¿Cómo puede un padre enseñarle a su hija sobre la menstruación?

Como hombre que anteriormente trabajó en el servicio de atención al cliente para productos de cuidado femenino, creo que podría brindar algunos consejos aquí.

Familiarízate con las diferentes marcas de higiene femenina . Suponiendo que se encuentre en los EE. UU., eso es Kotex, Always, Stayfree, Tampax, Playtex, etc. No asuma que hablar es el final. Habrá un período de ajuste (sin juego de palabras) a medida que la hija se acostumbre a usar toallas higiénicas y encuentre cuál funciona mejor para sus necesidades de flujo. Mientras tanto, puede haber algunos incidentes de fuga vergonzosos que deberán manejarse con comprensión y madurez. No hagas esto más difícil de lo que ya es para ella. Si él también es el lavador principal, asegúrese de que pueda identificar y lavar adecuadamente las manchas y los residuos de adhesivo que probablemente se producirán en algunas de sus prendas durante este proceso.

Pase algún tiempo en el pasillo de cuidado femenino. Comprender la diferencia entre los diferentes productos. Probablemente terminará en este pasillo tratando de encontrar el producto que su hija dice que "funciona", y no es divertido regresar de la tienda con los incorrectos.

Internet es tu amigo aquí. Además de una gran cantidad de información sobre productos, algunos sitios web de productos para el cuidado femenino como las marcas Always y Kotex también contienen información sobre diferentes problemas de salud de la mujer, como la menstruación, los cambios corporales durante la pubertad, así como sugerencias para los padres que abordan el tema por primera vez. con su hija Parte de esta información se puede imprimir para que pueda entregársela directamente a la hija y permitirle que la lea a su propio ritmo. El sitio de Kotex también tiene planificadores de períodos y tableros de mensajes para hacer preguntas que la niña no se siente lo suficientemente cómoda haciendo cara a cara.

Si Internet no es lo tuyo, levanta el teléfono y llama directamente a los departamentos de servicios al consumidor de estas empresas. Hay personas allí cuyo único propósito es hacerte sentir cómoda al elegir, comprar y usar productos para el cuidado femenino.

No intentes hacerlo solo. Hay gente alrededor que estaría encantada de ayudar.

Yo sugeriría la siguiente estrategia:

• Conozca los hechos. Lea un poco para asegurarse de conocer toda la historia, tal vez hablando con amigas.
• Luego explique de manera franca y honesta lo que sucederá en el cuerpo de la niña y por qué.
• Asegúrese de que la niña tenga tampones o toallas higiénicas disponibles para cuando ocurra el evento, y asegúrese de que sepa cómo usarlos.

No haga:

• Demora en contarle a la chica sobre estos hechos de la vida. Imagínese cómo se sentiría si tuviera su período, pero no supiera lo que estaba pasando.
• No hagas que la menstruación parezca misteriosa o sucia (a pesar de lo que dice la Biblia) o algo de lo que avergonzarse o que deba ocultarse. Es un hecho de la vida.

Mi consejo sería conseguirle un libro para niños que enseñe sobre la menstruación.

El libro debe estar lleno de imágenes no aterradoras del cuerpo humano con un lenguaje fácil de entender.

La razón es que podría sentirse avergonzada de hacerle preguntas sobre esto a su padre. El buen libro responderá a sus preguntas en su intimidad .

Además, se le debe dar un calendario de escritorio/pared en el que pueda marcar sus fechas de parto. Esto evitará que olvide la fecha de su próxima menstruación, y así evitará situaciones embarazosas si está fuera de casa durante la fecha de la próxima menstruación.

Se le debe indicar que siempre lleve dos toallas higiénicas y ropa interior ajustada en el bolso (muchas niñas tienen períodos irregulares). Esto le dará una sensación de confianza en sí misma de que no hay nada de qué preocuparse, incluso si los períodos comienzan una semana antes de la fecha prevista.

También creo que el padre debería olvidar que ella es una "niña" . Si el padre se siente incómodo o avergonzado de hablar con ella sobre la sangre que sale de la vagina , la niña lo notará y entonces también podría comenzar a sentirse avergonzada y avergonzada por lo mismo. Esto se sumará a sus miserias ya que ya no tiene a nadie con quien compartir sus dolores.

El padre debe hablar con ella como hablaría con sus amigos varones. Si él siente que la chica se está alejando de él, debe decirle enfáticamente : " ¿Por qué te avergüenzas de esto? Esto es normal y es una señal de que estás saludable. De hecho, si no sucede, entonces debería empezar a preocuparse. Mira, el libro también dice lo mismo "!

Enseñé salud en la escuela secundaria durante varios años y tuve que tener estas charlas con niños y niñas. Además de la maravillosa respuesta de Zoot , le sugeriría a este vecino suyo que tenga algunos recursos adicionales a mano. El primero de ellos sería un buen libro de "cosas de chicas". La compañía American Girl's ofrece una serie de maravillosos libros sobre "temas de niñas" que no solo tratan sobre la menstruación, sino sobre TODAS las peculiaridades de ser una niña en la sociedad estadounidense. No estoy segura de quién hace "The Care and Keeping of You", incluso podría ser de American Girls, pero es un recurso maravilloso cuando se trata de higiene femenina.

El segundo recurso sería una mentora femenina. Como también recomienda Zoot, no lo haga solo. ¿Tiene una "madrina", una tía especial a la que es muy cercana o una vecina en la que confías y con la que te sientes cómodo hablando de cosas de chicas y con ella? Habrá otras cuestiones además de comenzar su período que probablemente verá como "cosas de chicas" sobre las que probablemente querrá hablar con una mujer. Los niños, el maquillaje, las frustraciones sobre los roles y expectativas de género, las decisiones financieras en realidad se ven afectadas por nuestro género a veces, la moda, incluso las decisiones profesionales a veces pueden tener aspectos relacionados con ser una niña. El padre debería intentar conectarla con una mentora con la que pueda tener una relación abierta y también el padre (quiero decir platónico aquí). De esa manera, si ella realmente quiere una chica para algo, ella tiene un adulto en el que el padre confía para acudir en lugar de solo sus amigas (que podrían tener información muy inexacta o contraproducente). La relación puede comenzar con algunos viajes para arreglarse las uñas, un viaje de compras para comprar ropa escolar u otras cosas "femeninas". Tal vez ella y esta figura mentora puedan incluso ir juntas a algunas películas de "poder femenino" durante sus años de escuela secundaria que el padre no estará interesado en ver, pero ella sí.

Además de las otras recomendaciones maravillosas, le sugiero al padre que cultive un ambiente de conversación abierta en su hogar:

No hagas de la menstruación el único tema del que hables con tu hija, porque entonces será extraño e incómodo para las dos. Comience hablando sobre cómo se siente y cómo vive la vida en general. Acostúmbrese a compartir sus pensamientos con su hijo. No pretendo cargar a su hijo con las preocupaciones de la vida adulta al abusar de ella como una salida emocional. Solo muéstrale que la consideras una persona en crecimiento digna de compartir tu vida en lugar de vivir lado a lado en mundos diferentes. Hable de política, de sus deseos de encontrar una nueva pareja y de los problemas que enfrenta, de lo que le gusta de su trabajo, etc., y haga de la sexualidad, la concepción y el amor un tema entre muchos de los que hable.

De esa manera, tu hija te hablará de sus preocupaciones y aspiraciones, y no tendrás que forzarla a que sepas ni sacarle sus secretos.

Además, acepte que es posible que su hija no quiera hablar con usted sobre algunas cosas, así que anímela a hablar con sus compañeros o mujeres adultas en las que confíe, si hay cosas con las que se siente más cómoda discutiendo con una mujer. Así como un niño necesita a los hombres para convertirse en un hombre, una niña necesita a las mujeres para convertirse en una mujer. Ningún padre puede ser todo para su hijo, pero usted puede ayudar a su hijo a encontrar la ayuda que necesita siendo abierto y solidario en general.