Cuando estoy en randori, la técnica que principalmente hago y que funciona muy bien es Harai Goshi , pero estoy empezando a ser contrarrestado ya que lo hago a menudo. Cuando trato de hacer algo como Seoi Nage , parece que nunca puedo hacerlo bien. ¿Cómo puedo mejorar esto? Lo practico mucho pero nunca sale bien. O me paran en el camino, o no me dejan entrar.
Mantenga HaraiGoshi como su ataque principal, pero intente desarrollar un par de otros lanzamientos, para ser menos predecible. Desarrolla tu Kumikata para poder lanzar desde un agarre diferente. Finta con HaraiGoshi para configurar un nuevo movimiento. Una que me gustó fue comenzar con Harai Goshi, desde una posición muy cercana, doblar la pierna y enganchar la pierna exterior cuando bloquea, y usar el hecho de que trata de forzar en la dirección opuesta para mantener un buen agarre sobre él y para deslizar-saltar-rotar desde él hacia OSotoGari).
Todo se trata de poner a tu oponente fuera de balance. Ya que sabe que contrarrestarán su Harai Goshi, encontrará un compañero, indíquele que bloquee su Harai Goshi y que deje de moverse, manteniendo los pies en la misma posición, etc. Ahora comience su práctica de movimiento desde allí. Trabaja para encontrar un par de técnicas que funcionen en esa situación, para que puedas usar el reflejo que tienen cuando lanzas tu Harai Goshi contra ellos.
Después de eso, practique al revés, encuentre una técnica que obligue a su oponente a moverse a la posición desde la que desea lanzar su Harai goshi, como oGhoshi o Ashi Barai. Pero debes ser capaz de lanzar a la gente con ese movimiento antes de que sea una combinación sólida, de lo contrario, la gente sabrá de inmediato lo que estás tratando de lograr.
(perdón si no entiendo bien los nombres, no estoy acostumbrado a deletrearlos y dejé de enseñar hace unos años)
La respuesta simple, que se aplica a todo el entrenamiento, es practicar más y en una mayor variedad de formas:
Necesitas encontrar o inventar más configuraciones para tu haraigoshi . Desarrolle juego de pies y fintas que le permitan entrar en ese lanzamiento moviéndose hacia atrás, hacia adelante, dando vueltas a la izquierda y dando vueltas a la derecha. Más versatilidad en la forma de configurar ese lanzamiento hará que los contraataques sean menos probables.
Al mismo tiempo, pero con menos prioridad, sigue trabajando en otros lanzamientos como seoinage : uchikomi , nagekomi , y sigue intentándolo en randori incluso si se rellena.
JP Hellemons