¿Existe una investigación sólida que demuestre el efecto de la emoción en el rendimiento en diferentes tipos de deportes?

Mucha gente habla sobre la dureza física y los atributos de los atletas, mientras que también hay mucha evidencia anecdótica sobre cómo la "fortaleza mental" puede afectar el rendimiento, especialmente bajo presión o en momentos en que las personas se desempeñan más allá de su capacidad física aparente.

Solo me preguntaba si hay mucha literatura sobre esta área de medicina/investigación deportiva, y qué indican los resultados para diferentes tipos de deportes o deportistas.

Respuestas (1)

No sé lo que usted considera que es una "investigación sólida". Pero, hay varios trabajos de psicología deportiva que retoman el concepto de “fortaleza mental”. En el Journal Of Applied Sport Psychology (2002) , Jones, Hanton y Connaughton de la Universidad de Gales estudiaron a diez atletas de élite internacionales para determinar qué es la fortaleza mental y cuáles son los atributos de alguien mentalmente fuerte. Aunque es un estudio relativamente pequeño, define la dureza mental:

La fortaleza mental es tener la ventaja psicológica natural o desarrollada que le permite:

  • En general, afronta mejor que tus oponentes las muchas demandas (competencia, entrenamiento, estilo de vida) que el deporte impone a un deportista.

  • Específicamente, sea más consistente y mejor que sus oponentes para permanecer determinado, enfocado, confiado y en control bajo presión.

La definición surgió después de un estudio de tres etapas que consistió en grupos focales, entrevistas individuales y una " calificación individual de la definición y clasificación de los atributos de fortaleza mental ". Identificaron 12 atributos de dureza mental y aplicaron una "clasificación de importancia". Los investigadores afirman que los resultados del estudio han ayudado a equipos y artistas individuales en tiro con arco, hockey sobre césped, atletismo, gimnasia, patinaje sobre hielo, levantamiento de pesas, squash, natación, patinaje de velocidad, ciclismo, fútbol americano, judo, remo y pentatlón moderno. No diferenciaron los resultados según los diferentes deportes o atletas.