Aquí en Francia, entiendo que es común que los niños sigan tomando fórmula hasta los 3 años. He oído que dejan de hacerlo alrededor de los 2 años en los EE. UU. De todos modos, nuestra rutina actual para nuestra hija de 2 años y 9 meses es un biberón por la mañana y otro por la noche.
¿Todavía necesita fórmula? O, más precisamente, ¿qué le faltaría (o ganaría) a la leche de vaca? Tiene que estar entero?
¿Cuánta leche debe beber al día?
Según la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP):
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los bebés sean alimentados con leche materna o fórmula fortificada con hierro durante los primeros 12 meses de vida. Entre las edades de 4 a 6 meses, se pueden agregar ciertos alimentos sólidos. La leche materna o fórmula fortificada con hierro, junto con alimentos sólidos y jugos apropiados para la edad durante el primer año de vida, proporciona una nutrición más equilibrada... (Fuente: Medline Plus )
Las fórmulas para niños pequeños se ofrecen como nutrición adicional para los niños pequeños que son quisquillosos con la comida. Hasta la fecha, no se ha demostrado que sean mejores que la leche entera y las multivitaminas. También son caros. (Fuente: Medline Plus )
Los niños pequeños que beben leche de vaca aumentan sus reservas de vitamina D, pero disminuyen sus niveles de hierro. Según el estudio, "La relación entre la leche de vaca y las reservas de vitamina D y hierro en la primera infancia", en la edición de enero de 2013 de Pediatrics (publicado en línea el 17 de diciembre de 2012), dos tazas de leche de vaca al día son suficientes para mantener niveles adecuados de vitamina D para la mayoría de los niños, al mismo tiempo que mantiene suficientes reservas de hierro. (Fuente: AAP )
Hay desacuerdos sobre el contenido de grasa de la leche que debe beber un niño (algunos dicen que la leche entera es para niños pequeños porque necesitan la fuente de grasa para impulsar el crecimiento, algunos dicen que la leche reducida en grasa es mejor después de los 2 años porque las grasas saturadas no son buenas para el peso o la salud de las arterias, y estudios recientes desacreditan el vínculo entre la leche entera y la obesidad en los niños).
También existen cuestiones relacionadas con el contenido hormonal de la leche y sus efectos en el desarrollo de los niños:
Se ha postulado que el estrógeno ingerido en alimentos derivados de animales tratados con hormonas sexuales puede desempeñar un papel en el desarrollo temprano de la pubertad y el aumento del riesgo de cáncer de mama. Sin embargo, ningún estudio ha apoyado esta hipótesis en humanos. (Fuente: AAP )
Y hay un movimiento en marcha que sugiere que las personas no deberían beber leche de vaca en absoluto (no lo hacen en muchos países), pero el NIH no ha encontrado evidencia de que sea mala para los humanos siempre que no haya alergia, intolerancia a la lactosa , o anemia (ver el enlace para los síntomas).
Por lo general, es de 1 año. Pero para nosotros, cuando nuestro hijo cumplió 1 año, su pediatría recomendó seguir dándole fórmula durante un año más, junto con leche normal. Entonces, actualmente está recibiendo una combinación de ambos.
Diego Mijelshon
grillo