Solicitar Refuah Sheleimah para uno mismo [duplicado]

¿Se permite solicitar una refuah sheleimah (una pronta recuperación) para uno mismo, mientras se dice Shemona Esreh? Si es así, ¿es necesario decir el nombre hebreo o simplemente decir אותי ("yo")?

1. Gemmorah dice que uno pregunta por los demás ANTES de preguntar por sí mismo, por lo tanto, las solicitudes personales están permitidas (incluso intencionadas, diría yo) 2. Moisés dijo "רפא נא לה" refiriéndose a Miriam, por lo que Di-s sabe sobre quién está hablando, lo mismo con "a mí"

Respuestas (1)

Bueno, este es exactamente el contenido de la bendición de Refaeinu.

וְהַעֲלֵה רְפוּאָה שְׁלֵמָה לְכָל מַכּותֵינוּ
Trae curación completa a todas nuestras heridas

Entonces pareces estar cubierto por ti mismo. Si desea agregar la adición estándar de yehi ratzon , también puede hacerlo: OU aquí dice

Si alguien desea pedir una consideración especial de Dios para uno mismo o para otro enfermo, puede insertar aquí una petición personal. (Muchos sidurim ofrecen un texto sugerido para tales inserciones).

La Mishná Brura ( SA OC 116:3 ) escribe que no se diga el nombre del enfermo si uno está frente a él o ella. Supongo que esto se aplicaría a uno mismo.

Como siempre, CYLOR antes de aplicar cualquier cosa que leas aquí.

B"H por esta respuesta. Me duele la cabeza al leerlo :-8 ¡Refuah Shleima para mí! Oye, parece funcionar rápidamente. ¡Otro B"H!