Me pregunto si está bien entrenar artes marciales mixtas incluso si tengo aparatos ortopédicos. Debido a los diversos lanzamientos y técnicas de sumisión, me pregunto si sería malo para mis frenos o no. Gracias a quien pueda responder a mi pregunta.
Según este dentista, la recomendación de la Asociación Estadounidense de Ortodoncistas es que cualquier persona con frenos debe usar un protector bucal siempre que practique un deporte, incluido el boxeo, la lucha libre y las artes marciales:
http://www.gechofforthodontics.com/protectores bucales
Asumiría que esta recomendación es para "todo el tiempo" durante la práctica, no solo para el combate. Entonces, cuando entres a esa clase de MMA, ponte el protector bucal. Solo sácalo cuando hayas terminado con la clase. ¡De esa manera, no hay viajes sorpresa al dentista!
Puede obtener protectores bucales que se moldean a la medida. Los calientas en agua caliente, luego te los metes en la boca, los muerdes, los sacas y dejas que se enfríe. Se moldeará a tus dientes, frenos y todo. Eso es lo que quieres para el mejor ajuste.
Investigue un poco en la web para averiguar cuál es el mejor tipo de protector bucal para usted.
Creo que mientras seas diligente en usar tu protector bucal en clase, probablemente no tendrás ningún daño en tus aparatos ortopédicos. Para mayor precaución, puedes pensar en concentrarte en clases de lucha en lugar de MMA o cualquier cosa con golpes hasta que te quites los frenos. (Sin embargo, aún debe usar el protector bucal). O eso o decirle a sus compañeros de MMA que desea un contacto muy ligero con su cara o ningún contacto.
Por cierto, los lanzamientos no son un problema para los aparatos ortopédicos. Ninguno de los lanzamientos que practicarás te hará caer sobre la cara o la mandíbula. Si eso sucede, sería un accidente raro. Todavía puede suceder, pero es muy poco probable. Lo más probable (pero aún no muy probable) es que lo derriben y, al caer, puede golpear su cara o mandíbula contra la rodilla, el hombro o la cabeza de alguien. Eso pasa. Sólo sé cuidadoso. Y siempre usa ese protector bucal.
Y como siempre, consulta con tu dentista/ortodoncista antes de hacer nada. Quién sabe, tal vez tenga aparatos ortopédicos especiales que requieran un toque más suave.
Espero que ayude.
Como cualquier deporte, use el equipo de protección adecuado, especialmente un protector bucal, entrene con un instructor calificado y ejerza un poco de sentido común entre usted y su compañero de entrenamiento. Si experimenta alguna molestia, dolor o no está seguro de la situación, deténgase inmediatamente. Entreno con varios muchachos que están en el mismo barco y no he tenido problemas siguiendo estos principios básicos.
Sardathrion - contra el abuso de SE
JuanP