Almorzando en casa

Veamos esto desde un ángulo diferente. Las leyes del país clasificarían este tiempo fuera de su escritorio no solo como almuerzo, sino como DESCANSO para almorzar. Y una ruptura, por definición, significa una separación de partes unidas. Durante tu descanso, esto significa que tú , y solo tú , diriges lo que haces y no tienes obligación de justificar lo que es.

El líder de su equipo tiene algunos problemas para respetar ese límite. Supongo que esto probablemente se manifieste de otras maneras durante su jornada laboral. Continúe respetando este límite suyo, porque es saludable. Refuérzalo leyendo sobre algunas estrategias en línea mediante las cuales puedes afirmarte mejor y sentirte cómodo diciendo que no.

¿Cómo puedo lidiar con tal situación?

En general, no hay nada de malo en lo que estás haciendo. También almuerzo en mi escritorio o en casa por razones de salud y costos. No mientas sobre tu razonamiento.

Habiendo dicho eso, necesitas participar en el almuerzo del equipo de vez en cuando para ayudarte a ser percibido como un jugador de equipo. Trate de ir con ellos una vez cada dos semanas si su presupuesto lo permite. Si no, ve una vez al mes.

¿Cómo puedo expresar mis necesidades correctamente?

Si te preguntan sobre la frecuencia, solo una o dos veces al mes, solo di la verdad. Además, exprese el hecho de que le gusta comer los alimentos saludables que prepara para que sepa qué contiene la comida que come.

¿Cómo puedo lidiar con tal situación? ¿Cómo puedo expresar mis necesidades correctamente?

Creo que lo mejor que puedes hacer aquí es ser honesto con tu equipo. Dígales como nos lo dijo a nosotros.

Quiere comer sano y tiene algunas tareas personales de las que ocuparse. No hay nada de malo en esto. Solo trata de ir al restaurante con ellos una vez a la semana o una vez cada 2 o 3 semanas; les hará sentir que eres parte del equipo y no solo intentas evitarlos cuando vas a comer a casa.

¿Cómo puedo lidiar con tal situación? ¿Cómo puedo expresar mis necesidades correctamente?

Solo ve a casa y come solo cuando quieras, e invita a otros cuando quieras. Cuando desee hacerlo, acompañe a otros a su lugar de almuerzo de elección. No es un gran problema de cualquier manera.

Si el líder de su equipo comenta, simplemente responda "Descubrí que usar mi hora de almuerzo en casa funciona mejor para mí" y déjelo así.

Cuando esté en el trabajo, trate de estar lo más "integrado" y comprometido que pueda.

Realmente no hay nada con lo que "lidiar" aquí. Simplemente haz lo que quieras.

Hay un consejo profesional importante que escuchas una y otra vez: ¡Nunca comas solo!

Almorzar juntos es una oportunidad importante para establecer contactos y vincularse. No solo se perderá la posibilidad de establecer conexiones personales con sus compañeros de trabajo, sino que también se perderá una gran cantidad de información no oficial pero importante que tiende a intercambiarse en tales ocasiones.

Si prefiere preparar sus comidas por su cuenta, aún puede traer su propio almuerzo de casa y comerlo junto con los demás.

Voy a casa a almorzar casi todos los días durante varios años (y con diferentes empleadores). Ahora nos aseguramos de buscar una casa lo suficientemente cerca del trabajo para que yo pueda ir a almorzar. Inicialmente enfrenté algunos de los problemas que mencionó, pero a medida que creció mi comprensión con el equipo, esto no es un problema en absoluto. Hago tres cosas que normalmente me ayudan a mantener mi apariencia de "jugador de equipo"

1. Almuerzo al menos una vez a la semana en la oficina con mi equipo. De esa manera estoy sintonizado con los chismes de la oficina y las bromas internas.
2. No tenemos muchos almuerzos de equipo pagados en la oficina, pero siempre que los hay, trato de hacerlo en esos eventos. Estos eventos externos suelen ser importantes (aunque no críticos) para asistir (a menos que tenga una razón médica para no hacerlo).
3. Estoy con los miembros del equipo durante el café, el té o los refrigerios rápidos.

No estoy seguro de si su situación le permite ser tan flexible, pero la conclusión es que tiene todo el derecho de ir a casa a almorzar y debe mantener el equilibrio y seguir apareciendo para los eventos de almuerzo del equipo también.

Esta puede ser una pregunta difícil de responder, simplemente porque la cultura de cada empresa es única. Además de eso, tiene normas culturales para la región/estado/país, y luego normas aún más detalladas dentro de departamentos o equipos individuales.

Cuando tuve la oportunidad de trabajar en algún lugar a unos minutos de mi casa en el sureste de Texas, a menudo iba a casa a la hora del almuerzo, mucho más que tú (2 o 3 veces por semana). Sin embargo, la cultura de la empresa fomentaba un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal, y nunca tuve un problema con este comportamiento siempre que volviera a mi escritorio cuando se esperaba. También ayudó que muchos otros empleados vivieran cerca e hicieran lo mismo. Esto fue en una empresa de aproximadamente 1200 empleados, con al menos la mitad de ellos ubicados donde yo estaba.

Ahora... dicho todo esto, si su gerente está haciendo comentarios al respecto, entonces obviamente es un problema o una preocupación para él/ella. SI desea una carrera saludable de ese trabajo, debe tratar de comprender POR QUÉ es un problema. Si realmente se trata de no ser "un jugador de equipo", entonces deberías hacer un esfuerzo para asistir al almuerzo con el equipo de vez en cuando. Tal vez si el problema es su tiempo fuera de la oficina, entonces un compromiso sería traer el almuerzo de casa como han mencionado otros.

Estoy de acuerdo con otros comentaristas en que un descanso para almorzar es SU tiempo, no el de la empresa, pero, de manera realista, los requisitos de su trabajo los determina su supervisor y/o recurso de recursos humanos de manera continua. A menos que esté realmente decidido a luchar contra ellos, tal vez incluso en los tribunales, las necesidades prácticas de su papel en el equipo son las que su jefe diga que son.

Si asistir al almuerzo del equipo es realmente un gran problema para usted, y no simplemente un inconveniente, entonces probablemente debería comenzar a buscar una nueva cultura empresarial. De lo contrario, la mejor opción es hablar con su jefe sobre los comentarios, pero también ir a un almuerzo de equipo una vez al mes o con la frecuencia que haga que su jefe esté más feliz. Nunca se sabe, incluso puede aprender a gustarle.

Asegúrese de invitar a sus compañeros de trabajo a su casa para almorzar con regularidad. Al hacerlo, y recolectar rechazos, sus rechazos de ir a restaurantes caros no parecen desproporcionados.

Se sorprendería de lo efectivo que es esto, y se sorprendería de encontrar relaciones inusualmente significativas con compañeros de trabajo que aprecian su perspectiva en contraste con los pocos que parecen burlarse de ella.

Si están pagando por su almuerzo, por lo general debe aceptar su invitación.

Si es su primer almuerzo con el equipo, puede aceptarlo una vez. También al moverse entre equipos y similares. Todos estos son movimientos de cortesía, te hacen lucir bien.

En todos los demás casos, cómo gastas el almuerzo depende totalmente de ti. Un concepto erróneo común es que el almuerzo es para comer (otro es que comer es para hablar por cierto).

Es posible que prefieras meditar en casa en lugar de comer alimentos (tal vez solo comas una vez al día, por razones religiosas o de otro tipo). Algunas personas caminan en el parque, hacen sus compras, hacen ejercicio, etc. durante el almuerzo, y por lo general todos están de acuerdo con eso.

Si su equipo ve un problema en la forma en que pasa la hora del almuerzo, tal vez sea hora de unirse a otro. Pero primero, hable con ellos e intente comprender si su visión de la situación es correcta. ¿Expresan consistentemente su desacuerdo de varias maneras? ¿O fue solo un ejemplo / mal humor, luego todos lo olvidaron y todavía llevas el dolor?

Pídale al gerente que lo ayude a comprender por qué es importante almorzar todos los días con el equipo. Luego pregunte si hay alguna frecuencia con la que pueda comer en casa. ¿Una vez al mes presentaría un problema? ¿Hay otras cosas que podría hacer que lograrían lo mismo que asistir a un almuerzo con sus compañeros de trabajo?

La gerencia a menudo piensa demasiado en las cosas que hacen algunos empleados en un intento de prevenir problemas previsibles. Otros miembros del equipo se ponen celosos o quieren el mismo privilegio es una razón común. Las empresas no son una democracia, pero sería bueno si un gerente tuviera más comunicación con el equipo para comprender mejor qué es lo que los desanimará. Tal vez ir a casa a almorzar solo molesta a los demás por quién sabe qué razón.

Hasta que obtenga más información, no veo que nadie pueda ayudarlo mucho.

Tanto tú como tus compañeros tenéis muy buenas razones y me gustaría deciros que os vayáis a casa, pero vuestra carrera está en juego.

Si tus compañeros comen en la empresa (en el escritorio o en otro lugar) simplemente puedes llevar comida de casa. Así no tendrías todas las ventajas de comer en casa y harías felices a tus amigos.

Pero si todos comen fuera en restaurantes o lugares similares, podrías ir con ellos hasta dos o tres veces por semana y rechazar los otros días alegando motivos económicos. Puede gastar algo más de dinero (pero aún así ahorrar algo), pero no desagradará tanto a sus colegas ni a su jefe, por lo que disminuirá el riesgo de perder su trabajo.

Y, por supuesto, puedes (en este caso debes) salir con ellos después del horario laboral. Puedes llamarlos a un lugar que conozcas o participar cuando se organicen para salir. Estos son los momentos en los que te integrarás e incluso crearás lazos con tu equipo.

Después de todo, almorzar y salir con ellos no se trata solo de divertirse, también es una inversión en ti y en tu carrera.