¿Visión borrosa después del ejercicio?

Me he dado cuenta de que después de hacer un poco de cardio pesado mi visión a veces se vuelve borrosa. La borrosidad generalmente ocurre alrededor de 15 a 30 minutos después de hacer ejercicio y luego dura de 15 a 30 minutos y generalmente se limita a un punto en mi campo de visión.

Alguien más ha experimentado esto? ¿Debería preocuparme o esto es algo común?

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Tipo de cardio: casi cualquier cosa (pero no siempre). Por lo general, clase de ciclismo, carrera o body pump

Age - 30
Height - 6'5"
Weight - 200lbs
¿Qué cardio estás haciendo? ¿Qué edad, peso, etc. tienes? Algo como esto, probablemente debería hablar con su médico.
¿Cuál es tu presión arterial? ¿Conoces tu frecuencia cardíaca en reposo o tu frecuencia cardíaca justo cuando terminas de hacer ejercicio? ¿Lo has comprobado recientemente? ¿Después del ejercicio? A veces he tenido "visión palpitante" justo después de un ejercicio extremadamente extenuante. Pero estoy bastante seguro de que si lo que está experimentando está relacionado con un pulso alto o presión arterial alta, entonces es muy poco saludable y es posible que desee ver a un médico.
Esa es una pregunta para su médico.
¿Algún otro síntoma además de la visión borrosa? tal vez dolor de cabeza, entumecimiento en las extremidades, por náuseas?
No nada de eso.
Tengo fuertes dolores de cabeza, mareos, visión borrosa y náuseas después de los entrenamientos. He trabajado durante 8 años, corro, nado y levanto pesas. Simplemente lo tomo como un exceso de trabajo, pero no sé, por lo general siento los efectos durante una buena hora después del entrenamiento.

Respuestas (1)

Creo que la visión borrosa y/o los mareos son bastante comunes al hacer ejercicio. En este artículo se dan algunas causas comunes.

Una causa común de visión borrosa durante el ejercicio es la presión arterial baja o hipotensión. Varios factores pueden provocar esto, pero los comunes al ejercicio incluyen deshidratación, reacciones alérgicas o falta de nutrientes en el cuerpo. El ejercicio también puede causar o exacerbar la visión borrosa en personas con glaucoma pigmentario, informa el sitio web Monroe Family Eyecare. Si está embarazada, la visión borrosa podría indicar preeclampsia y advertir sobre la lucha de su bebé para obtener toda la sangre que necesita para sobrevivir.

Yo también tengo una visión algo borrosa y "mareos" que pueden describirse como "subidón". Pero esto se desvanece en un minuto más o menos. También dijiste que la visión borrosa dura más que esto. Esto debería generar algunas preocupaciones y sugiero encarecidamente que un profesional lo revise.

¿Visión borrosa después del ejercicio?
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