Tengo un juego de mangos de banda de resistencia en forma de triángulo ( como este ) que he estado usando para flexiones y dominadas para hacer el ejercicio más difícil y desarrollar músculos estabilizadores.
¿Hay alguna razón para comprar aros de gimnasia en su lugar, si solo estoy haciendo lo básico?
Editar: cada triángulo tiene dos puntadas de caja, así que supongo que es lo suficientemente fuerte para mi peso corporal. ¿Alguien ha tenido uno de estos romperse catastróficamente?
Un beneficio de los anillos es que si obtiene una correa que puede tener múltiples puntos de conexión (yo uso una correa rebelde enrollada hacia arriba y enganchada a sí misma a mitad de camino para capturar el primer par de anillos antes de continuar hacia abajo para capturar más anillos) para que el resto vuelve a bajar aún más), puede tener varios pares de anillos a lo largo para que siempre haya un par disponible o pull-ups, dips o push-ups. No hay necesidad de jugar con el reajuste. Eso hace una gran diferencia.
Además, solo puedes agarrar falsamente los anillos.
¿Esos triángulos están diseñados para soportar todo el peso de tu cuerpo? Soy un poco escéptico, y solo peso 120 libras.
DKNguyen
perro sorpresa