Hay una receta de masa de pizza que requiere gluten de trigo vital y no puedo encontrarla en ninguna parte de la India. ¿Hay algún sustituto para ello? ¿Puedo usar seitán como sustituto?
No, no hay sustituto para el gluten, en absoluto.
La combinación de gluten + harina blanda es en sí misma un sustituto de la harina de pan, así que si puede obtener harina de pan, como sugirió Catija, úsela. Si no puedes, necesitas otra receta. Especialmente si su objetivo es "no complicarlo", no use sustitutos. Los sustitutos siempre son complicados. Lo fácil es seguir una receta sin hacer cambios, y hay miles de recetas buenas, así que si no puedes hacer una, elegir otra diferente es más fácil que buscar sustitutos.
El seitán no es un sustituto del gluten, incluso si lo muele. En el seitán, el gluten ya está fijado, pero lo quieres "crudo" para hacer la masa.
Pruebe la goma xantana, pero tendrá que jugar con la cantidad. 1/2 a 1 cucharadita debería estar bien, dependiendo de qué tan gruesa te guste la masa de pizza. Mi amigo es celíaco y encuentro que esto funciona bien en lugar de Vital Wheat Gluten.
Simplemente use harina normal para todo uso. La harina para pan produce un aumento un poco mejor, pero hice pan durante años sin ella y todavía se eleva bien y tiene un sabor delicioso.
Si puede usar goma xantana para hornear pan, no hay problema para la masa de pizza. Lo uso en mis productos cárnicos veganos para obtener una textura elástica. Funciona igual que el gluten. Yo uso 1 cucharadita por 200gr de harina. Colin.
La harina de uso general contiene aproximadamente la cantidad más baja de proteína en la que se extrae el gluten a través del proceso de preparación. Comienzo con una pequeña cantidad de mezcla de harina y agrego agua lentamente hasta que fluya como una masa para panqueques. Batir esto rápidamente durante varios minutos para sacar el gluten y formar bandas largas y elásticas dentro de la mezcla, luego agregar pequeñas cantidades a la vez de la mezcla de harina restante. Reposar la masa también ayuda a formar el gluten.
La harina de sémola contiene una buena cantidad de proteínas, tiene buen sabor y es firme. Una combinación de sémola y harina de uso general proporcionará la proteína/gluten necesaria.
Catija
megh gandhi
Catija
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