¿Es útil practicar intoxicado?

Me lo saltaría, permítanme explicar por qué.

Solo un poco de contexto: su pregunta toca un punto muy importante sobre la meditación, actualmente muchas personas ven la meditación como una herramienta simple para la relajación, algunos mezclan la meditación con música, algunos la usan solo para beneficios saludables, reducción del estrés, etc. No hay nada de malo en eso, sin embargo, en el budismo la meditación se ve como algo muy diferente a eso, mucho más poderoso.

La meditación es algo sagrado, especial, divino, por eso prostatamos, por eso agradecemos la oportunidad de meditar, es algo que debemos respetar, Buda alcanzó la iluminación meditando.

En pocas palabras, como una forma de mostrar respeto por el proceso de meditación, nunca debes hacerlo después de beber, mantenlo como algo puro, algo especial en tu mente y en tu rutina.

PD: Este es mi enfoque, entiendo que las personas de otras tradiciones pueden pensar de manera diferente

Como medio para realizar el Nirvana, es mejor no meditar con drogas o usar drogas como muleta para la meditación. Por experiencia de primera mano, diré que los medicamentos pueden ser útiles hasta cierto punto. Si has leído "Be Here Now", el autor describe cómo las experiencias con las drogas llevaron a una especie de mayor conciencia, y yo he tenido experiencias similares. SIN EMBARGO, el autor demuestra claramente el peligro de usar drogas como ayuda para la meditación, y yo también he experimentado esos inconvenientes. Básicamente, lo que sucedió fue que alcanzaría esos dichosos estados mentales, pero haría todo lo posible para recuperarlos. A menudo experimentaba depresión cuando esos estados habían cesado. Esto es lo mismo que me pasó a mí, y en última instancia es algo que sucede por una falta de comprensión hacia nuestra experiencia (es decir, que está condicionada). Fue disparado directamente a estas experiencias dichosas, carente de sabiduría y excesivamente corrupto. Esto es muy peligroso.

Pero, como todas las cosas, el beneficio se puede encontrar aquí. Podemos aprender a comprender que todos los estados mentales, o más bien todas las experiencias, son impermanentes. Tal comprensión conducirá al desapasionamiento.

Entonces, si elige beber, tenga en cuenta su naturaleza condicionada. Si surge la pasión (disfrute), ponga su mente en contemplar la naturaleza condicionada de su experiencia. Es útil tener una comprensión básica de los agregados para esto. Para mí, la marihuana me llevó a poder expandir fácilmente mi conciencia a todo mi cuerpo y mi entorno. Dejé de usarlo simplemente porque no es necesario usar drogas para experimentar tal estado mental, y también porque las drogas pueden nublar fácilmente la mente si no tienes cuidado (y estás dispuesto a sacrificar la experiencia placentera).

No use esto como una excusa para beber. A veces, las personas que usan drogas dicen que están drogadas para comprender su experiencia, pero si sienten pasión por tales experiencias, entonces simplemente no están llegando a ningún lado y se están mintiendo a sí mismas. Por eso es mejor no consumir drogas.

Espero que esto te ayude. Por favor, comprenda que no estoy fomentando el uso de drogas, solo mostrando su utilidad (limitada). En última instancia, es más seguro no usar drogas y también es más respetuoso con el Buda. Metta para ti.

Como regla general, estoy de acuerdo en que uno no debe beber antes de la práctica. Sin embargo, es útil observar la mente en esa condición. ¿Cómo es eso? Y nuevamente, tenemos horarios tan caóticos, es posible que descubras que eres libre de practicar después de haber estado en un evento o haber salido con amigos, así que, ¿por qué no practicar entonces? no veo como te puede hacer daño...

Puede que te cueste mantenerte despierto, lo que será más fácil si sigues una práctica con los ojos abiertos.

Además de causar un juicio cuestionable, está claro que el alcohol embota la calidad de la mente despierta. Limita la resistencia para las prácticas largas, así como nuestra capacidad para servir a los demás. Estas son las principales razones por las que limito mi consumo. (Pero necesito hacer un mayor esfuerzo yo mismo).

Si estamos aprendiendo a despertar a la mente natural, entonces parece contraproducente adormecer la mente intencionalmente. Es como desafilar el cuchillo antes de cortar las verduras.

Primero meditaría de la misma manera que no beberías y conducirías porque pierdes la conciencia de los alrededores cuando bebes y pierdes la capacidad de concentrarte.

Por supuesto, si puede intoxicarse con jugo de frutas, es un signo de sensibilidad creciente. Si debe beber alcohol, asegúrese de que sea separado de la hora y el lugar de su práctica. Sigue contando las respiraciones mientras bebes. Vea si es la bebida que desea o la idea de tener la bebida en la mano y sentirse en control al estar intoxicado.

Otra alternativa a base de hierbas es el té de menta hecho muy fuerte. Se puede beber caliente o frío. Algunos dicen que tiene una gran patada. Es un té suave y natural.

Beber / drogas reduce su conciencia y conciencia. No puedes practicar efectivamente la conciencia después de beber. Piensa que eres un jugador de béisbol o de cricket. ¿Te emborracharás antes de ir a batear? Necesitas algo de conciencia para batear, aunque no la conciencia correcta como en Vipassana.

Además, Vipassana no es algo que simplemente haces sobre un cojín. Esta es solo una práctica que debe continuar durante el día. Entonces, si estás practicando Vipassana seriamente, lo mejor es que no bebas nada.

Habiendo dicho todo esto, por una u otra razón terminas bebiendo, sigue mirando la sensación y tu estado de alerta de tu cuerpo y mente. Mire cómo el intoxicante está afectando su cuerpo y mente. En algún momento, es posible que vea que no disfruta de la bebida y también lo retrasa en su práctica, por lo que esto podría ser muy grave ya que los intoxicantes reducen su conciencia. No tomes intoxicantes con el fin de tratar de obtener tales conocimientos, ya que cada vez que tomas un intoxicante, das un paso atrás y más pasos en esa dirección, menos serás capaz de obtener algún conocimiento sobre esto.

Según mi Maestro Zen, nunca debes meditar bajo la influencia de ninguna droga. Incluso teníamos un pequeño cartel en la entrada de zendo, que advertía sobre esto.

La misma regla se aplica al alcohol, y si el Amo te encuentra borracho, o incluso con resaca, te echará de inmediato. Aunque a diferencia de la regla de las drogas, la regla del alcohol es más una cuestión disciplinaria. No quieren que la gente pierda su sentido de los límites.

Estas fueron las reglas para los laicos, que no tomaron los cinco preceptos. No veo por qué estos no se extenderían a casa.

ahí está esa palabra otra vez... "debería". :0/ No saltarse la meditación no es lo que "deberías" hacer. Pero el alcohol en realidad sacará a relucir cosas que normalmente no son evidentes en la mente. De la misma manera que una persona enojada que comienza a beber puede enfurecerse, también exagerará ciertos aspectos de la mente, lo que teóricamente los hace inevitables, o al menos se notarán si realmente te esfuerzas por ser consciente del momento presente. tan completamente como sea posible.

Pero, como es muy probable que el alcohol provoque una falta de atención si se toma en exceso... es posible que no obtengas mucho si lo haces.

Disculpe la opinión, pero soy un renunciante laico, así que comparto mis puntos de vista en ocasiones y, en este caso, creo que podría ser útil ... así que aquí está, si medita bajo la influencia de algo que altera la conciencia, lo primero que debe hacer es centrarse en su efecto, tal vez en contraste con la sobriedad, en los cuatro fundamentos de la atención plena. Si beber es algo que podría tener problemas para dejarlo ir, ciertamente "debería" no dejar que sea un obstáculo para su práctica evitando la meditación simplemente porque bebió un poco.

No digo ni asumo que esto se aplica necesariamente a usted... pero puede ayudar si se dice... si es un problema bastante serio (alcoholismo), diría que podría ayudar ASEGURARSE de que medite cada vez que bebe... como usted puede llegar a entenderlo mejor de esa manera. Y para practicar "vive la atención plena" del tiempo en el que lo consumes... como ¿por qué estoy aquí REALMENTE?... sé consciente de lo que literalmente está haciendo tu cuerpo... ya sabes, como cuando agarras el vaso y eliges arriba, y degustación, etc... qué haces entre copas, qué pensamientos y sentimientos surgen.

No estoy seguro de por qué algunas personas te dicen que dejes de ser consciente de un fenómeno recurrente del que eres parcial, pero... ¡¡¡yo digo que tomes cuatro preceptos y medites!!!

Trato de ser consciente todo el tiempo, tanto como puedo. Por lo tanto, trataría de ser consciente de lo que causó el deseo de beber en primer lugar, luego ciertamente trataría de ser consciente mientras estaba en el proceso de beber y luego trataría de seguir siendo consciente mientras estaba borracho. Vería lo difícil que sería concentrarse y experimentar los objetos de meditación más sutiles. Vería cuánto más difícil sería recordar y recordar estar atento también. Podría ver cuán pobre era mi juicio mientras estaba borracho. Con suerte me daría cuenta de lo peligroso que sería cualquier cantidad de bebida y lo dejaría ir.

sí, pero encontrarás que tiene un límite para eso y eventualmente lo dejarás y te pondrás sobrio. Pero animo a probar con drogas, ¡abre nuevas perspectivas!

prueba por error bebe!