Tengo una inclinación pélvica lateral (cadera izquierda hacia arriba, derecha hacia abajo, parte superior del cuerpo girada hacia el lado derecho, el hombro izquierdo parece hacia abajo)
Tuve este problema recientemente (he crecido con pelvis simétrica) porque ( no estoy seguro ) he hecho muchas tareas domésticas (limpieza)
Hoy visité a un quiropráctico y me confirmó que la pelvis está inclinada y me hizo una pequeña manipulación y me dijo que la pelvis está nuevamente en su lugar.
pero soy tan escéptico acerca de eso (todavía veo la asimetría en mi pelvis), no creo que una pequeña maniobra de un solo golpe pueda arreglar mi inclinación. He intentado muchos ejercicios pero nada ayudó
¿Alguno de ustedes tuvo un problema de inclinación pélvica y un quiropráctico realmente puede solucionarlo con una sola inyección?
Tienes razón en ser escéptico sobre esto, porque una inclinación pélvica lateral puede ser causada por algo muy severo o algo leve.
Tuve este problema recientemente (crecí con pelvis simétrica) porque (no estoy seguro) he hecho muchas tareas domésticas (limpieza)
Esto sugiere que la causa de esta inclinación pélvica lateral (LPT por ahora) no es muy grave. LPT puede ser causado por escoliosis, en cuyo caso un quiropráctico posiblemente sería solo una pequeña parte de una solución mucho más elaborada. Y muchas veces, la solución ni siquiera sería una solución completa.
Dado que esto es algo que ha desarrollado recientemente, es probable que se deba a las posturas que se ha impuesto durante largos períodos de tiempo. Podría ser la forma de sentarse (preste mucha atención a esto en el futuro), o incluso el trabajo físico prolongado con una mala postura.
Hoy visité a un quiropráctico y me confirmó que la pelvis está inclinada y me hizo una pequeña manipulación y me dijo que la pelvis está nuevamente en su lugar.
Es probable que se refiriera temporalmente. Si, por ejemplo, la inclinación se debe a un acortamiento del flexor de la cadera, la inclinación volverá a surgir una y otra vez, hasta que solucione el origen del problema . Podemos reconstruir una casa una y otra vez, pero si sigues construyéndola en un pozo de arena, siempre se derrumbará.
pero soy tan escéptico acerca de eso (todavía veo la asimetría en mi pelvis), no creo que una pequeña maniobra de un solo golpe pueda arreglar mi inclinación. He intentado muchos ejercicios pero nada ayudó
Debería ver a un fisioterapeuta y encontrar la raíz del problema. Si, por ejemplo, es causado por un flexor de la cadera acortado, necesitará un plan de terapia elaborado que involucre algunos ejercicios ligeros enfocados en el estiramiento. Esto no es algo que podamos crear para usted en este sitio, ya que no conocemos toda su situación.
¿Alguno de ustedes tuvo un problema de inclinación pélvica y un quiropráctico realmente puede solucionarlo con una sola inyección?
Posiblemente. Si la inclinación fue causada por un solo día de trabajo intenso con mala postura, es probable que el problema no esté muy arraigado. Lo que fácil viene, fácil se va.
Pero un problema que se ha manifestado durante un período de tiempo más largo, requerirá que se aplique una solución durante un período de tiempo más largo.
Línea de fondo
Puede arreglar la inclinación, pero si no arregló la causa de la inclinación, seguirá ladeándose.
makouda