Problemas con los bolos

Para la mayoría de los jugadores (especialmente los no profesionales), esto sucede cuando no juegan al cricket durante algún tiempo. Es por eso que los jugadores profesionales también siguen practicando en los días libres. La razón principal es la falta de confianza para lanzar y perder el agarre de la pelota. O piensan que lanzarán tiro completo o entregas muy cortas. Es por eso que lanzan lanzamientos muy cortos o completos respectivamente. Para recuperar su confianza, puede probar esto:

• Comience a practicar lanzando la pelota a un área de buena longitud en el portillo sin correr hacia arriba ni mover la mano (es decir, solo lanzamientos normales). No te preocupes por la velocidad.
• Si cree que puede lanzar en un área de buena longitud, intente agarrar la pelota de la misma manera que lo hace mientras juega a los bolos y siga lanzando. Mejora la velocidad hasta tu velocidad real.
• Ahora intente lanzar la pelota sin correr y mantenga la velocidad. Esto es muy importante. Si puede lanzar en un área de buena longitud, podrá hacerlo en la misma área mientras hace una reverencia con carrera.
• Ahora intenta jugar a los bolos con carrera. Si no puede jugar a los bolos en una buena cantidad de tiempo, puede comenzar con una pequeña aceleración y luego mejorarla a su aceleración real.
• Probablemente podrá jugar a los bolos en una buena longitud con el agarre adecuado de la pelota ahora.

Nota: no soy un entrenador profesional. Yo tampoco soy capaz de jugar al cricket normal. Y esto es lo que hago cuando pierdo mi línea, longitud y agarre, y en general funciona.