Este músculo o tendón siente la máxima tensión cuando soporta el peso del cuerpo con las rodillas flexionadas 90 grados o más, pero la flexión del cuádriceps con la pierna estirada no implica en absoluto. Puede debilitarse al pedalear una bicicleta en colinas. Parece que se supone que todos los tendones del cuádriceps cruzan la articulación de la rodilla, pero esto está una o dos pulgadas por encima de la rótula hacia el lado medial, así que no puedo identificarlo. Se siente como si se adhiriera a la parte superior de la perilla grande al final del fémur.
El vasto medial se compone de dos partes.
Y tiene una parte más distal más cerca de la rodilla que parece estar describiendo llamada VMO - vastus medialis obliquus.
(No se sabe por completo si son o no un músculo o si están separados).
Este video VMO explica por qué es posible que el músculo no funcione en extensión completa.
Este video muestra dos ejercicios para ayudar a fortalecer el VMO.
noúmeno
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