¿Tiene sentido desarrollar un movimiento explosivo hacia adelante? [cerrado]

Me preguntaba si un movimiento explosivo hacia adelante puede ayudar en defensa propia para contraatacar a un oponente, o simplemente para llegar a él antes de que te sorprenda con un arma, o incluso antes de que pueda usar el arma que pueda tener a mano.

Sé que algunas personas son más rápidas en las reacciones que otras, y no es algo que se haga fácilmente en el impulso del momento en general. Sin embargo, tiene que haber algo que hacer para poder entrenar movimientos de cierre rápidos y explosivos.

¿Qué tipo de entrenamiento puede ayudar a desarrollar este tipo de movimiento hacia adelante rápido y explosivo?

¿Qué tipo de "movimiento hacia adelante explosivo"? ¿Qué tipo de ataque desarmado? ¿Qué tipo de ataque armado? ... Su pregunta no está muy clara, aunque creo que hay una buena pregunta ahí. ¿Puedes aclarar qué problema estás tratando de resolver?
Hice la pregunta en términos generales a sabiendas.

Respuestas (1)

"Cerrar la brecha" inesperadamente es una de las principales tácticas en la lucha, y con un buen momento puede permitirte lanzar un ataque devastador incluso cuando el oponente intenta golpearte. Potencialmente, puede mantenerse alejado del final comercial de un ataque con armas. Hay varios patrones de juego de pies que creo que son particularmente importantes para esto, cada uno con diferentes usos:

  • youtube un movimiento de paso, salto o deslizamiento como el que se usa para una patada lateral con la pierna delantera de largo alcance, donde el pie que no patea camina hacia/detrás del pie que patea, moviéndose hacia el objetivo, luego el pie que patea empuja hacia la patada

    • esta es una gran técnica para cubrir grandes distancias rápidamente: es un poco predecible, pero si tu oponente está cargando demasiado rápido para esquivarlo, o no tiene la habilidad para ver lo que estás haciendo, puede limpiarlos. ; un oponente habilidoso y preparado puede atascar tus piernas cuando la pierna que patea intenta pasar la pierna de apoyo, haciéndote tropezar, o ellos mismos cierran el espacio para golpear tu lado frontal expuesto

  • youtube: último movimiento , un movimiento deslizante en el que ambos pies se mueven hacia adelante y, con frecuencia, se inclinan o curvan ligeramente alejándose del oponente para pasar a su lado

    • este es el mejor movimiento para esquivar un ataque mientras se avanza, y es una técnica básica del aikido; con un movimiento inicial directo hacia el oponente, puedes dibujar su ataque, luego alejarte de su arma atacante o hacia su lado ciego para cambiar los ángulos; esto no cubrirá tanto terreno, por lo que tiende a usarse en el último minuto, pero tiene el menor telegrama de los pasos que he mencionado

  • (buscando un video) la pierna trasera dando un paso adelante explosivamente

    • este es un gran compromiso de tu parte, y si el oponente anticipa tu movimiento y golpea cuando pisas, puede darte un buen golpe; pisar explosivamente y generar buena potencia para el golpe es más difícil de lo que piensas mientras pisas así... requiere mucha práctica

Para el segundo y tercer movimiento, un factor clave en el desarrollo de la velocidad explosiva es tener el pie trasero en ángulo y la rodilla doblada para que la extensión del muslo impulse las caderas hacia adelante; si el pie está de lado hacia el oponente, obtendrá menos velocidad.

Fuera de movimientos específicos, también he visto sprints de pie recomendados. Recluta a un amigo con un silbato. Párese en un extremo de un espacio abierto. Cuando tu amigo hace sonar el silbato, tienes que correr una distancia corta. Luego enjuagas y repites. Te anima a desarrollar la memoria muscular para reaccionar automáticamente con toda su fuerza.
@SeanDuggan: Eso es genial. A menudo le digo a la gente que la mejor postura de lucha de lado es tener el pie trasero tal vez 30 grados hacia adelante y plano sobre el piso con la rodilla doblada; debe sentirse como si estuviera listo para impulsar un bloque de salida para un sprint. Quieres que esa pierna trasera explote y te propulse muy eficientemente hacia adelante.
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