¿Cuál es la cantidad que puede comer o beber una persona que se siente débil en un día de ayuno? ¿Cuántas onzas y con qué frecuencia?
Consulte a su rabino y a su médico si debe ayunar. Si se siente débil, a veces simplemente tomarse las cosas con calma (o incluso pasar el día en la cama) es el enfoque correcto.
Para el día de ayuno de Yom Kippur ordenado por la Torá, hay menos violación si uno no consume "una porción" de comida en "unos pocos minutos". Por lo tanto, es probable que haya oído hablar de quienes beben, digamos, 30 ml cada diez minutos en Yom Kippur. (Ese es un número; hay muchos otros por ahí, y nuevamente, pregúntele a su rabino y médico).
Para los otros días de ayuno (bueno, están en la Biblia, pero su fuerza es rabínica), algunos rabinos son de la opinión de que si tienes que comer, aún debes hacer las pequeñeces. Otros opinan que la obligación de ayunar solo cubría a las personas sin discapacidad y, por lo tanto, puede comer normalmente; sin embargo, no está en el espíritu del día exagerar con cosas gourmet o dulces y golosinas.
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Chiddushei Torá