Preescolar de 3 años y medio no puede lidiar con la frustración

Nuestro hijo de 3 años y medio (cumplirá 4 en julio) tiene una verdadera dificultad para manejar la frustración hasta el punto de que nos está volviendo locos a mí y a mi esposa. Difícilmente pasa un día sin que ambos terminemos llorando, completamente exhaustos y sin idea de qué hacer.

La situación puede surgir en cualquier momento, pero aquí hay un ejemplo que describe el patrón básico:

Es hora de irse a la cama, pero no quiere dejar de hacer lo que está haciendo (jugar, mirar televisión, lo que sea) para prepararse para irse a la cama. Esto es a pesar de las repetidas advertencias anticipadas de que se acerca la hora de acostarse. Simplemente se niega a dejar lo que está haciendo y colaborar con nosotros para prepararlo para ir a la cama. Parece que ni siquiera escucha lo que le estamos diciendo. Llegará un punto en el que uno de nosotros tendrá que apagar la televisión o empezar a ordenar los juguetes o tomar alguna medida para impedir que haga lo que no quiere dejar de hacer. Este es el desencadenante inmediato de una gran rabieta. A estas alturas nada, nadafuncionará, está totalmente fuera de sí. Tenemos que dejar que se enfurezca durante unos minutos y solo entonces podemos intentar calmarlo y calmarlo. En este punto, generalmente dice que lo siente y luego hace prácticamente lo que queremos que haga. Cuando esto sucede 3, 4, 5 noches seguidas, destruye el alma, sin mencionar que es increíblemente agotador. Cuando llega el punto de "es hora de dormir" ya sabemos que tenemos dos opciones: dejar que siga haciendo lo que quiera (inaceptable), o provocar una rabieta (también inaceptable).

Esta mañana tuvimos la misma escena porque estaba jugando en el iPad y era hora de irse al preescolar (para él) y al trabajo (para nosotros). Cualquier cosa puede desencadenarlo, normalmente implica que tiene que dejar de hacer algo que le gusta porque tiene que pasar otra cosa (irse a la cama, salir de casa, salir de la bañera, salir del patio de recreo, etc.). A veces puede ser por algo tan trivial y ridículo como "quería comerme la manzana con la cáscara, pero tú la pelaste, vuelve a ponerle la cáscara". Cuando tratamos de explicar la imposibilidad de eso, simplemente explota (ese fue un ejemplo real, no algo que inventé).

Nunca lo golpeamos. Hemos probado la redirección (no siempre fácil), tratando de empatizar con él, tratando de razonar con él. Nada parece funcionar. Nos está volviendo locos.

Bienvenido a tener un niño de tres años. Quien haya acuñado el término "terribles dos" se olvidó de los "tres que rechinan los dientes" y, en realidad, de los "cuatro frustrantes".
@Vicky So Five está bien, ¿verdad? ¿Derecha? ... no.
@deworde: No puedo hablar por Vicky, pero ahora que pasamos a los 5 años con nuestro hijo mayor, las cosas de repente están mejorando mucho. Yo digo que 5 es mucho mejor que 3 y 4.
IME cinco viene con sus propias frustraciones, ¡pero sigue siendo un orden de magnitud más fácil que 2, 3 o 4! Son mucho más capaces de expresarse a los 5 que se eliminan muchas de las causas de la frustración.
¡Vaya, estaba pensando que tienes suerte de que se calme solo e incluso diga que lo siente! ¡Tuve que ayudar a lidiar con un niño que dice que nos va a pegar, nos pega, grita a todo pulmón y sigue y sigue con su rabieta sin el menor remordimiento! Entonces yo diría que no todo está perdido, ya que una vez que se calma, se da cuenta de que te molestó. Eso es un comienzo.
"¡... vuelve a poner la cáscara!" Sí, conozco a este. "Pero no quiero esa clementina, quiero la que me ofreciste hace 3 horas".
Te escucho, estoy escribiendo este comentario llorando, mientras mi esposa está en la otra habitación, mientras nuestro hijo de 3.5 años finalmente está dormido. Estoy agradecido de que hayas publicado esto y no tengo que sentir que el mundo se ha acabado para nosotros.

Respuestas (8)

Nuestro hijo ahora también tiene 3 años y medio, y este comportamiento es demasiado familiar para nosotros también. Tengo todas las simpatías.

Parece que actualmente están tratando de evitar las rabietas. Puedo entender perfectamente por qué eso es tan emotivo para ambos. Además, cuando se trata de la hora de acostarse, al no hacerlo estás cediendo efectivamente a su demanda de permanecer despierto más tiempo. Estoy de acuerdo en que hay que hacer algo.

Hay varias técnicas que conozco:

La distracción puede funcionar a veces, pero para cosas como la hora de acostarse es casi imposible. Básicamente, no se puede ocultar el hecho de que tiene que dejar de hacer lo que está haciendo e irse a la cama.

Según nuestra experiencia, el razonamiento no ayudará a detener las rabietas a esta edad (p. ej., "Tienes que ir a la cama porque necesitas dormir para no sentirte cansado por la mañana"). Pero sigo pensando que vale la pena decirlo: si él entiende, podría hundirse en algún nivel y hacer que una rabieta sea menos probable la próxima vez.

Siempre puedes recurrir a la disciplina , usando el infame "paso travieso" o algo similar, ya que las rabietas son definitivamente un comportamiento travieso . Pero personalmente lo vería como último recurso.

Para nuestro hijo, ahora está en una edad en la que funciona el estímulo positivo (también conocido como "negociación") . (p. ej., "Si te vas a la cama ahora, puedes tener dos pisos".) Por supuesto, solo puedes ceder hasta cierto punto: no negocies usando algo para lo que no estás realmente preparado o que no es razonable.

Pero, obviamente , todos los niños son diferentes , por lo que lo que funciona para uno puede no funcionar para otro.

Todo lo que puedo decir es que es muy difícil. Pero tienes que ser firme. A los niños les gusta probar nuestros límites y ver qué pueden hacer. Pero también, en el fondo les encantan las reglas, les hacen sentir seguros y les ayudan a poner el mundo en orden. Cuando estás siendo firme, en realidad estás siendo amoroso. Incluso cuando no se siente así.

Realmente lo siento por ti. Está claro que usted y su esposa son padres amorosos que solo quieren lo mejor para su hijo y ambos están trabajando muy duro para brindarle un hogar lleno de amor. Pero una parte de ese amor será dejarlo aprender a lidiar con las cosas de su vida que no le gustan. Cómo comportarse de una manera que no moleste o interrumpa a las personas que lo rodean.

Una gran parte de eso es que es un niño que no puede tener el control de todas las situaciones, no siempre obtendrá lo que quiere y, lo que es más importante, hacer una rabieta no dará como resultado el resultado que quiere. Las reacciones a las rabietas deben ser constantes y deben ser cumplidas por todos en su vida. Las rabietas se ignoran o tienen consecuencias que no son las que el niño quiere.

En nuestra casa, una rabieta a la hora de acostarse resulta en cepillarse los dientes inmediatamente y irse a la cama en lugar de la rutina habitual de leche, galletas, leer un cuento y elegir un juguete especial para llevar a la cama. Nuestro hijo de 2,5 años solo tardó unas 4 veces en comprender lo que estaba pasando y dejar de tener rabietas a la hora de acostarse, aunque todavía luchamos con él para cepillarse los dientes.

Otras veces las rabietas se resuelven ignorándolo si tenemos tiempo y paciencia para ello, de lo contrario lo llevamos a un rincón y lo mantenemos en tiempo muerto durante 3 minutos y/o hasta que se calme y reconozca sus acciones. Durante todo el tiempo que está en tiempo fuera, estoy haciendo todo lo posible para hablarle con calma y gentilmente, explicándole lo que ha hecho mal y por qué lo estoy poniendo en tiempo fuera. Cuando se calme, si es apropiado, le pido que se disculpe con la persona con la que estaba siendo grosero y que le dé un abrazo. A veces él no hace eso, así que lo detengo en tiempo fuera por un poco más de tiempo antes de dejarlo ir.

Ponerlo en tiempo fuera mientras está en un lugar público como un parque, el centro comercial o un restaurante puede ser bastante incómodo para mí, muchas personas nos miran fijamente y nos hacen muecas, pero solo siendo constante aprenderá. y ajustar sus reacciones a las cosas que no le gustan. Solo lo he puesto en tiempo muerto por más de un minuto dos veces, y es brutal. Pero, de nuevo, no ha actuado en público desde entonces.

Ahora, si podemos hacer que se siente en un asiento elevado sin levantarse y correr...

Me gusta el aspecto de la disculpa: una parte importante de ayudar a los niños a aprender cómo sus acciones afectan a los demás es hacerles confrontar no solo lo que hicieron, sino también a quién afectó. Y disculparse y recibir perdón (y un abrazo) lo ayuda a recuperarse y sentirse mejor al igual que la "víctima". Buen consejo.

Me parece normal :)

O más bien, el comportamiento de su hijo parece típico, pero su respuesta emocional ("es un alma destrozada") no lo es. Los niños aprenden a lidiar con la frustración con el tiempo, pero se les da muy mal por un tiempo. Lo que lo hace más difícil es que tener una rabieta tiene algunos beneficios, a saber, atención adicional por parte de los padres.

En algún momento es mejor respirar profundamente y esperar, luego proceder como si nada hubiera pasado. Continúe tranquilamente con la rutina de acostarse o de salir, o encójase de hombros y ofrézcale la manzana pelada nuevamente. Solo cuando esté seguro de que no le está dando a su hijo ningún incentivo para continuar con las rabietas, tiene sentido ayudarlo a identificar sus emociones y lidiar con ellas de una manera más tranquila. Pero por ahora, me parece que necesitas practicar para ignorar activamente y aprender a aceptar que este es un episodio estándar en la vida de un padre.

Estoy de acuerdo con la parte de "destrucción del alma". No puedes tomarlo como algo personal. No lo hace porque seas un mal padre, tiene rabietas porque tiene 3 años y eso es parte de lo que hacen los niños de 3 años. Da un paso atrás, respira hondo y recuerda que eres una buena mamá/papá. ¡Superarás esto!

Como han dicho otros, estás entre la espada y la pared aquí. Los tiempos de espera son buenos, ignorar es genial, y sí, las rabietas te comen un poco el alma porque puede ser doloroso ver a tu hijo en tanta angustia.

¿Has intentado buscar desencadenantes? Usted menciona medios electrónicos; nuestro hijo que pronto cumplirá 5 años solía tener rabietas regulares de "hora de bañarse" porque significaba que no había más medios. Así que instituimos una regla de no usar medios después de las 10:00, siendo aproximadamente una hora antes del baño. Esto le dio la oportunidad de calmarse coloreando o leyendo o algo un poco más tranquilo. También eliminamos el iPad por completo, desde los 3 hasta los 4,5 años. Estamos restableciendo LENTAMENTE el tiempo con él, principalmente porque usan iPads en su escuela especializada y ahora estamos trabajando con algunos de los programas. Pero racionamos el tiempo en el iPad de una manera bastante tacaña, y todavía es parte de la zona libre de medios. Notamos una mejora desde el principio, tanto a la hora del baño como de la hora de acostarse, cuando los medios estaban apagados.

También tuvimos suerte al eliminar los desencadenantes dietéticos. El azúcar convierte a la mayor en un demonio, bendiga su corazoncito, así que los dulces están FUERA. Ese fue uno que tuvimos que probar varias veces, para asegurarnos de que estábamos eliminando los elementos correctos (un diario con los alimentos consumidos y los tiempos de inicio de las rabietas fue de gran ayuda).

Y hay una clara correlación en nuestra casa entre los brotes de crecimiento y las rabietas. Chico hay alguna vez! Cuando comienza a comernos fuera de la casa y del hogar, restringimos los otros desencadenantes, nos aseguramos de que corra mucho por dentro y por fuera, y aseguramos nuestras propias escotillas emocionales.

Simplemente no puedo ESPERAR hasta que el más joven llegue en estos tiempos.

Me gusta cómo esta respuesta ofrece consejos físicos prácticos (como menos pantalla). Yo añadiría que si la rutina de dormir es tan difícil de empezar antes. Se vuelve cada vez más difícil cuanto más cansados ​​están.

Solo una idea para agregar a la serie de consejos sensatos anteriores. Con nuestro propio hijo de 3,5 años, propenso a las rabietas, es sorprendente la frecuencia (no siempre) que le ayuda programar un temporizador de huevos, al sonido del cual se espera que venga solo, ya sea hasta los dientes. -cepillarse, bañarse o cualquier otra cosa.

Puede tener algo que ver con sentirse más en control y adulto al reaccionar al cronómetro y venir solo, en lugar de obedecer nuestra llamada.

Gracias por esto. Iba a agregar algo similar. Puede usar la aplicación de temporizador de su teléfono inteligente y preguntarle al niño "¿Cuánto tiempo más quieres? ¿3 minutos o 5 minutos?" y luego configure el temporizador. No programe el cronómetro demasiado tiempo: los niños no tienen una buena comprensión del funcionamiento del tiempo.

En realidad, la rabieta es generalmente una reacción directa al hecho de que los padres TIENEN el control y el niño no. Realmente no estoy de acuerdo con la idea de que si tienes un hijo que hace rabietas significa que estás permitiendo que te controle. Si un niño siente que tiene el control, no hace rabietas en absoluto. Es una etapa, una etapa de mierda, por la que han pasado mis dos hijos (uno está pasando ahora mismo) y el hijo que llevo en el útero también va a pasar por eso. Aparentemente, entre 3 y 5 niños tienen una oleada de testosterona que no se vuelve a ver hasta la pubertad (algo que todos debemos esperar LOL) y esto es a lo que vuelvo mentalmente cuando siento que voy a perder mi mierda (y a veces simplemente pierdo mi mierda). Algunas pequeñas cosas me ayudan, como dar el control donde puedo y preguntando qué ayuda le gustaría (dentro de las opciones apropiadas, por supuesto). A menudo encuentro que este es el momento en el que comienzan a no querer ayuda: rabietas por ayudar a ponerse el cinturón de seguridad, pero luego rabietas por NO ayudar cuando se ponen el cinturón de seguridad, simplemente no puedes ganar. Así que PREGUNTO: "Nos subimos al auto, ¿quieres ayuda para entrar? Ok, buen chico, te subiste a tu asiento tú mismo, qué gran chico eres. ¿Quieres ayuda para abrocharte el cinturón de seguridad? ¿No? Ok , ve bien y despacio, si lo haces con cuidado puedes hacerlo tú mismo. ¡Lo lograste! Bien hecho..." Es tedioso pero puede mantener las cosas en el mismo nivel. El pelado de manzanas o la apertura de paquetes también es importante aquí: vuelva a pegar la cáscara, vuelva a hacer el paquete. Entonces, por defecto, simplemente no lo hago. Si me pregunta, entonces lo miro a los ojos y digo "Ok, si pelo esto, entiendes que está pelado, ¿no? No puedo volver a pegarlo una vez que esté hecho. ¿Está seguro? Porque no puedes tener otra manzana. Es tu manzana, así que puedes elegir cómo la comes, pero una vez que hayas elegido, eso es todo". ¡MI MANZANA! ¡¡ES TU CULPA!!" Así que los calmo con - "Lamento que estés triste por tu elección. La próxima vez que tenga una manzana, puede elegir de otra manera". Sobre todo, NUNCA les dé otra manzana (o barra de muesli o lo que sea). Así es como usted mantiene el control como padre. Ellos tienen ALGUNA opción, pero usted tiene la última palabra Y en cuanto a las referencias bíblicas - um no. La Biblia es también el libro que se les dice a los padres que azoten a sus hijos con una barra de hierro y que las esposas deben "obedecer" a sus maridos. Hay muchos libros geniales para padres por ahí. La biblia no es una de ellas.

Como nota general, no use su Respuesta como una forma de responder a la Respuesta de otra persona; para eso están los comentarios.
"Como nota general", estaba respondiendo principalmente a la pregunta original. Yeesh tantas reglas en este sitio. no volveré
Lo siento si parecí grosero. Hizo muchas observaciones muy buenas y, en general, esta es una buena respuesta. Estaba tratando de observar que podría mejorarlo (¡ligeramente!) Eliminando la parte final sobre las referencias bíblicas (que el OP no preguntó): esta no es una regla , solo una guía que normalmente ayuda a producir respuestas claras que tienen más longevidad y relevancia general para futuros buscadores de consejos. Me disculpo por no ser más claro y acogedor.

Solo diría que cree una rutina para dormir a la misma hora todos los días. No dejes que duerma la siesta durante el día. Haz que se canse mucho con el juego de actividad física para que tenga tanta hambre y luego sueño por la noche. Todas las otras rabietas simplemente comienzan a ignorarlo.

Muchas veces, mi esposo y yo somos padres de que nos hemos dormido, y observamos a nuestro hijo de cerca, se dan cuenta de que están solos y se van a dormir.

A veces no entiendo a los padres. ¡TÚ ESTÁS EN CONTROL! y tan pronto como deje que su hijo piense que tiene algo que decir en el asunto, ya no tendrá el control.

A un niño de 3 años se le debe DECIR lo que está pasando. No negociado con. O distraído. O refuerzo positivo, al menos no cuando hace una rabieta. Estás dejando inconscientemente que tu hijo haga esto. Los adultos pueden dirigir grandes empresas, iniciar negocios y todo tipo de cosas inteligentes. Pero no pueden controlar a un niño de 3 años.

Los niños necesitan orientación y límites. No sentirse en control. Es obvio por su comportamiento que no funciona. Y distracción... ¿cuándo en tu vida te ofrecen una distracción cuando te presentan algo que no te gusta? Nunca es demasiado pronto para empezar a enseñarles sobre la vida. De una manera amigable para los niños, por supuesto.

Todos en estos días quieren ser filosóficos y amigos de sus hijos. Bueno, mira cómo está resultando eso. Nuestros hijos necesitan que seamos sus padres. Somos los únicos que tienen. Lee la Biblia. Proverbios. Hay algunos buenos consejos para padres allí. ENTRENAR AL NIÑO EL CAMINO QUE DEBE IR Y CUANDO SEA VIEJO NO SE APARTE DE ÉL. PROVERBIOS 22:6

Es posible darle a un niño cierto control dentro de límites razonables. Por ejemplo, elegir si quieren zanahorias o una manzana para la merienda: esta es una decisión que se puede dejar en manos de un niño, ayudándolo a sentirse responsable y "en control". El extremo ilógico que usted presenta (dar a un niño el control significa que solo comerá galletas, correrá desenfrenado y destruirá todo) es una elección falsa, y hay muchos puntos medios para ayudar a guiar a los niños a comprender el control y responsabilidad.
Además, el verso de Proverbios que has elegido es sorprendentemente poco compatible con tus otras afirmaciones. Si "entreno a mi hijo" para que siempre tenga el control total, nunca aprenderá a controlarse a sí mismo y confiará en mí durante toda la edad adulta. Eso no es lo que yo consideraría exitoso. Si, en cambio, le enseño cómo manejar sus impulsos, considerar sus elecciones de manera racional y lidiar con las consecuencias de sus acciones (todo esto es posible al otorgarle cierta medida de "control"), entonces sabrá cómo asumir la responsabilidad de sus propias acciones. vida cuando tenga la edad suficiente.
Darle a un niño cierto control sobre su vida diaria está completamente en línea con el Proverbio (que es, por cierto, el componente menos problemático de esta respuesta; no hay nada de malo en referirse a un antiguo libro de sabiduría para consejos de crianza, como siempre y cuando no sea su única fuente). La vida de un adulto se trata de tomar decisiones, y la mejor manera de enseñarle a un niño a tomar buenas decisiones es practicándolo. Privar a un niño de la oportunidad de ver cómo sus elecciones afectan sus resultados parecería cultivar a alguien que, como adulto, culpa a otros por sus problemas.