¿Por qué tengo un fuerte dolor de cabeza justo antes de aterrizar?

Tuve fuertes dolores de cabeza dolorosos dos veces en toda mi vida y las dos veces estaba en vuelo. Veo algunos factores comunes en estas dos ocurrencias que pensé que podrían ser un patrón conocido, por lo que me gustaría saber si podemos tomar precauciones para evitar un dolor de cabeza.

La primera vez me pasó en junio de 2007 mientras viajaba de San Francisco a Newark. Recuerdo claramente que estaba profundamente dormido y el tripulante me despertó y me pidió que abriera la persiana ya que íbamos a aterrizar pronto. Después de abrir la persiana quedé expuesto a la luz del sol e inmediatamente tuve un fuerte dolor de cabeza. Se resolvió justo antes de que aterrizara el vuelo. Inicialmente pensé que podría deberse al cansancio, la falta de sueño y la exposición repentina a la luz solar desde la oscuridad hasta que me sucedió algo similar después de 11 años.

La segunda vez que me sucedió fue durante mi vuelo de regreso la semana pasada (junio de 2018) de EE. UU. a India; era un vuelo de conexión de Phoenix a Londres. Solo unos minutos (10-15) antes del aterrizaje, el piloto comenzó su anuncio sobre el aterrizaje; Tuve este dolor de cabeza durante unos minutos y se resolvió después de unos minutos.

Confía en mí, cuando sucedió la primera vez fue un dolor que nunca antes había sentido en mi vida y me asusté mucho de que algo malo me iba a pasar. La segunda vez fue solo un poco mejor pero muy similar. Aunque había viajado más de un par de docenas de veces entre estos dos eventos, experimenté esto solo dos veces y recuerdo factores comunes en estos dos eventos.

  1. Viajando de este a oeste.
  2. Moviéndose a otra zona horaria y en el destino estaba amaneciendo.
  3. Anuncio piloto.
  4. Asiento de ventana.

¿Hay algún patrón y podemos tomar precauciones?

Respuestas (3)

Tus conductos nasales estaban obstruidos y era la presión atmosférica apretando tu cráneo mientras la presión creciente en el descenso intentaba igualar la presión.

El aire de los senos paranasales escapa mucho más fácilmente de lo que vuelve a entrar, por lo que el problema siempre es después de un descenso.

Se siente como si alguien intentara clavar un clavo en tu cráneo entre tus ojos. Tape su nariz con los dedos con la boca cerrada y sople SUAVEMENTE y sentirá que el aire entra en sus senos paranasales y aliviará la presión.

Es una buena idea tomar un medicamento para los senos nasales como Otrivin con su kit de viaje si tiene ese problema regularmente.

Buena respuesta. Agregaría que puede haber más de una uña y se pueden distribuir por la frente y la parte superior de las mejillas.
Sí, dependiendo de cuántas cavidades sinusales estén bloqueadas. Los sistemas de presurización generalmente limitan los cambios de altitud a no más de 500 pies por minuto, lo que la mayoría de las personas pueden tolerar, pero si están lo suficientemente bloqueados, incluso eso es demasiado cuando la presión aumenta. Puede tener los senos bloqueados sin sentir que tiene un resfriado. Si iba a volar y, aunque no estaba resfriado, sospechaba que mis senos paranasales estaban congestionados, a veces tomaba Sudafed (sin efectos secundarios para mí), y casi podía sentir el viento fluyendo alrededor de las pequeñas galerías en mi cabeza. , los pasajes estaban tan abiertos.
Este fenómeno se describe como un "bloqueo sinusal" aquí: webapp1.dlib.indiana.edu/virtual_disk_library/index.cgi/4300833/…
Es extraño cuántas personas tienen experiencia con las uñas en el cráneo ;-)
Solo ten en cuenta: si tratas de soplar/empujar suavemente el aire hacia la nariz mientras te sujetas las fosas nasales y no sientes que el aire regresa a tus senos paranasales, no presiones con más fuerza. Es probable que tengas un seno bloqueado por un resfriado o una infección. En este caso, tendrá que sufrir el "dolor de cabeza" al aterrizar y esperar a que sus senos paranasales se equilibren normalmente, o tomar un medicamento para los senos paranasales después de aterrizar.
@Robotnik Sí, debería haberlo mencionado. Puedes dañar tus tímpanos si soplas lo suficientemente fuerte. Gracias.
Una vez experimenté "el clavo", afortunadamente estaba en los controles y había un motor para detener inmediatamente el descenso y luego subir y luego hacer la maniobra de Valsalva antes de comenzar a descender nuevamente. Fue increíble lo repentino que fue el inicio del dolor. Mi memoria no es tan clara, pero sospecho que intenté Valsalva solo antes de escalar y no solucioné el problema por completo.
Asegúrate de que no tengas a alguien clavando clavos en tu cráneo...

Con todo, suena como un problema de ecualización. Descender en un avión todo el camino equivale a bucear 10 pies. Eso no es mucho, pero es suficiente para igualar una o dos veces.

Cuando sienta la diferencia de presión característica (una sensación sorda en la cabeza), iguale, ya sea con un pellizco en la nariz o con Valsalva (similar a tragar con la boca cerrada).

La cabeza de uno está llena de nervios, todos corriendo cerca uno del otro y en partes de la cabeza, la cara y el cuello que se ocupan y se ven afectados por los cambios en la presión (como se indica en otras respuestas).

Las vías nerviosas están involucradas en el fenómeno del dolor referido , en el cual el sitio de la actividad que causa el dolor es diferente pero está relacionado con el sitio en el que se experimenta el dolor.

Sin embargo, no sé lo suficiente como para saber si los senos paranasales o los oídos pueden causar un dolor de cabeza de esta manera; normalmente, los cambios de presión causan dolores punzantes localizados en la parte frontal de la cabeza o en los oídos, en lugar de lo que normalmente se describiría como un dolor de cabeza. , que suele ser un dolor más generalizado que "un dolor de cabeza".

Una vez, cuando era adolescente, tuve la experiencia de descender a través de ciudades indescriptiblemente hermosas y cañones de nubes iluminadas por el sol en una tarde de verano sobre Roma. Estaba paralizado por la emoción ante la magnificencia celestial que se desplegaba a través de mi ventana. Lo siguiente que supe, sin previo aviso ni preámbulo, fue la sensación de que alguien insertaba un soldador caliente en la raíz de uno de mis dientes superiores.

El dolor era insoportable, no había experimentado nada igual antes ni después. Duró durante horas, pero a la mañana siguiente se había desvanecido.

Los dientes son muy sensibles a las emociones, aparentemente (según los dentistas). Pero, esto también podría haber sido un efecto de cambiar la presión sobre los nervios en la cara y la cabeza.

Daniele Una vez tuve un dolor de muelas que pensé que se debía a una caries, pero el dentista me hizo una radiografía y dijo que se debía a problemas de sinusitis debido a la fiebre del heno. Por lo tanto, es casi seguro que su problema dental se debió a problemas de los senos paranasales relacionados con el descenso como se describe en otras respuestas.