¿Cómo comportarse en un evento de bebida organizado en el trabajo como no bebedor?

Solo algunos consejos.

• Chatea con un veterano para obtener historias de eventos pasados. Esto debería darle una idea aproximada de qué esperar.
• Ofrézcase como voluntario para ayudar con la organización, especialmente durante el evento. Esto le dará una perspectiva interna y, con suerte, un papel que desempeñar durante. El plan de respaldo es nombrarse fotógrafo del evento; llevar una cámara semi-seria debería hacer el truco.
• Encuentre un colega alma gemela con el mismo problema y hable sobre cualquier cosa (incluso lo relacionado con el trabajo servirá, esta persona estará igualmente involucrada).
• Toma una cerveza sin alcohol o jugo de uva roja. Esto hace que la abstinencia sea menos obvia.

Y si todo lo demás falla:

• Ponga una sonrisa en su rostro, manténgase alejado de su teléfono móvil, aguante, váyase temprano (con suerte antes de que surja lo peor del humor ebrio).
• Compra un cubo fidget para tu bolsillo.
  [editar] Bolsillo de la chaqueta para evitar la cita de Mae West. (No, no el del pez)[/editar]
• Atrévete por completo en el buffet.

¡Buena suerte! (La diversión parece ser obligatoria)

He hecho esto muchas veces y a nadie le importará que no estés bebiendo.

No todo el mundo se enfada por completo con estas cosas, así que podrás encontrar algo de conversación en alguna parte.

Si la gente te pregunta si no bebes, solo di

lo siento no bebo

O

estoy conduciendo

O

Soy el fotógrafo, sonríe..!

O

estoy tomando antibióticos

(inventa una enfermedad espeluznante si quieres desviar la conversación)

Sin embargo, principalmente a la gente no le importará y razonará que si no bebes, permitirás que otros absorban más de la cuenta del bar y te agradecerán por permitirles hacerlo.

Como dice Bookeater, tome algunas fotos como un fotógrafo autoproclamado: es una excelente manera de mezclarse y conocer gente. Es muy probable que conozcas gente de esta manera y tal vez hagas nuevos amigos.

Dependiendo del tipo de personalidad que tengas, lo siguiente puede funcionar para ti, ciertamente funciona para mí.

Prefiero ser honesto. Participo en fiestas de este tipo, pero le dejo claro a la gente que me rodea que decidí no beber (sin excusas). Suelo irme cuando la gente empieza a estar borracha hasta el punto de que no se dan cuenta, pero se comportan como puros idiotas. Normalmente me voy en silencio, porque de todos modos, ya nadie se preocupa por personas específicas porque todos están borrachos.

Uno puede evitar esto encontrando a alguien que no beba tanto y esté bien para conversar y pasar tiempo con ellos; dependiendo del tamaño de la empresa/departamento, debería poder encontrar a esas personas, tal vez incluso antes de la fiesta en situaciones de oficina diarias.

Este enfoque aún puede darle a algunos la insignia de "imbécil aburrido", pero si valora la honestidad y se presenta con honestidad, estoy bastante seguro de que algunas personas valorarán su enfoque de todos modos. Y no sabes cuántas otras personas sienten lo mismo que tú y tal vez la próxima vez, tampoco beberán (o no beberán tanto) y disfrutarán de la compañía de los demás. Al menos esta es mi experiencia.

¿Lo llaman 'drink off', o esa es tu etiqueta? Drink off implica un evento que se centra en gran medida en el alcohol, con los participantes compitiendo para beber más que los demás. Si bien eso puede describir este evento, en mi experiencia, los eventos de trabajo como este se tratan más comúnmente de pasar el rato con colegas mientras se toma una copa. Si hay barra libre, siempre habrá algunas personas que querrán aprovecharla, pero es de esperar que la mayoría de la gente esté más interesada en la conversación y el alcohol sea menos importante (al menos al comienzo del evento).

Por lo general, estos eventos tienen que ver con la formación de equipos. ¿Alguna vez ha evitado hacer una pregunta de trabajo porque no sabía quién era la persona adecuada para preguntar, o porque nunca antes había hablado con ella? Estos eventos le brindan la oportunidad de hablar con sus colegas sobre algo que no es trabajo. La esperanza es que le resulte más fácil hablar con ellos cuando regrese a la oficina.

Mi consejo es presentarse al comienzo del evento y hacer todo lo posible para entablar una conversación con las personas que están allí. Tal vez pídale a un colega con el que es amigo que se reúna con usted antes del evento para que puedan llegar juntos y tener al menos una cara amigable con quien hablar. Está bien que te vayas temprano, ya que las personas se ven más afectadas por el alcohol.

¿Cómo sobrellevo este evento social sin alcohol?

Para la mayoría de las personas, la respuesta a esta pregunta es el alcohol. Pero el punto no es en realidad el alcohol. La mayoría de las personas creen que necesitan alcohol para relajarse, pero esto parece ser una respuesta condicionada. Si a las personas se les dice que están bebiendo alcohol, se comportarán como borrachas. Independientemente de si lo son o no .

También vale la pena señalar que en las subculturas donde la gente no bebe, como los mormones en los EE. UU., la gente suele estar inesperadamente animada en las fiestas. Porque no necesitan alcohol para permitirse comportarse de esa manera. Si te comportas de manera más o menos amigable o libremente, es una elección que puedes obligarte a tomar.

Quizás la realidad es que para la mayoría de las personas el alcohol es un placebo de fiesta. Muchos asumen que la edad adulta requiere un control estricto de las propias inhibiciones. No es aceptable ser juguetón, lo que asociamos con ser infantil, aunque ese estado suele ser benigno y, lo que es más importante, alegre. Básicamente, la mayoría de la gente usa el alcohol como una excusa para ser libre y divertirse en un entorno social estrictamente regulado.

A la mayoría de la gente no le importará si estás bebiendo o no. El punto es tener la oportunidad de socializar. Tus mayores no están descontentos con tu ausencia porque no bebes. Es porque quieren conocerte mejor, para que se sientan menos incómodos el uno con el otro en el trabajo.

Si te niegas a mostrarlo repetidamente, se sentirán molestos, porque eso implica que no te preocupas por ellos. Ya sea que lo hagas o no, no viene al caso, es de buena educación hacer un esfuerzo.

no bebo Si hay un evento social (y el alcohol siempre es parte de él), iré temprano, me quedaré unas horas, haré las rondas. Me refiero a hacer un esfuerzo por saludar a todos y preguntarles sobre cosas que no sean del trabajo, y luego marcharse antes de que sea demasiado tarde y se emborrachen demasiado. Cuantas más personas chatees, más probabilidades tendrás de encontrar a alguien con quien realmente disfrutes chatear.

¿Cómo vas a comportarte? Solo sé amigable. Salude a tantas personas como sea posible y hágales preguntas. Eso dejará una buena impresión. Incluso puede reírse, tener una conversación realmente interesante con un colega o encontrarse con una persona atractiva de otro departamento. ¡Quizás también sean tímidos e introvertidos!

Yo también encuentro que muchas reuniones sociales son agotadoras y disfruto de una cantidad considerable de tiempo a solas. Pero la conclusión es esta: estás en un evento social para ser social. A veces tengo que obligarme a ser sociable, no lo encuentro natural. Pero como cualquier otra cosa, mejorarás con la práctica. Es solo por unas pocas horas. La experiencia es lo que tú haces de ella.

Ve al evento y haz "beber". Simplemente no alcohol.

Otro cartel sugirió cerveza sin alcohol o jugo de uva que parece vino. Mi bebida preferida era la coca-cola. Si me presionaran, pediría solo un "chorrito" de ron para poder afirmar que era "ron con coca cola". Todas las "recargas" eran solo coca.

Básicamente, necesitas ser "visto" en estos eventos. Preferiblemente con un "vaso" en la mano. Cuáles son los contenidos reales depende de usted. El tema es uno de "tiempo cara a cara".

En cuanto al "contenido" de las discusiones, no se preocupe. La gente está allí para "beber", no para hablar, y probablemente habrá olvidado de qué hablaron en uno o dos días.

Tengo que preguntarme si el obstáculo aquí no se trata tanto de la socialización forzada como de que se trata de una especie de evento de bebida.

Me resulta bastante difícil socializar "a pedido", pero ser obligado a hacerlo con un grupo de personas borrachas (si no estoy bebiendo) es realmente difícil.

Sin embargo, dado que "debe" ir, podría ser útil ampliar exactamente qué tipo de feria es esta. Por ejemplo, si se trata del Oktoberfest (o un festival de cerveza/otoño al estilo alemán similar), hay MUCHAS cosas que hacer además de beber sin parar. En ese caso, simplemente comenzaría a acercarme a personas que tal vez parezcan un poco aburridas, o a cualquier persona con la que tenga una relación laboral existente, y les diría "hey, vamos a ver las atracciones" o algo similar. Si se trata de una feria estadounidense más tradicional, nuevamente, generalmente hay algo para ver/hacer si está caminando en lugar de estacionado en una mesa. Este es el lado positivo de su situación: no se trata de una fiesta privada en la que está atrapado en un lugar más pequeño con actividades limitadas disponibles.

Lo más importante es que definitivamente debe encontrar al gerente que se queja de que no asiste a estos eventos y hacer su aparición. Habla con ellos un poco y luego haz lo tuyo.

Antes que nada, ayudaría decir qué país es este, es una empresa "relajada" o muy "estricta/dominante", en qué sector de la industria y en qué parte de la empresa se encuentra.

Volviendo a la pregunta en sí, mi reacción inmediata es que cuando dices que "la alta gerencia lo notó negativamente" , esa es una declaración que podría significar muchas cosas. Es posible que no lo esté interpretando como se supone, o que no necesite verificarlo, porque podría estar preocupándose por nada.

• podría significar que quieren alentar a las personas a unirse, y las personas notaron su ausencia ("¿dónde está John de todos modos?"), pero alguien más está diciendo que esto se notó negativamente donde solo fue una observación y no con una intención negativa.

• fue una declaración de desilusión, pero no negativa, como si se percibiera que estaba haciendo algo mal.

• era algo que querían, pero nadie nunca quiso que se tomara como un impacto en tu carrera. ("Suave presión social")

Antes de asumir o preocuparse por algo, solo tiene que preguntar. Una forma de hacer esto podría ser preguntar: "¿No va a ser un incumplimiento de la política o una marca negra en mi carrera? Realmente no quiero hacerlo, a menos que sea obligatorio y un incumplimiento de mi empleo no hacerlo".

Al preguntarlo en términos tan fuertes y directos, se logran tres cosas.

• En primer lugar, es mucho más probable que le digan que no lo es. Una vez que dicen eso, por mucha presión que haya, y cualquier otra cosa que digan , básicamente tienes permiso para decir "gracias, pero en ese caso prefiero no hacerlo. No es mi escena".

• En segundo lugar, inmediatamente apreciarán cómo es un estrés real para usted, y no bromear o exagerar, y tomar todo lo que diga al respecto como un sentimiento real, no ignorar o descartar, o pensar "Será bueno para él y el equipo, vamos a darles un codazo para que se vayan, seguro que les encantará cuando lleguen".

• En tercer lugar, debido a esto, es muy probable que obtenga comprensión y acuerdo para no ir.

¿Cómo organizar una reunión de este tipo? Dile que "algo te está molestando, ¿podrías venir a verlos y tener una reunión formal? Debería ser rápido". Una vez más, la mayoría de las empresas a las que podría llamar fácilmente y pedirles una palabra. Pero hacerlo más formal enfatiza su importancia y pueden ponerse el sombrero de gerente. Eso probablemente ayudará. Especialmente en una empresa de 159 empleados.

Todas las empresas tienen estas funciones, y los asistentes no beben porque están conduciendo, embarazadas, por motivos culturales, simplemente porque no les apetece. Di "No estoy bebiendo", pero solo si te lo piden. Obtener un agua mineral o soda. Participe en cualquiera de las actividades. Sé que parece contradictorio para el introvertido/alhelí, pero mantendrá sus manos ocupadas (y no llenas de cerveza), le dará algo de lo que hablar y hará que su presencia sea visible. Entonces sal temprano.

La anticipación es peor que el evento. Trabajas con estas personas todo el día, una o dos horas más estará bien.

Ser forzado a socializar para un introvertido es lo peor. Tendemos a querer mantener la vida social, personal y profesional separada para saber qué esperar de cada situación.

Por lo general, odiamos las conversaciones triviales y nos sentimos muy incómodos en situaciones que requieren dejarse llevar porque tememos que afecte la forma en que las personas nos perciben.

A menudo nos sentimos como extraños que no encajan.

Solía ​​ser un introvertido incondicional hasta que comencé mi propia empresa. Estar aislado la mayor parte del tiempo me hizo darme cuenta de lo importante y crucial que es estar rodeado de personas. De hecho, si no fuera por mi familia, ni siquiera podría concentrarme en construir mi startup. Al fin y al cabo, en un momento u otro, necesitamos de los demás.

No todo el mundo es agradable o interesante, pero cuanto más socializo, más me doy cuenta de que no da tanto miedo.

Pero cuando realmente no tengo ganas de socializar aquí, lo que hago:

Configuré una llamada falsa en mi teléfono para que suene en 15-30 minutos. Luego procedo a entablar una conversación. Les dejo hablar sobre sí mismos y mostrar signos de interés con respuestas mínimas como "eh, eh", "oh sí, creo que leí algo sobre eso", "¿dijiste que hiciste qué? Desearía haber hecho eso", etc.

Con una sonrisa y un tono adecuado, realmente parece que estás interesado en lo que dice. Cuando finalmente suena mi teléfono, si la conversación en la que estoy realmente me está agotando, me excuso cortésmente: "Oh, esto es tan vergonzoso... Desearía poder continuar, pero realmente necesito tomar esto... Vamos a ponernos al día". más tarde."

Continúe desapareciendo lentamente de la vista.

Pocos trucos que he aprendido

• superarme (a nadie le importa realmente)
• aprender a aceptar mis peculiaridades y establecer límites
• darse cuenta de que todos son incómodos (especialmente en una feria)
• trabajar en cambiar mi paradigma personal (bloqueos subconscientes, miedos, etc.)

En este caso, recomendaría alcanzar la botella. Siempre es apropiado en un entorno de trabajo profesional.

Comience con whisky, solo con hielo y bátalo como si el mundo estuviera a punto de acabarse. Si comienza a sentirse un poco dudoso por el alcohol, le recomiendo fumar los cigarros más grandes que pueda tener en sus manos, inhalar profundamente y con frecuencia (aunque se supone que el humo del cigarro no debe inhalarse). Los cigarros te distraerán del alcohol por un rato, puntos de bonificación si soplas el humo en la cara de la persona que notó que no asististe a las juergas de trabajo.

Si te sientes un poco lento o enfermo después del alcohol y los cigarros, siempre puedes probar sustancias más fuertes. El truco en las reuniones de trabajo es estar tan fuera de lugar que nunca te vuelvan a invitar. También deberías probar comer una cebolla y varios dientes de ajo antes de llegar a la feria.

Como se trata de una feria, es probable que obtenga puntos de brownie con sus colegas si libera animales en cautiverio, especialmente grandes felinos con dientes grandes como leones, tigres o guepardos.

De lo contrario, simplemente vaya y chatee con sus colegas. Trate de conocer un poco mejor a sus colegas más afines. La mayoría de las personas que beben en reuniones de trabajo lo hacen como un lubricante social ligero. La mayoría de las personas no van a ser aplastadas en una fiesta de trabajo porque no es profesional. Ser coaccionado por compañeros o superiores es un poco sórdido pero bueno, a veces pasan estas cosas.