¿Qué tipos de alimentos constituyen buenas raciones de emergencia que puedo almacenar en un automóvil?

La solución económica y simple para esto es 5 libras de mantequilla de maní, es decir, dos recipientes Jiff de tamaño normal y una cuchara pegada a los recipientes para aproximadamente 12,000 calorías o más.

Si no están abiertos, deberían tener una vida útil de más de un año, y siempre puedes reemplazarlos de vez en cuando y comer los viejos.

Más allá de ese sabor variado y no muy bueno, la comida de larga duración es una contradicción en los términos.

Es poco probable que tenga que comer todas sus raciones de emergencia en condiciones adversas, por lo que, aparte de una variedad de barras, le sugiero:

• Nueces. Soy bastante partidario de los cacahuetes con chile, los granos de maíz tostados y cosas por el estilo para el ciclismo de resistencia. Son una de las pocas opciones saladas.
• Galletas saladas (por ejemplo, sabor a queso). Son un poco voluminosos, por lo que deben ser una pequeña proporción.
• Mezcla de frutos secos (incluso puedes armar los tuyos propios)
• Dulces (hervidos o en gelatina) para ese impulso de azúcar puro cuando ha estado caminando todo el día y tiene una colina que escalar. El pastel de menta Kendal es una versión menos tentadora.
• Chocolate (a menos que esté caliente). Es posible que deba ocultar esto debajo de las barras de energía.

Cuando te esfuerzas mucho, una variedad de sabores y texturas es buena, en lugar de pensar que no te apetece otra cosa dulce y vagamente masticable.

La variedad que incluye cosas saladas se puede usar para que se sienta más como si hubiera comido (incluso 2 platos), lo cual es un gran impulso.

Todos estos tienen una vida útil bastante larga porque tienen poca agua, así que planee mucha agua. Esto podría incluir contenedores sellados de agua, purificación o probablemente ambos, pero depende de las condiciones. Este bajo contenido de agua también les ayuda a ser densos en energía.

Las cosas de emergencia son cosas de emergencia. Séllelo si es necesario, o guarde las cosas buenas en la rueda de repuesto fuera de la vista. Los bocadillos son otra cosa, llévatelos también si lo necesitas. Revisa el equipo de emergencia antes de salir a la naturaleza (también revisa las baterías de la linterna, etc.)

La mayoría de las sopas de hoy en día vienen con tapas con recipientes superiores fáciles de quitar. Algunos otros productos enlatados también lo hacen, como el spam y las verduras enlatadas. La mayoría tiene una larga vida útil. La mayoría de los alimentos enlatados ya están cocinados. Puedes comer sopa directamente de la lata. (Probablemente quiera agitar para mezclar primero). Y puede poner las latas en una bolsa o recipiente de plástico con un papel grande con una lista de fechas de vencimiento para que pueda revisarlas fácilmente de vez en cuando. Úsalos en casa y reemplázalos cuando lleguen a su fecha. Una buena lata grande de sopa de carne y verduras sabría mucho mejor que una barra de granola. Empaca un par de cucharas allí también.

Mantengo MRE (puede encontrar cajas por alrededor de $ 6-8 por comida, ~ 1500-2000 calorías). Duraron 5 años a alrededor de 60 grados F, más tiempo en el frío, menos en el calor, pero se ha demostrado que aún se mantienen frescos. Manténgase alejado del sol, bajo y en un lugar aislado como debajo de la plataforma de carga del piso de carga/área de la llanta de refacción o el área de la consola central. Reemplace cada 3-5 años para una frescura óptima si lo desea (si vive en un lugar donde su automóvil puede alcanzar 100-120 grados F).

También uso barras de raciones de emergencia secas. Estos están bien, secos, en polvo, pero baratos, tienen una densidad de energía decente y no requieren trabajo de preparación. Los compro en Walmart . Ya que en Walmart, se encuentran ampliamente, son baratos ($ 5 por bloque de 3600 cal), tienen una vida útil anunciada de 5 años y están sellados al vacío. Apuesto a que son buenos por más de 5 años, incluso en el calor. Solo asegúrate de que el paquete no se perfore.

Las Powerbars son buenas o algo incluso más seco como las barras Nature Valley. Si puede rotar el stock, tiene una mayor tolerancia al calor extremo y los alimentos con humedad. Si no desea rotar, le sugiero opciones más secas (nueces, fruta deshidratada, dulces o las cosas que mencioné).

Como se mencionó anteriormente, cosas como las barras energéticas funcionan bien. Prefiere los que vienen en paquetes de plástico recubiertos de aluminio, ya que son más herméticos y no se vuelven rancios.

Si vas con nueces, consigue las que estén selladas. Nuevamente, cualquier cosa que permita el acceso de oxígeno a las nueces hará que los aceites se vuelvan rancios. Las nueces tienen la ventaja de tener aproximadamente 1/3 de grasa. Tienen la desventaja de que, a menos que se mastiquen bien, pasan grandes cantidades sin digerir.

Otra consideración, sin embargo, es el agua. Una forma fácil y económica de almacenar y transportar esto es usar botellas de refresco de 2 litros (2 cuartos): se sellan bien y son resistentes. El plástico más delgado de la botella de agua puede romperse si se golpea con fuerza cuando está lleno contra una esquina.

El agua es más importante que la comida. Puedes pasar semanas sin comida, días sin agua. Dependiendo de su clima, puede querer de 2 a 8 litros de agua por día. (Por experiencia en viajes de invierno y clima fresco, 2 litros de agua al día es el mínimo. De mochilero llevo una botella de 2 litros para rellenar mi botella exprimible de 12 oz. El perro tiene caries y además 4 botellas de 500 ml en su mochila, y Todavía me he quedado sin agua por encima de la línea de árboles hacia el final del día.

Si se encuentra en un país que tiene fuentes de agua que está dispuesto a beber, puede reponer su suministro de agua. Mi zona de senderismo tiene abundante agua debajo de la línea de árboles.

Pero sugeriría 4 litros de agua por día de caminata. Si está allí, puedes abandonarlo, ya sea en el coche o al lado de la carretera. Si no está ahí, bueno, tu imaginación es tan buena como la mía. (Un comentario decía: 'Nadie va a salir con 5 galones de agua. Si tuviera que salir del Valle de la Muerte, lo haría, o incluso en muchos lugares del suroeste).

Sin embargo, esto ilustra un punto crítico: debe definir el contexto de qué tipo de situación:

• ¿Estás solo o existe la posibilidad de que tengas compañía?

• ¿Tu móvil, o fijo? Tu pregunta dice móvil. ¿Cuál es tu plan si estás con alguien que no puede salir? ¿O USTED no puede salir?

• Tiempo esperado. Prepararse para una caminata en el desierto de Sonora en agosto es diferente a Wood Buffalo Park en enero. Este último te deja críticamente dependiente de poder derretir la nieve para obtener agua.

• ¿Tiene el conocimiento/habilidades/equipo para ser al menos parcialmente autosuficiente? Esto lo ralentiza mucho, pero si no puede caminar a un lugar razonable en su ventana de dos días, quedarse donde está puede tener más sentido. (El consejo habitual es "Quédate con tu vehículo": es más fácil encontrarlo desde el aire.

Para un almacenamiento de eventos más largo, una cubeta de 5 galones de arroz integral y lentejas funciona bien. La mezcla produce una proteína completa, y 1.5 a 2 libras por día permitirán un trabajo razonablemente duro. Se necesitan unos 40 minutos de agua hirviendo para cocinar.