Me voy de un ambiente de trabajo tóxico, mi jefe no deja de presionarme para que me quede. ¿Cómo debería manejar esto?

Trabajo en una pequeña empresa: hay menos de 5 empleados y mi jefe es en realidad el presidente y propietario. Ayer puse mi aviso de dos semanas. Tomé esta decisión porque mi ambiente de trabajo ha sido tan tóxico que ha afectado mi salud física y mental. (Mi jefe es alguien que golpea, golpea, grita y se venga cuando algo sale mal o cuando los niveles de estrés aumentan; eso es todo, pero ha sido un ciclo de toxicidad durante todo mi tiempo aquí).

Dado que la empresa es tan pequeña, no hay un departamento de recursos humanos del que hablar, razón por la cual una gran parte de este comportamiento tóxico puede existir en primer lugar. He estado aquí poco menos de un año. Ha habido mucha rotación a través de los años.

Desde que puse mi aviso, mi jefe ha cambiado completamente de marcha y se ha estado disculpando sin parar, se ha ofrecido a dejar la oficina por completo, he tenido dos reuniones explicando mi decisión y cómo no cambiaré de opinión, y solo Hace poco le pedí a mi otro compañero de trabajo (que no es de Recursos Humanos ni mi superior directo de ninguna manera) que me llevara a una reunión y explicara por qué soy vital para la empresa.

Este último punto es lo que me tiene tan nervioso. Creo que es completamente inaceptable involucrarla de esta manera e injusto para ambos. Estoy firme en mi decisión y estas manipulaciones me están pasando factura. Es obvio para mí que quería manipularme haciendo que mi amigo me rogara que mantuviera mi trabajo. Esto resultó contraproducente para él espectacularmente porque ella simplemente me dijo la verdad de lo que él le dijo y compartió que sentía que la estaba poniendo en una situación imposible.

Siento que esto se ha salido completamente de control.

¿Qué tengo que hacer? ¿Sería poco profesional irme sin cumplir el resto de mis dos semanas si esto continúa? Me temo que estoy a punto de que me lleven a otra reunión para que me pregunte de nuevo y trate de negociar.

Los comentarios no son para una discusión extensa; esta conversación se ha movido a chat .
Si está buscando a alguien que le brinde orientación sobre qué comportamiento buscar para emprender acciones legales, tal vez llévelo a la ley.SE. Quiero decir, ya estás renunciando, ¿por qué es necesario responder esto? ¿Qué más se puede hacer además de esperar 2 o menos semanas y marcharse?
¿Tienes tu próximo trabajo en fila? Podría ( podría ) funcionar decir "Ya tengo otro trabajo".

Respuestas (11)

Es difícil lidiar con la manipulación constante. Dos semanas de estas tonterías seguramente serán un desafío. Puede ser tentador sabotear, atacar, no presentarse al trabajo o tratar de evitar el problema o devolver el golpe. Pero haz tu mejor esfuerzo para ser el profesional en este escenario y ten en cuenta las siguientes pautas:

  • Desconectar y desescalar. Haz tu mejor esfuerzo para no mostrar ninguna reacción a las tácticas de tu jefe. Demostrar que eres emocional solo le indicará a tu jefe que sus tácticas están teniendo un efecto en ti.
  • No intente discutir con la lógica, no intente defender su decisión y no intente explicarse. Tienes permitido irte y no tienes que justificar eso . Cualquier explicación que trates de dar solo será forraje para que tu manipulador jefe intente manipularte de una manera diferente. Si su jefe continúa molestándolo, solo dígale, lo siento, mi decisión es final y no estoy interesado en discutir más al respecto.
  • No asuma ninguna responsabilidad más allá de lo que está obligado a hacer para realizar su trabajo. No permita que su jefe lo culpe por trabajar horas extras, fines de semana o venir a ayudar después de su último día. Ha dado su aviso obligatorio: la transición de su trabajo no es su problema. De hecho, muy pronto, hacer su trabajo ya no será su problema. Por un lado, obviamente debe ser cooperativo y ayudar a otros a ponerse al día, o hacer otras tareas asignadas para hacer la transición, pero no se deje presionar para asumir responsabilidades adicionales. A su jefe se le ha dado un papel de liderazgo. Su jefe es responsable de planificar y manejar las transiciones de los empleados.
  • Asegúrese de entender cómo su empresa maneja el tiempo libre pagado (PTO) para los empleados que se van. Algunas compañías tendrán políticas específicas sobre tomar PTO o pagarlo en una suma global a partir de su último día. Si está realmente insatisfecho hasta el punto de que está afectando su salud, considere tomar PTO durante algunas (o todas) las dos semanas restantes, si eso está permitido.
  • Cada vez que se sienta incómodo, molesto, frustrado o molesto por su jefe, recuérdese a sí mismo: Esto casi termina. Pronto, terminaré para siempre con este imbécil.
Otra forma divertida de pensarlo: ¿qué tipo de consideración crees que te daría tu jefe si decidiera que la empresa se beneficiaría si ya no trabajas allí? Ofrezca a su jefe la misma cortesía mientras sale por la puerta.
Mientras tanto, sigue tarareando Soona Will Be Done para ti mismo. "¡No más... llantos y lamentos!"
Estoy de acuerdo con la respuesta y quiero agregar dos opciones que usé hace un año en una situación similar: 1) Considere usar la licencia por enfermedad (si esto no es ilegal en los EE. UU.). Estaba temblando por la presión en el trabajo. Visité a un médico y solo tomó un par de minutos. El médico acaba de darme una lista de enfermos con 'resfriado' para los 5 días restantes del cajero automático. 2) Es posible que desee usar medicamentos fáciles (del tipo sin receta) para reducir un poco el estrés. Me ayudo mucho. Felicidades por salir del lugar.
Y en caso de que piense que el comentario de @NegativeFriction fue retórico, espero que en realidad no lo sea. He sido parte de casos en los que la empresa se estaba deshaciendo de las personas y se desvivió increíblemente para que la transición fuera suave e indolora. Once tuvo 11 meses de tiempo de entrega, servicios de transición pagados, casi el doble de la indemnización mínima por despido legal y recomendaciones estelares, a cambio de un desglose integral del trabajo y una transición de nuestra parte. ¡Fue realmente refrescante!
No es poco profesional no presentarse durante sus 2 semanas en esta circunstancia. Informaría a Recursos Humanos que, debido al acoso, usted requiere un cambio inmediato o el resto del aviso como licencia sin goce de sueldo. Dado que casi ha terminado, es más que probable que simplemente acepten la licencia sin goce de sueldo.
@UKMonkey: no estaría en desacuerdo con eso. El profesionalismo como concepto es bastante vago y depende tanto de cómo haces las cosas como de lo que haces. En otras palabras, ciertamente hay formas "profesionales" de retirarse durante las próximas dos semanas, al igual que hay formas "no profesionales" de hacerlo. El punto es: si bien no debes convertirte en un esclavo del profesionalismo (y ciertamente no de tu exjefe), debes asegurarte de considerar cuidadosamente tus comportamientos a la luz del hecho de que todo el problema pronto terminará. . No hay necesidad de pegarse un tiro en el pie al salir por la puerta.

No sea poco profesional y comprometa potencialmente una referencia. Si él te hace a un lado, simplemente repite tu posición de manera clara y cortés:

Le he dado mi aviso y me voy en X fecha. No voy a reconsiderar, así que por favor no me vuelvas a preguntar.

... y repetir según sea necesario. Funciona igual de bien si se arrastra a otras personas; no se dirija a ellos directamente ya que no es su problema. Es molesto tener que seguir repitiéndose, pero solo tienes que aguantar dos semanas más de esta farsa y luego se acaba para siempre. Siempre podría considerar hablar con su superior, pero dado que el tiempo corre, es posible que no valga la pena el esfuerzo y la molestia.

Esta es una gran respuesta, creo que lo único que agregaría es que no siga explicando la decisión de irse. Adopte el enfoque JADE: no justifique, discuta, defienda ni explique. El comportamiento del gerente es alarmante y el tipo de persona que se comporta de esta manera se maneja mejor dando la menor información posible cuando es algo que no les gusta. Su continuo acoso al OP sobre este tema limita con el acoso/lugar de trabajo hostil, pero con menos de dos semanas para el final, probablemente no valga la pena mencionarlo.
Realmente dudo que op use este administrador como referencia, seamos realistas, ¿verdad?
Es poco probable que OP use a este gerente, pero es posible que necesite a alguien en esta empresa como referencia y que se vaya o tome represalias podría dejar una mala impresión en ellos, especialmente si el gerente se queda y se toma el tiempo para hablar mal del OP.
@JuliaHayward ¿Cómo hablaría mal de él el gerente/jefe si no se señala la referencia? ¿Pararse en los tejados y gritar? Como algo más directo, escribir artículos en línea que avergüencen a OP sería discutiblemente ilegal. Además, si OP menciona que dejó el trabajo anterior por razones tóxicas, nadie sensato querrá esa referencia, vale la pena señalarlo de todos modos.
@TymoteuszPaul Es fácil: OP se va, el jefe del jefe de OP aparece para conversar y pregunta "oye, ¿qué pasó para que OP se fuera?". ¿De verdad crees que obtendrá una respuesta honesta de la persona que tuvo la culpa?
¿Por qué te molestarías incluso en mencionar a este jefe como referencia? ¡Pide a los colegas que sean una referencia! Este jefe nunca será una buena referencia. Por supuesto, no hay necesidad de prender fuego al puente intencionalmente, pero tampoco hay necesidad de evitar que se queme...
@JuliaHayward OP dijo que su jefe es el presidente y propietario de la empresa, por lo que me parece un escenario bastante improbable. En este caso, creo que es bastante probable que nadie en esta empresa sirva como referencia útil.
Va mucho más allá de una simple referencia de esa empresa. Hasta cierto punto, desea contener el daño potencial que podría hacerse a mayor escala. No querrás darle a este imbécil ninguna razón para difundir mala información entre sus compañeros, sus subordinados, otras personas en la industria u otros empleadores para los que pueda trabajar en el futuro. Incluso si nunca obtiene una referencia de esta empresa, el jefe aún puede influir en otros en su contra de maneras más sutiles. No quieres hacer estallar una bomba cuando sales por la puerta, solo quieres salir profesionalmente con el menor drama posible.
Sí, no hay posibilidad de que alguna vez lo use como referencia, obtuve el visto bueno de otros empleados para usarlos como referencia, así que todavía estoy tratando de mantener mis responsabilidades y no dejarlas colgando. En lo que respecta al boca a boca, me queda claro que la mayoría de nuestros colegas y socios están más que al tanto de lo que sucede en mi empresa, y no he obtenido más que apoyo para mi decisión.

No es poco profesional tomar tiempo por enfermedad, porque te estás enfermando debido a esta situación. Esto le está causando daño y necesita estar sano y en forma para su función futura.

Necesita sacar esto a la luz si su mente, al concentrarse más en ello, será perjudicial, busque distracciones para alejar su mente de esto.

Un elemento de profesionalismo es ser consciente de lo que sucede a tu alrededor y tratarlo en consecuencia. Si su cerebro y su cuerpo le están indicando que se está sintiendo mal, actúe de acuerdo con esa información.

Este. Esta es la respuesta. No estarías fingiendo, mintiendo o haciendo trampa. Realmente te está enfermando . Consigue un médico para confirmar eso, vete y nunca, nunca, nunca mires atrás.
También recordaría si alguna vez había hecho algo que pudiera interpretarse como una agresión por parte de un abogado. Si es así, consigue uno. Ya sea que realmente tome alguna medida o no, insista en que todas las comunicaciones posteriores a su baja por enfermedad pasen por ese abogado. Supongo que el jefe desaparecerá por completo de tu vida para siempre en ese momento. (La ley del Reino Unido - EE. UU. puede ser diferente).
De acuerdo en que esta es la respuesta correcta. Sugerir que estás siendo poco profesional al protegerte de ser intimidado es una tontería y merece votos negativos. Si el OP realmente necesitaba un trabajo, pero el empleador no lo necesitaba, sería despedido en un instante. El OP no tiene que tolerar que lo acosen y, si hubo violencia física real involucrada, debería hablar con un abogado y es posible que quiera hacerlo de todos modos.

¿Qué tengo que hacer?

que no te podemos decir.

¿Sería poco profesional irme sin cumplir el resto de mis dos semanas si esto continúa?

Quizá poco profesional. Pero seamos francos: de todos modos, no dará a este tipo como su referencia, ya que el jefe no es confiable, por decir lo menos. Así que ese barco ha zarpado. Y si bien debemos esforzarnos por ser profesionales en todo momento, su salud debe ser lo primero.

Si decide no presentarse, no hay nada que el empleador pueda hacerle, además de reducir su salario final en consecuencia. No te contratarán allí de nuevo, ni obtendrás una referencia, pero eso parece más una buena libranza que una pérdida. La idea de una orden judicial que lo obligue a "trabajar" es un tropo de Hollywood, e incluso si intentaron demandar (no va a suceder por una lista de razones más largas que Internet) no hay nada que puedan ganar allí, y simplemente no sucederá.

Sinceramente, no te culparía por no aparecer, especialmente después de:

Desde que puse mi aviso, mi jefe ha cambiado completamente de marcha y se ha estado disculpando sin parar, se ha ofrecido a dejar la oficina por completo, he tenido dos reuniones explicando mi decisión y cómo no cambiaré de opinión, y solo Hace poco le pedí a mi otro compañero de trabajo (que no es de Recursos Humanos ni mi superior directo) que me llevara a una reunión y me explicara por qué soy vital para la empresa.

Esto es extremadamente poco profesional, injusto y roza el chantaje emocional. Estuve en una situación similar una vez, y después del día siguiente, entregué mi aviso, efectivo inmediatamente por mensaje de texto después del final del día, dejando toda la propiedad de la compañía dentro de la oficina previamente. Ya no quería tratar con ellos en persona por temor a, bueno, más de este tipo de desagrado.

No estaban contentos, pero también en este punto ya estaba hecho, no iba a volver y tenían que lidiar con eso. Terminamos haciendo una breve entrevista de salida por teléfono y eso fue todo lo que escribió.

El cambio de marchas es simplemente un comportamiento estándar para los sociópatas. Es manipulación. Si está de acuerdo, volverá a la agresión de siempre en un par de meses.

Parece que tu jefe siente que todo se está desmoronando y no sabe cómo responder a ese tipo de estrés.

Lo principal es responder siempre a cualquier discusión con "Lo siento, he dado aviso, estoy contento con mi elección, me voy el xx.xx". Si intenta dar explicaciones/razones, entonces eso le da una forma de "ganar", como si lidiar con esas razones te obligara a quedarte.


La otra cosa es que puedes intentar reducir su estrés. Puedes usar el tiempo que te queda en el trabajo documentando todo lo que haces en un formato realmente claro. Puede explicarle que lo está haciendo y que la próxima persona que desempeñe su función debería ponerse al día en poco tiempo, ya que todo está escrito. Entonces (aparte de encontrar a alguien) no sentirá que el cielo se está cayendo.

Es posible que no quieras ayudar a alguien que está siendo abusivo, pero una buena manera de verlo es: no es lo que él merece recibir, sino lo que tú mereces ser. Sea el tipo de persona que agrega valor donde quiera que vaya.

Hay una forma en que puede ser profesional y aun así irse en menos de dos semanas. La próxima vez que su jefe lo presione, hágale saber que la presión se está convirtiendo en un problema y que estará dispuesto a irse antes si continúa.

Jefe, sigue presionándome, y no voy a cambiar de opinión sobre irme. Sin embargo, estaré dispuesto a irme antes si no cesas. Si continúas presionándome, planearé irme el mismo día.

Y luego, la próxima vez que comience, pregúntale "¿Me voy?" Si no lo detiene de inmediato, empaque sus cosas, hágale saber que este es su último día y váyase.

Me avisaste con 2 semanas de anticipación, pero no estás obligado a quedarte todo el tiempo si las condiciones son intolerables.

Amenazar solo aumentará la montaña rusa emocional. Además: no hay recursos humanos.
+1 este es el enfoque correcto. Muestra que está dispuesto a cumplir con su aviso, pero que no va a ser un tapete durante ese período de tiempo.
-1. Si su jefe es manipulador, instantáneamente señalará que el empleado está amenazando con una acción ilegal e instantáneamente usará esa palanca para inducir la culpa o la amenaza.
@toolforger El OP está en los EE. UU., y la mayoría de los estados están a voluntad. No hay nada ilegal en simplemente irse y no regresar. Lo máximo que pueden hacer es no pagar el tiempo no trabajado.
Supongo que depende de las cláusulas aplicables. Si se resumen en "usted puede trabajar y se le pagará por las horas que trabajó", entonces sí, está bien (pero tal vez imprudente). Si se resumen en "usted promete trabajar tantas y tantas horas por día y el empleador promete pagar XXX", entonces está incumpliendo el contrato. Tal vez la respuesta debería incluir esto: ¿Bajo qué circunstancias está bien hacer qué?

Suenas como una persona agradable y concienzuda (algunos de los 5 grandes rasgos de personalidad). A este tipo de personas les duelen mucho los intentos de manipulación. Algunos psicólogos aconsejan endurecerse. Al igual que las personas desagradables o neuróticas (no lo contrario de las primeras) necesitan aprender a suavizarse y abrirse.

Usa estas dos semanas como tu entrenamiento infernal para soportar mejor este tipo de situaciones en el futuro. El hecho de que se acabe en un tiempo predeterminado lo hace más llevadero. Sea profesional, haga su trabajo, haga la transición y no se deje incitar a tomar más trabajo.

Boss ha cavado su tumba, que se acueste en ella. Es una lección para él también. Y si te ofrece un aumento de sueldo o algo más, no muerdas el anzuelo. Tampoco quemes los puentes.

Tampoco intentes arreglarlo. Por lo general, no funciona y tiene ganas de lavar la ropa en los puentes quemados.

Dado que el equipo es pequeño, es probable que su jefe sea tomado por sorpresa por su partida repentina. Al pedirte que te quedes, está claro que están buscando una solución a corto plazo para tu eventual reemplazo. Así que no caigas en eso. Simplemente continúe siendo profesional y trabaje en su período de aviso. No "les digas" ni les respondas, solo trata de mantenerte lo más profesional posible y vete en buenos términos.

Por mucho que continúe presionándote y pidiéndose disculpas, es evidente que es incapaz de cambiar, por lo que has sido honesto al mantener que no puedes convencerte de que te quedes y que él debe respetar eso. Continúe manteniendo su integridad, no muestre una reacción y continúe; aunque es más fácil decirlo que hacerlo... lo sé. Si se vuelve insoportable, es razonable que se vaya antes de las 2 semanas. Mientras no estés bajo contrato, la relación es a voluntad y le has ofrecido una cortesía de dos semanas y él no está respetando tu decisión durante este tiempo. Habla en gran medida de su carácter si está involucrando a otras personas para tratar de influir en ti y no vale la pena tu bienestar mental.

En lo que respecta a una referencia, si se va temprano, las referencias se han vuelto muy sensibles y la mayoría de los lugares solo verificarán el empleo. Las empresas mantienen políticas en las que no harán más que verificar el empleo debido a las implicaciones legales; así que no me preocuparía usarlo como referencia. Como reclutador durante muchos años, tengo suerte si puedo obtener una referencia de carácter sobre un candidato y eso generalmente proviene de un colega en forma de "referencia personal" y es aceptable según mis términos. ¡Buena suerte!

Hay muchas oportunidades para ti aquí.

Básicamente, su jefe ha dispuesto sus cartas y lo ha colocado en una posición de negociación muy sólida. Puede pedir fácilmente condiciones mucho mejores que las que tiene ahora, ya que es 'vital' para la empresa.

Si él es la razón principal por la que te vas, ¿no va a resolver esto el hecho de que él se vaya de la oficina? Establezca sus términos: el jefe no debe alzar la voz/o golpear cosas/no puede ir a su oficina/etc.. lo que quiera. y pides un buen aumento de sueldo también.

Si está decidido a irse pase lo que pase, puede decir simplemente "Ya he firmado otro contrato, así que quedarse no es una opción".

  1. Mantén la calma.

  2. Manténgase firme con su decisión original.

  3. En el Día-X, simplemente VAYA .

    Imagínese lo rápido que cambiará su comportamiento si revierte su decisión. Y cuánta culpa intentará incrustar en tu mente porque “has intentado escapar y dejarlos en paz”.