Quiero comprar unos anillos de gimnasia de madera para el gimnasio de mi casa. He encontrado modelos de 2,8, 2,9, 3,0, 3,1 y 3,2 cm de diámetro. Como tengo manos pequeñas mi primera idea fue ir con los anillos de 2,8 cm. Sin embargo, mis pesas rusas tienen mangos de 3,3 cm de diámetro y funcionan bien. Además, los mangos anulares más gruesos deberían tener una mejor distribución de la presión en las manos al hacer fondos.
¿Hay alguna desventaja si tomo los de 3,2 cm aunque tenga manos más pequeñas? ¿Algún otro punto a considerar?
Las anillas de gimnasia oficiales tienen 2,8 cm de ancho, mientras que la mayoría de los gimnasios tienen 3,0 cm de ancho. Como las gimnastas usan almohadillas/guantes, el anillo que usan se siente más gordo. Muchos anillos tipo crossfit tienen 3,2 de ancho.
La principal diferencia entre varios grosores es la facilidad con la que puede lograr un agarre "falso". Los anillos más estrechos lo hacen más fácil.
Así que si tienes manos pequeñas y quieres practicar muscle ups estrictos, cruces u otros movimientos gimnásticos avanzados, te sugiero que compres anillas de 2,8 - 3,0 cm. Si solo quieres hacer fondos, filas, muscle ups y otros movimientos básicos, puedes comprar lo que quieras.
Los anillos de madera son mejores (en interiores, por supuesto) que los de metal o plástico porque tienen más agarre.
Aequitas
perro sorpresa