¿Qué hay dentro de la IDL (lipoproteína de densidad intermedia)?

Estoy estudiando sobre el ciclo de lípidos endógenos en el cuerpo humano y sé que la VLDL (lipoproteína de muy baja densidad) se produce en el hígado y que contiene triglicéridos y colesterol de los alimentos, pero también se produce en el cuerpo.

A continuación, sé que VLDL lleva los triglicéridos al tejido adiposo (o tejido graso) ya los músculos con la ayuda de la LPL (lipoproteína lipasa) tal como lo hacen los quilomicrones.

Adjunto; VLDL pasará a IDL (lipoproteína de densidad intermedia).

Pero, ¿cuál es exactamente la definición de IDL? ¿Es IDL solo una lipoproteína más pequeña que VLDL y solo contiene una especie de 'restos' de los triglicéridos? ¿O también contiene colesterol?

Y si VLDL lleva los triglicéridos a los músculos y al tejido graso, ¿entonces solo contiene triglicéridos? ¿O también lleva colesterol consigo? En caso afirmativo, ¿qué sucede entonces con el colesterol?

Porque mi libro solo me habla del transporte de triglicéridos al tejido graso y a los músculos, pero al principio también dice que lleva colesterol, y un poco más adelante en mi libro incluso dice que también puede llevar colesterolesteres de HDL.. Se está volviendo confuso...

Espero que alguien pueda decirme qué hay exactamente en todos los tipos de lipoproteínas, dónde se fabrican todas las lipoproteínas, de dónde vienen los productos que llevan y hacia dónde van. Porque mi libro está siendo muy confuso.