¿Qué debo buscar para desarrollar habilidades de defensa personal lo más rápido posible? [cerrado]

¿Qué debo buscar en una escuela o programa de capacitación que indique que desarrollaré habilidades de defensa personal muy rápidamente?

¿El peso o la altura de mi cuerpo o cualquier otra característica física afecta la rapidez con la que desarrollo habilidades de defensa personal?

¿Cómo afecta mi desarrollo la cantidad de tiempo que entreno (por ejemplo, 6 meses asistiendo a clases cada noche, 5 noches a la semana)?

Esta es una pregunta comúnmente mal concebida, pero quizás una que debería convertirse en wiki de la comunidad, por lo que publicaré de esa manera a continuación.
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Respuestas (3)

Las artes marciales (excluyendo los deportes de combate) no son, ni deben ser consideradas, otra cosa que una oportunidad para aumentar las posibilidades de supervivencia de un individuo. Si un estudiante entrena con un instructor de calidad durante un período de tiempo, entonces, al final de ese período, siempre que el estudiante sea capaz de aprender, sus posibilidades de sobrevivir a un encuentro que requiere el uso de la fuerza deberían ser mejores en un grado relativo. al período de su estudio.

El arte, en este caso, debe considerarse un arte completo y ofrecer un plan de estudios completo para crear un artista marcial completo. Si el arte, por ejemplo, solo enseña placajes, entonces el artista marcial puede volverse extremadamente experto en placajes, pero extremadamente débil para evitar traumatismos por fuerza contundente en la columna cervical. Este es, por supuesto, un ejemplo extremo, ya que ningún arte enseña solo una cosa (que yo sepa, aunque mi bandeja de entrada suele estar inundada de correos electrónicos que me enseñan la técnica de defensa 1 que necesito saber para sobrevivir a cualquier encuentro).

El instructor es clave, mientras que el arte no lo es. Un arte completo se vuelve incompleto por la falta de conocimiento de los instructores en un área. Además, la asistencia y la capacidad del alumno es un factor muy decisivo. Si la clase se está moviendo a través de un manual de técnicas en orden con cada clase, y él cubre el plan de estudios desde mukyu (sin rango) hasta ikkyu (1er grado antes de negro) ( NB: estos sistemas de clasificación se usan para ejemplificar las clases para principiantes, en donde más principiantes avanzados [bajo danranks] no estaría aprendiendo material nuevo), entonces es posible que haya tenido la oportunidad de entrenar cada técnica solo unas pocas veces en esos seis meses, por lo que efectivamente tiene muy poco tiempo para desarrollar la memoria muscular en cualquier movimiento. Por otro lado, puede entrenar en una sola técnica durante esos seis meses, lo que efectivamente hace que su entrenamiento no sea diferente al de la 1 técnica propuesta anteriormente.

Cada arte tiene sus fortalezas y debilidades. A lo largo de los siglos, las artes más antiguas han llenado los vacíos para hacerlas lo más efectivas posible, mientras que las artes más nuevas, de una forma u otra, se encuentran funcionalmente similares a estas artes más antiguas. Siempre que el arte se enseñe bien, las posibilidades de éxito en defensa personal serán mayores que las que tenía el estudiante antes de su entrenamiento.

Si tu objetivo es convertirte, muy rápidamente, en experto en habilidades de lucha/supervivencia, entonces echa un vistazo a cosas como Krav Maga, Systema y V-Force .

Para que conste, lo más probable es que este entrenamiento sea incompleto en lo que respecta a las artes marciales reales, pero te enseñará a defenderte.

Como complemento, es probable que esto desarrolle demasiado su agresividad, lo que probablemente lo lleve a tener problemas si no lo controla con la meditación.

Las artes marciales no se pueden alcanzar o lograr todas en una noche, requieren años de práctica. Tiene que ser dominado y no es un libro para asaltar todo en una noche, tiene que aprenderse solo a través de la práctica. El verdadero propósito de las artes marciales es entrenar tu cuerpo y tu mente para que sean perfectos y saludables. El verdadero propósito de las artes marciales es entrenar tu físico. Recuerde que el término lento y constante gana la carrera. Sólo la implicación y el compromiso que le des al arte formado te devolverá la fecundidad del éxito. Así que no pienses en aprender rápido, no se puede aprender rápido, recuerda que hay que dominarlo.

Si bien lo que escribiste es absolutamente cierto, no responde la pregunta :)
Hola amigo, lo he respondido correctamente. No podemos obtener la autodefensa muy rápido.
Eso no es estrictamente cierto. Es posible volverse eficiente en defensa personal (aunque no una defensa personal muy refinada) con bastante rapidez, a través de un entrenamiento regular y constante que enfatice los elementos correctos, como el contacto corporal, la sensación de peligro y los ataques con la intención correcta. Esto no es entrenamiento de artes marciales, es entrenamiento de defensa personal.