Más específicamente, Buda informa a los Kurus así:
"Contemplar la mente internamente. Contemplar la mente externamente. Contemplar la mente tanto interna como externamente"
¿Cómo se debe contemplar la mente externamente?
Además, en el capítulo 1 del sutra Shurangama, el Buda guía hábilmente a Ananda para que localice su propia mente buscando no solo dentro del cuerpo sino también fuera del cuerpo. Esto arroja a Ananda y a los otros monjes a un trastorno mental y emocional (bastante fascinante en realidad).
Entonces, desde la perspectiva de satipathanna sutta, ¿debe uno contemplar la mente más allá de los límites del cuerpo?
Abhidhamma Vibhaṅga Khandhavibhaṅga :
¿Qué es allí la conciencia interna ? Esa conciencia que, para este o aquel ser, es personal, autorreferible, propia, individual y es captada (por el anhelo y la visión falsa), (es decir, la conciencia del ojo, la conciencia del oído, la conciencia de la nariz, la conciencia de la lengua, la conciencia del cuerpo, conciencia de la mente. Esto se llama conciencia interna.
¿Qué es allí la conciencia externa ? Esa conciencia que, para este o aquel otro ser , para otras personas es personal, autorreferible, propia, individual y captada, (es decir, conciencia del ojo, conciencia del oído, conciencia de la nariz, conciencia de la lengua, conciencia del cuerpo, conciencia de la mente). Esto se llama conciencia externa.
Contemplar la mente significa contemplar las impurezas (en lugar de los pensamientos) y la ausencia de impurezas.
Por ejemplo, al contemplar externamente, la mente ve que no hay personas ni seres ni yoes. Todo lo que existe son formas físicas animadas por corrupciones mentales; tales como la contaminación mental (urgencia) por comer y la contaminación mental por tener relaciones sexuales y reproducirse.
Por lo tanto, contemplar la mente externamente es contemplar la codicia, la lujuria, la ira, la violencia, la psicopatía, el engaño, la ignorancia, etc., en formas externas y ver cómo estas corrupciones son elementos de la naturaleza en lugar de ser autogeneradas.
Por ejemplo, en lo que comúnmente se llama una "mujer sexy", uno contempla cómo hay materia física con un útero físico saturado con varios químicos y hormonas que dan lugar a varias corrupciones mentales que animan a esa forma a moverse, actuar y comportarse en el forma en que lo hace.
Cuando la contemplación de la mente se hace correctamente, las formas de vida externas se verán como robots programados.
CrisW
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