¿Cómo tratan los budistas la salud mental? ¿Se cree que es un problema tangible, por ejemplo, desequilibrios de sustancias químicas en el cerebro? ¿O un problema del espíritu (no estoy seguro si espíritu es la palabra correcta)?
¿Se condena o se acepta el tratamiento con medicina occidental (es decir, antidepresivos/estabilizadores del estado de ánimo, psicoterapia)?
¿Existe un estigma en torno a estas enfermedades como en la cultura occidental?
¿Se considera que la depresión es una forma extrema de dukkha o similar?
¿Cómo se manejan los episodios de hipomanía/depresión mayor?
Espero que esto tenga sentido, gracias :)
La bipolaridad y la depresión son enfermedades mentales muy graves y deben tratarse en consecuencia. Con demasiada frecuencia, los maestros de Dharma que no están preparados intentan resolver lo que son verdaderos problemas clínicos. Como me dijeron una vez, "a veces la meditación es la respuesta, a veces la medicación es la respuesta". Eso, por supuesto, no significa que la práctica no pueda ayudar con estos problemas, pero las herramientas adecuadas deben usarse en el momento y la instancia apropiados.
Aunque el término ' enfermedad mental ' se usa generalmente en el mundo, los desequilibrios de las estructuras químicas o neuronales en el cerebro son realmente formas de enfermedad física. Se ha dicho:
En la época de Buda, "enfermedad mental" se refería a una enfermedad de la vista o del deseo. En estos días, sin embargo, se refiere a dolencias mentales ordinarias que tienen su base en el cuerpo y se mezclan con enfermedades físicas.
Por lo tanto, el enfoque budista sería tratar las enfermedades físicas (cerebrales) con medicina física, razón por la cual la meditación budista generalmente no se recomienda para las formas graves de estas enfermedades.
Sin embargo, visitar, hablar y socializar con monjes y monjas que están altamente desarrollados en el amor bondadoso ( metta ) puede ayudar a las personas con tales enfermedades a sentirse más seguras, amadas y equilibradas emocionalmente.
En otras palabras, no hay estigma en el budismo en torno a estas enfermedades. El budismo enseña que cada componente del cuerpo y la mente puede estar sujeto a lesiones, enfermedades y/o dolencias debido a la descomposición, la imperfección natural y la impermanencia.
Si tenemos una enfermedad mental, vamos al psiquiatra y tomamos medicamentos. Es como cuando tenemos gripe, vamos al médico, tomamos medicamentos y descansamos.
Tomo 10 mg de buspirona y 25 mg de citalopram al día.
CrisW
beacofell