psicólogo en ejercicio. Parece que ha pasado por un mal período y es probable que esté saliendo a un mejor período, lo que debe hacer es ver a un profesional y obtener ayuda muy pronto. Todo parece imposible cuando sufres de depresión, pero es muy tratable y es posible que aún puedas volar.
Es en el mejor interés de todos, especialmente en el tuyo, que estés bien y funcionando. Como usted mismo ha dicho, no es sostenible no recibir tratamiento, ya sea que esté volando o no, por lo que hay dos resultados posibles con el tratamiento:
Cualquiera de los dos resultados es mejor, que está muy por delante de donde estás ahora. No pierde nada al recibir tratamiento , las cosas solo pueden mejorar con él.
Existen tratamientos farmacológicos para la mayoría de los tipos de depresión y trastornos de tipo bipolar, y los estudios muestran que son más efectivos cuando se combinan con asesoramiento. Sugeriría la terapia cognitivo-conductual (TCC), ya que aprenderá mejores estrategias de afrontamiento y patrones de pensamiento. Las cosas mejorarán si recibe ayuda, así que consulte a su médico de inmediato.
GdD dio un buen consejo, tómalo. También es más o menos lo más lejos que puede llegar cualquier consejo en un entorno como este, o cualquier intercambio no profesional, créanme. Cada condición mental es única, y aunque entiendo la solicitud de experiencias de los compañeros, sin importar cuán sinceramente se brinden, solo pueden desviar a uno. Ve por ayuda profesional.
Habiendo dicho eso, compartiré con usted (y el resto de Internet) algunas ideas sobre un caso con algunas similitudes con el suyo. Recuerda: lo siguiente no es un consejo, no saques paralelismos ni conclusiones, y mucho menos tomes decisiones en base a ello. Es solo una historia de cómo fueron las cosas (y aún lo hacen) con alguien.
Obviamente has visto que la depresión es algo peculiar. No es necesario que surja de ninguna fuente obvia, y cuando se presenta sin motivo aparente, por ejemplo, en una situación de la vida que, por lo demás, está perfectamente bien, puede ser, paradójicamente, terriblemente paralizante. El bucle en el que uno entra en una situación como esa es bastante irrompible solo y con razonamiento. La ayuda de las personas que lo rodean no puede penetrar esa pared y, en el peor de los casos, las expresiones de "ayuda" son como gritarle "nade" a una persona que se hunde en arenas movedizas.
Ahora bien: la terapia en sí misma en este caso particular no fue una respuesta o cura directa, y uno se pregunta si alguna vez lo es. No ayudó el hecho de que el sujeto era muy reacio a "ir a ver a un psiquiatra". Encontrar un terapeuta que no molestara de una forma u otra fue lo suficientemente difícil, y la búsqueda aparentemente aún continúa, pero al menos las sesiones al final pudieron brindar suficiente ayuda a la mente errante, para obtener una pista de qué cosas estaban a punto. Sin embargo, tomó años, con altibajos y al menos tres profesionales diferentes, pero finalmente el sujeto fue capaz de descubrir las razones principales de la depresión recurrente, adquiriendo la capacidad de observarse a sí mismo desde el exterior cuando las cosas se ponían difíciles. A veces, todavía, el sujeto sufre depresión, durante la cual la perspectiva de la vida todavía se distorsiona,
Al comienzo de la exploración de la terapia, como no había una razón comprensible aparente para encontrar la depresión, se estaba instalando un miedo a la locura, por así decirlo. Sin embargo, las sesiones de terapia un tanto incómodas permitieron ver lo que probablemente es el problema, y abordarlo tanto como sea posible. La persona en cuestión tiene mucho talento social y es capaz de navegar prácticamente en cualquier situación a voluntad. Desafortunadamente, la persona también es extremadamente introvertida, por lo que, en este caso, utilizar la habilidad más competente también es la hazaña más agotadora. Seguramente evitar la interacción social por completo no es una opción muy viable, pero comprender la razón del drenaje de energía paralizante ayudó a bloquear la mayor parte de la fuga.
Una trama secundaria en esta historia es, por supuesto, la aviación. Un objetivo de carrera y afición que, como era de esperar, estuvo prácticamente condenado desde el principio por las razones que se aclararon anteriormente, y se sumó seriamente a la depresión y la ansiedad en el camino. De la misma manera que se usaban las habilidades sociales para avanzar en la vida, que a su vez quemaba todos los recursos necesarios para mantener esa vida, este objetivo de la aviación se perseguía de manera obsesiva, lo que aumentaba aún más el drenaje. Siendo absolutamente sincero, las licencias deberían haber sido imposibles de obtener para esta persona debido a las dificultades experimentadas. Cuando se hizo evidente que ya no era posible volar (en realidad, la depresión no era la razón principal de ello), la reacción principal fue claramente de alivio. Sospecho que la persona probablemente empujó activamente el asunto a un segundo plano para dejar que se absorbiera,
Ahora, eones después, el tema de los sueños incumplidos obviamente todavía molesta, pero la edad claramente trajo algo de ayuda en el camino. Ves que a medida que pasan los días, cada vez menos cosas son posibles. Para sobrevivir, uno se adaptará, hará cosas diferentes y estará orgulloso de lo que hizo en los años más jóvenes. Darse cuenta de que uno no debe dejar que lo que hace lo defina, o que aferrarse desesperadamente a algo, sin importar cuán profundamente lo ame (al menos crea que lo ama), puede ser completamente destructivo. Al menos en este caso casi lo fue. Para esta persona, hay vida después de la aviación. No es a lo que la persona pensaba haberse suscrito cuando era más joven, pero está bien como para seguir adelante.
Escucho a esta persona decir a menudo que el significado de la vida no es convertirse en lo que quieres ser, sino convertirte en lo que eres.
Te dejo con ese pensamiento. Puede ser solo un mantra para mantenerse feliz (o más feliz), pero al menos en este caso parece funcionar, por la razón que sea.
PD: esta "respuesta" puede eliminarse, ya que realmente no es una respuesta de acuerdo con los estándares de ASE. También puedo eliminarlo yo mismo, sin ningún motivo en particular.
rafael j
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ben
curtidor swett
Nzall