¿Puede el optimismo "reforzar" el sistema inmunológico?

¿Puede su actitud (perspectiva positiva, optimismo, "espíritu de lucha", etc., o lo contrario) influir en el funcionamiento de su sistema inmunológico? La mayoría de las investigaciones que confirman que el estado de ánimo se correlaciona con el sistema inmunológico parecen mostrarlo para el estrés , que es un cambio fisiológico en su cuerpo, algo completamente diferente.

Pero ser optimista, en sí mismo, ¿podría eso influir en su sistema inmunológico?

Ejemplo del reclamo: LiveScience.com: Optimism Boosts Immune System . El uso de "impulso" en combinación con "sistema inmunológico" es suficiente para levantar algunas banderas.

Un artículo interesante que leí hace algún tiempo... algo relacionado con strikebyenlightning.wordpress.com/2010/12/07/positive-thinking
Parece muy relacionado con el efecto placebo.
No tengo el libro sobre mi cajero automático, pero esto se afirma en el libro Learned Optimism ( amzn.to/UevEr6 ) de Martin Seligman, PhD. El libro hace referencia a varios estudios realizados para probar este punto. Sé que no es suficiente para una respuesta completa (de ahí el comentario), ¡pero vale la pena echarle un vistazo!
Hemos establecido anteriormente que el estrés debilita el sistema inmunológico . Se podría argumentar que la negatividad conduce al estrés, o que los buenos pensamientos reducen el estrés, lo que puede verse como "estimular" el sistema inmunológico, incluso si vuelve de un estado debilitado a algo más normal. Lo sentimos, no hay fuentes para citar en este razonamiento.
No puede decir que el estrés es distinto de su estado mental simplemente diciendo que el estrés es fisiológico y, por lo tanto, "diferente". Tu estado emocional claramente tiene efectos físicos en tu cuerpo, como puede atestiguar cualquier persona que controle regularmente el pulso y la presión arterial. Ahora, si el optimismo afecta su sistema inmunológico, no puedo decirlo y no conozco ningún estudio... Espero que el efecto sea mínimo. Solo estoy señalando que no debes ser víctima de la suposición de que existe una clara dicotomía mente/cuerpo.
@kbelder: Eso es cierto. Cuando digo "completamente diferente" solo estoy haciendo una distinción similar a "si me lastimo la rodilla, siento dolor". El hecho de que me sienta optimista acerca de mi lesión no significa que el sangrado se detendrá.
si obviamente, trae muchos cambios a mi vida.
¿El efecto placebo cuenta como prueba de esto?

Respuestas (1)

La psiconeuroinmunología es el campo de investigación relevante para su pregunta, donde la investigación indica que el sentimiento de optimismo es bueno para el éxito laboral, el éxito financiero y la buena salud .

El Optimismo y el Sistema Inmune te dan una visión general del tema.

Optimismo e inmunidad: ¿Los pensamientos positivos siempre conducen a efectos positivos? dice que "la evidencia empírica sugiere que [los efectos del optimismo disposicional] es más probable que sean una consecuencia del mayor compromiso de los optimistas durante los factores estresantes difíciles".

¿Puede citar las partes relevantes de los artículos? Eso y completar tu respuesta es inacabado como lo es ahora. Evite decir "Es posible que también desee leer" en una respuesta o "Debería encontrar fácilmente...". ¡Una respuesta debe ser lo más completa posible!
¿Puede el optimismo "reforzar" el sistema inmunológico?
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