Niño se despierta después de una hora de sueño llorando

Mi hijo de 17 meses se ha estado despertando después de aproximadamente una hora después de que se fue a dormir llorando frenéticamente. Ha estado sucediendo durante aproximadamente un mes. A veces está sentado llorando y otras veces todavía está acostado.

Antes de esto, dormía bien. Vuelve enseguida a la cama. Mi esposo o yo entramos y lo cubrimos de nuevo y le damos su chupete (ahora solo lo usa para dormir).

  • No necesita que le cambien el pañal, el biberón o incluso que lo consuelen más que que lo arropen y le digan buenas noches.
  • No tiene problema para sus siestas.
  • Tiene una pequeña luz de pecera encendida, por lo que no está completamente oscuro y siempre ha tenido esa luz, por lo que nada ha cambiado.
  • Hay un ventilador funcionando a nivel bajo para el ruido blanco y siempre ha tenido eso también.
  • Su habitación tiene alrededor de 75-78 grados, que es donde siempre la guardamos.
  • Le están saliendo los dientes pero le han salido 6 dientes desde los 6 meses hasta ahora sin estos problemas.
  • No suceden otras cosas, como alguien que llega a casa, vecinos, etc., y sucede casi exactamente 1 hora después de acostarse, sin importar a qué hora se acueste.

Tiene un horario general de despertarse entre las 7 y las 8 a. m., tomar una siesta entre las 12 y las 3 p. m. y luego irse a la cama entre las 7 y las 8 p. m. Él establece su horario, pero esa es su norma.

No es difícil volver a ponerlo a dormir, pero me gustaría saber qué está pasando y arreglarlo. Me he preguntado acerca de las pesadillas o algo más, pero es demasiado predecible. ¿Algunas ideas?

Espero que no te moleste la edición. Era un solo bloque de texto que lo hace en gran medida ilegible, así que lo dividí lo mejor que pude manteniendo su intención.
Sí, eso es más o menos. Ni siquiera toma tanto tiempo volver a acostarlo, generalmente de 1 a 5 minutos, pero el llanto asustado, las miradas en blanco, el tiempo de 60 minutos después de irse a la cama, etc. es todo lo mismo. ¿Hay algo que pueda hacer? No es difícil tener que volver a ponerlo a dormir, pero odio verlo/oírlo tan frenético.

Respuestas (2)

Esto suena como un caso bastante clásico de "terrores nocturnos", llamado así no porque el bebé esté aterrorizado, sino porque parece estar aterrorizado. Típicamente,

  • se observa en niños en edad preescolar (desde los 5 meses, pero alcanza su punto máximo a los 3,5 años de edad)
  • ocurre al mismo tiempo después de quedarse dormido todas las noches en la primera parte del sueño
  • ocurre durante el sueño profundo no REM cuando se pasa de una fase de sueño a otra
  • los ojos pueden estar abiertos, pero el niño no parece estar registrando al cuidador, más bien parece aturdido
  • es similar al sonambulismo, y los niños generalmente lo superan
  • puede empeorar con fiebre, estrés, dormir en un entorno desconocido, falta de sueño/cansancio (por lo que la siesta del mediodía es importante) o una vejiga demasiado llena

Se debe realizar un examen físico por parte del médico y, si se sospecha un trastorno respiratorio del sueño, se puede ordenar un estudio del sueño.

El tratamiento implica atención a lo anterior, más

  • despierte a su hijo entre 10 y 15 minutos antes de que espere un episodio de terror nocturno. Mantén a tu hijo despierto durante unos minutos para interrumpir la transición y luego deja que se duerma de nuevo. Repetir x 7 noches. Si reaparecen los terrores nocturnos, repita el ciclo.
  • mantener al niño a salvo; no intentes despertar al niño
  • advertir a las niñeras y decirles cómo tratar con ellas

Para leer más, consulte Sleep Terrors en The Mayo Clinic , emidicine y Ask Dr. Sears .

Cuando era niño, experimenté esto con frecuencia. Resultó ser que los terrores nocturnos causaron hiperventilación, lo que empeoró los terrores nocturnos y así sucesivamente...

Una cosa que mi madre hizo conmigo fue decirme que me imaginara quedándome dormido con una capa de superhombre que era impermeable a todo. Los niños son increíblemente susceptibles a las sugestiones. Creo que esto aumentó mi confianza a la hora de irme a dormir, ya que los terrores nocturnos parecían ser inducidos en parte por el miedo mismo a ellos.

Sin fuentes, solo experiencia.

ACTUALIZACIÓN: Si esto persiste, deja de ser un niño con pesadillas y se convierte en un problema de salud. Considere buscar consejo médico.

Los terrores nocturnos son significativamente diferentes de las pesadillas. ¿Querías abordar las pesadillas? Esa es una posibilidad, también.
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