¿Cuál es una buena manera de aprender a andar en bicicleta sobre rodillos?

¿Cómo se aprende a montar sobre ruedas?

• Cree que puedes hacerlo.
• ¡Hazlo!
• Hazlo en un portal.
• Práctica

¿Cuánto tiempo te lleva dominarlo?

Me tomó alrededor de 30 min. en un juego de rodillos parabólicos de plástico antes de sentirme lo suficientemente cómodo como para sacar los rodillos de la entrada y simplemente estar junto a una pared.

¿Casi se garantiza que se caerán un par de veces antes de que lo claven?

No... y tal vez. Depende de su nivel de comodidad al estar en una bicicleta, la coordinación ojo-mano y el tipo de rodillos en los que está montando. Todavía tengo que salir o caerme de mis rodillos parabólicos. Pasé mucho tiempo en una bicicleta antes de subirme a los rodillos por primera vez y mi equilibrio es bastante bueno.

Si hubiera aprendido con un par de rodillos cilíndricos, creo que me habría salido o chocado al menos unas cuantas veces antes de dominarlo realmente. No mirar hacia abajo y hacer que las ruedas giren hace una gran diferencia. La parte más difícil es ponerse en marcha. Me resultó bastante fácil comenzar aferrándome a la entrada y teniendo mi bicicleta en una marcha intermedia para no tener que cambiar al comenzar. Entonces tendría una mano en la parte superior de mi manubrio y comenzaría a pedalear. Concentrándome en hacer girar mis ruedas, lentamente soltaba la puerta pero mantenía mi mano allí para poder agarrar la puerta cuando quisiera. Una vez que comencé a sentirme cómodo, me solté lentamente de la puerta y puse ambas manos en el manubrio. ¡¡Éxito!!

http://www.flickr.com/photos/bikeride/250957762/

Encontré que la forma más fácil era poner los rodillos en el marco de una puerta. Sigue mirando hacia delante y encuentra una cadencia en la que solo necesites una ligera presión sobre los pedales. Cuando empiezas demasiado difícil/fácil, probablemente te hará caer.

Descubrí que me acostumbré a los rodillos bastante rápido. Uno o dos paseos y fueron fáciles y no necesité el marco de la puerta para ponerme en marcha.

Enfoca tu visión a unos 15-20 pies de distancia. No mires hacia abajo a tu llanta delantera, o te tambalearás más.

Otro paso para los principiantes... haz tu primer paseo en los rodillos con pedales planos y zapatillas de tenis, en lugar de los pedales con clip.

Deténgase y sujétese a la puerta cuando tome un trago de agua.

Después de salir de la entrada, asegúrese de que no haya objetos puntiagudos en el piso a su alrededor.

Compré un juego de rodillos Cyclops hace unos años y fue aterrador cuando comencé a montar en ellos.

Yo también estaba probando la técnica del marco de la puerta, ¡pero sentí que era peligroso en caso de que me cayera y no pudiera agarrarme del marco de la puerta a tiempo!

Así que simplemente vi algunos videos en YouTube y aprendí que la mejor manera era comenzar a andar con los rodillos junto a una pared, con un espacio de unos 20 cm entre el borde de los rodillos y la pared.

A continuación, coloqué la bicicleta sobre los rodillos, pero la incliné hacia mí para poder ensillar mi pierna izquierda (suponiendo que la pared esté a tu izquierda) sobre la bicicleta. Luego me sujeté primero el pie izquierdo y mientras sostenía los frenos firmemente en su lugar, me senté y me sujeté el pie derecho en el último pedal. En este punto, en realidad estoy ligeramente apoyado contra la pared.

Con la mano izquierda en la pared, comencé a pedalear (sí, pon las marchas a baja resistencia antes de empezar, así pedaleas con una cadencia alta).

Este es el punto de no retorno.

¡Suelta la pared! Y hazlo más temprano que tarde.

Coloque rápidamente las manos en las palancas como lo haría normalmente y mire por encima de la rueda delantera.

Te equilibrarás naturalmente mientras pedaleas.

Después de un tiempo, te acostumbrarás y pensarás: ¡por qué tenías tanto miedo de intentarlo en primer lugar!

Algunos chicos en YouTube pueden hacer cosas asombrosas con rodillos, andar en un pie, pararse en un asiento, etc. ¡Yo no me atrevería!