Descargo de responsabilidad: esta no es una pregunta de autoayuda, me estoy usando como ejemplo para ilustrar mi pregunta.
Ejemplo:
He publicado muchas preguntas y respuestas en este sitio en un tiempo relativamente corto. Con frecuencia (y con mi bendición) nuestro Mod Jeromy editará los títulos de mis preguntas. No edita todos los títulos.
Me encuentro navegando por el sitio, tratando de votar preguntas anteriores, buscando preguntas sin respuesta. A veces (y con demasiada frecuencia) me encuentro con una pregunta y pienso, eso es interesante, solo para darme cuenta de que publiqué la pregunta. Hago esto con respuestas también. Creo que es interesante y veo que lo he publicado.
Puedo suponer que es por el gran volumen, tal vez el estrés y la incapacidad para procesar la memoria. Me pregunto si esta es una condición conocida.
Pregunta:
¿A qué se debe este fenómeno de no reconocer el propio trabajo?
¿Es una condición reconocida?
¿Qué parte de nuestro cerebro es responsable de esto?
Me gustaría agregar un poco de terminología a la respuesta de @what. Por supuesto, la memoria es un tema bastante amplio con teorías diferentes y, a veces, contradictorias, y no me consideraría un experto. Habiendo dicho esto, la distinción entre memoria a largo plazo (LTM) y memoria de trabajo se usa ampliamente, por lo que también la usaré.
El problema que describe en su pregunta se refiere a LTM. Incluso si @what en realidad no usa el término LTM en su respuesta, todo lo que dice se refiere a LTM. Además, se refiere a dos procesos que juegan un papel en la memoria: la codificación y la recuperación .
Codificación frente a recuperación
La codificación es el proceso de obtener algo de la memoria de trabajo en LTM. Un estímulo no se recuerda "tal cual", sino que se procesa. Podría, por ejemplo, ser percibido como perteneciente a una determinada categoría o podría tener un fuerte valor emocional (como sugirió @what). Esto abre la puerta a bastantes teorías sobre por qué algunas cosas se recuerdan mejor o más rápido que otras.
La recuperación es el proceso de recuperar algo de LTM en la memoria de trabajo, para que pueda usarse allí. Es posible que uno tenga algo en LTM, pero por alguna razón no pueda recuperarlo. (De hecho, se ha dicho que en realidad no olvidamos las cosas, pero hay cosas que no podemos recuperar, como dijo @what).
LTM frente a memoria de trabajo
Para volver a su pregunta: no poder reconocer algo puede deberse a cualquiera de esas cosas. O hubo un problema con la codificación, o hay/hubo un problema con la recuperación. En cualquier caso, en mi opinión, no es posible explicar este fenómeno utilizando el concepto de Memoria de trabajo, como lo hizo en su respuesta.
Estoy usando tu ejemplo, porque otro ejemplo llevaría a una interpretación diferente. Usar su ejemplo no pretende ayudarlo, solo ilustrar mi respuesta.
La situación normal es olvidar las cosas. Hay personas que discuten esto, creyendo que almacenas toda la información que encuentras (después de todo, ¿para qué sería el famoso 90% del cerebro sin usar?), pero desde una perspectiva más científica, la mayor parte de la información que ingresa a tu el sensorium simplemente se pierde después de que se usó. Porque no necesitas recordar el color del auto que acaba de pasar.
Entonces, la pregunta es, ¿por qué y cuándo almacenamos cosas en nuestra memoria? Respuesta corta: cuando parece importante. Por lo general, porque está conectado a una emoción. Si algo te importa, lo recuerdas, si no, no lo harás. Sin embargo, esto no significa que solo olvide cosas que no son importantes. Si estás estresado o distraído, las cosas importantes son momentáneamente irrelevantes.
Interpretando tu ejemplo desde esta perspectiva, podríamos inferir que no te importaron mucho esas preguntas que escribiste, al menos no individualmente, porque las hiciste con otros fines (pasar el tiempo, ganar reputación, socializar en una comunidad), o que tienes otras cosas más importantes en tu vida y haces preguntas aquí como una distracción, mientras parte de tu mente todavía está en otra parte.
Pero luego, hay otro fenómeno: si tienes un pensamiento y quieres recordarlo, bloquea tu mente. Seguro que has notado cómo tratar de no olvidar la gran frase con la que quieres empezar tu próxima novela te impide tener otras ideas. Es por eso que los escritores llevan cuadernos: anotan la oración e inmediatamente la olvidan, liberando sus mentes a nuevas ideas.
Entonces, cuando escribes tu pregunta aquí, en realidad le estás diciendo a tu mente: "Está bien, eso está hecho, ahora pensemos en otra cosa". Y tu mente obedece, descarta esa idea y empieza a pensar en otras cosas, olvidando cualquier pensamiento anterior.
Estoy de acuerdo con @what. Iba a editar su respuesta, pero pensé que sería mejor publicar esto como un complemento a su respuesta.
Descargo de responsabilidad:
Las conclusiones que he sacado aquí son mis propias ideas.
Para las personas que están en la ocupación de tiempo completo de concentración profunda, a través del trabajo, el estudio, los intereses, su memoria de trabajo tiene muy poco tiempo de inactividad.
La memoria de trabajo es la nota Post-it de su cerebro, dice Tracy Packiam Alloway, PhD, profesora asistente de psicología en la Universidad del Norte de Florida en Jacksonville, Florida. “Hace toda la diferencia para un aprendizaje exitoso”, dice ella.
Puede pensar en la memoria de trabajo como la parte activa de su sistema de memoria. Es como hacer malabares mentales, dice H. Lee Swanson, PhD, distinguido profesor de educación en la Escuela de Graduados en Educación de la Universidad de California, Riverside. “A medida que ingresa la información, la procesa al mismo tiempo que la almacena”, dice. Un niño usa esta habilidad cuando hace cálculos matemáticos o escucha una historia, por ejemplo. Tiene que aferrarse a los números mientras trabaja con ellos. O bien, necesita recordar la secuencia de eventos y también pensar de qué trata la historia, dice Swanson.
Breve por diseño, la memoria de trabajo implica un uso a corto plazo de la memoria y la atención, agrega Matthew Cruger, PhD, neuropsicólogo del Centro de Aprendizaje y Diagnóstico del Child Mind Institute en la ciudad de Nueva York. “Es un conjunto de habilidades que nos ayuda a tener en cuenta la información mientras la usamos para completar una tarea o ejecutar un desafío”, dice. La memoria de trabajo es como la base de la función ejecutiva del cerebro. Este es un grupo amplio y profundo de procesos mentales. Le permiten hacer cosas como planificar con anticipación, resolver problemas, organizar y prestar atención.1
“La memoria de trabajo nos ayuda a permanecer involucrados en algo por más tiempo y tener más cosas en mente mientras nos acercamos a una tarea”, dice Cruger. “Y, ¿cómo puedes planificar con anticipación si no usas la memoria de trabajo para mantener tu objetivo en mente, resistir las distracciones e inhibir las elecciones impulsivas?”
( ¿Qué es la memoria de trabajo y por qué es importante? Por Annie Stuart)
Un individuo absorto en tareas mentales entrará y saldrá de estados en los que la memoria de trabajo está, potencialmente, sobrecargada. Entonces, por ejemplo, venir a un sitio como este puede servir como una distracción del aprendizaje o el trabajo (Esta respuesta analiza el valor de la distracción como beneficiosa para la productividad laboral); sin embargo, se requiere mucha atención para enfocarse de manera efectiva en el sitio.
Entonces, si un individuo elige una "distracción" mentalmente exigente (como en este ejemplo de publicación en un sitio de Ciencias Cognitivas; para otros puede ser otra forma de pasatiempo intelectual), está saliendo de un estado de concentración profunda, con una memoria de trabajo ocupada. , a otro. Sugeriría que el enfoque en una tarea mentalmente exigente y una tarea de distracción alternativa, que consume menos mentalmente, aliviaría esta sobrecarga.
El término memoria de trabajo se refiere a un sistema cerebral que proporciona almacenamiento temporal y manipulación de la información necesaria para tareas cognitivas tan complejas como la comprensión del lenguaje, el aprendizaje y el razonamiento. Esta definición ha evolucionado a partir del concepto de un sistema unitario de memoria a corto plazo. Se ha descubierto que la memoria de trabajo requiere el almacenamiento y procesamiento simultáneos de información. Puede dividirse en los siguientes tres subcomponentes: (i) el ejecutivo central, que se supone que es un sistema de control de la atención, es importante en habilidades como el ajedrez y es particularmente susceptible a los efectos de la enfermedad de Alzheimer; ....
( Memoria de trabajo . Baddeley A.)
Aunque la memoria de trabajo en sí misma no es lo mismo que la memoria a largo plazo, sugiero que una memoria de trabajo sobrecargada interferiría con la capacidad de realizar múltiples tareas de una tarea mentalmente exigente a otra tarea mentalmente exigente completamente diferente.
Esto no toca los efectos del estrés en la memoria, ni discute los efectos de la atención en la memoria, ya que creo que la noción de que la memoria de trabajo está en un estado de sobrecarga constante explicaría este fenómeno.
Editar:
Después de la retroalimentación, me gustaría aclarar mi punto.
jesvin jose