Parece ser una cualidad que los padres quieren inculcar en sus hijos, así como los adolescentes que se jactan de tener música, enviar mensajes de texto, chatear por video, todo mientras hacen la tarea, afirman que es el mejor ambiente posible; por hacer su trabajo escolar....
"Tratar de hacer dos cosas a la vez suele ser una receta para hacer ambas cosas mal, según una larga línea de investigación. Somos más lentos y menos precisos cuando tratamos de hacer malabarismos con dos cosas".
En general, se piensa que la multitarea es solo el cerebro cambiando rápidamente su enfoque de un asunto a otro en lugar de hacer ambas (o varias) cosas simultáneamente. Esto es muy agotador y distrae al cerebro, por lo que termina haciendo menos bien ambas tareas de lo que lo haría si las tareas se hicieran por separado. https://www.apa.org/research/action/multitask.aspx
Sin embargo, hay un artículo interesante que dice que podría haber algo más. El artículo explica 2 estudios realizados que parecen indicar que nuestra capacidad para realizar una tarea podría depender del contexto en el que aprendimos a realizar la tarea. Por ejemplo, "Si está escribiendo mientras escucha una conferencia telefónica, tal vez sea menos probable que cometa errores si estaba igualmente distraído cuando aprendió a escribir". https://hbr.org/2015/01/the-curious-science-of-when-multitasking-works
Las personas tienden a distraerse durante las tareas mundanas que no son gratificantes de inmediato. Contrarrestan esto haciendo cosas que son inmediatamente gratificantes, como responder un mensaje de texto, escuchar música o revisar las notificaciones de Facebook. Tendemos a repetir comportamientos que alimentan el centro de placer de nuestro cerebro, y así aprendemos a asociar ciertos comportamientos con el placer (y nos sentimos animados a seguir repitiéndolos una vez que se determinan como comportamientos 'placenteros'). Por esta razón, es posible que sigamos volviendo a cosas que han sido placenteras en el pasado, y mucho mejor si esa cosa puede recuperar el placer en un período de tiempo relativamente rápido (es decir, música, Facebook, en lugar de hacer ejercicio o leer un buen libro). novela). Hay evidencia de esto en el fenómeno conocido como 'preferencia de lugar condicionada', que es la preferencia condicionada de una persona por lugares que asocia con una gran recompensa y una aversión a lugares que le recuerdan eventos negativos o traumáticos. En aquellos que toman medicamentos estimulantes (medicamentos que atacan el centro de 'recompensa' del cerebro), parece haber una preferencia de lugar condicionada desarrollada para el área o áreas donde se toman los medicamentos. [1]
Dicho esto, puede ser que los niños necesiten estas distracciones para aumentar su motivación intrínseca para concentrarse en tareas que no son gratificantes de inmediato. En ese sentido, esta forma de multitarea puede verse como útil. El problema surge cuando tienes personas que son intolerantes a los estímulos desagradables (es decir, personas que naturalmente tienen poca actividad en sus centros de placer). A estas personas les puede resultar difícil realizar múltiples tareas porque pueden tener dificultades para concentrarse en una cosa el tiempo suficiente para entenderla. También pueden demostrar comportamientos impulsivos debido a la falta de control sobre su centro de recompensas (y, por delegación, su motivación). [2]
Se considera que el estado de aprendizaje óptimo es el de flujo , conocido coloquialmente como estar 'en la zona'. Esto ocurre cuando
una persona que realiza una actividad está completamente inmersa en un sentimiento de enfoque energizado, participación total y disfrute en el proceso de la actividad. En esencia, el flujo se caracteriza por una completa absorción en lo que uno hace.
La sugerencia detrás de tal estado mental es que la persona está singularmente enfocada en la tarea que tiene entre manos. Por lo tanto, puede ser menos que la multitarea aumente la capacidad de uno para desempeñarse bien en la escuela; más bien, puede ser que la capacidad de lograr un sentido de enfoque singular en una tarea a la vez lo coloque en una mejor posición para lograr más en un período de tiempo más corto. En este sentido, no es cuánto puede hacer el estudiante a la vez, sino cuánto puede lograr en un período de tiempo determinado lo que puede determinar su éxito en la escuela.
Fuentes:
[1] Tzschentke, T. (2007). Medición de la recompensa con el paradigma de preferencia de lugar condicionado (CPP): actualización de la última década. Biología de las adicciones. 12, 227-462.
[2] Beca JE, Potenza MN (2004). "Trastornos del control de impulsos: características clínicas y manejo farmacológico". Anales de Psiquiatría Clínica 16 (1): 27–34.