A menudo es útil memorizar un conjunto de elementos. Muchas veces ordenar no es importante y necesitamos memorizar muchos conjuntos. Ya conozco un método para memorizar listas en el que memorizamos un elemento para cada número y luego creamos asociaciones locas entre los nuevos elementos y nuestra lista de elementos memorizados. Este método no es tan bueno cuando queremos memorizar, por ejemplo
DivisionA = { John, Robert, Alex, Arnold, Sarah }
DivisionB = { another 5 names }
DivisionC = { another 5 names }
...
DivisionX = { another 5 names }
Este es sólo un posible ejemplo. Los conjuntos pueden cambiar con el tiempo, por lo que la técnica de memoria debe ser flexible. Hay muchos ejemplos de la vida real en los que es útil memorizar un conjunto, por ejemplo, un médico podría aprender un conjunto de efectos secundarios de un medicamento determinado. Un historiador podría conocer a los miembros de la familia de cierto rey. A un cinéfilo le gustaría recordar la filmografía de cierto director. Hay muchos ejemplos de este tipo cuando las personas desean recordar una mayor cantidad de conjuntos.
Aquí se sugiere otra técnica que no encuentro muy inteligente como convertir el conjunto a la lista y luego memorizar los sucesores de elementos individuales con repetición espaciada. Sin embargo, convertirse en algún tipo de orden o asociación con otra cosa parece inevitable. La parte mala es en realidad la pura memorización.
La desventaja del método de loci es que tenemos que memorizar muchas ubicaciones (prepararlas con anticipación) antes de que podamos almacenar elementos en lugares discretos en esas ubicaciones. Tal vez esta técnica podría mejorarse de alguna manera.
¿Qué técnicas de memoria son apropiadas para esta tarea? Debe tener una retención de tiempo prolongada, un buen recuerdo, ser dinámico (los conjuntos pueden cambiar un poco con el tiempo).
En general, la literatura proporciona un fuerte apoyo para el uso de la autoevaluación en casos como este, particularmente a través del uso de tarjetas flash (Karpicke y Roediger, 2008). Se ha sugerido que la eficacia de la autoevaluación para facilitar el aprendizaje de conjuntos de elementos arbitrarios o complejos se debe en gran medida a la combinación de dos efectos: el efecto de generación (Slamecka y Graf, 1978) capta la tendencia a la recuperación activa de la memoria (por ejemplo, llenar los espacios en blanco) para aumentar la probabilidad de un recuerdo futuro exitoso, así como el efecto espaciado (Donovan y Radosevich, 1999), que captura la tendencia de aprender a una intensidad moderada a lo largo del tiempo para superar el aprendizaje de una sola vez. .
Donovan, JJ y Radosevich, DJ (1999). Una revisión metaanalítica de la distribución del efecto de la práctica: ahora lo ves, ahora no lo ves. Revista de Psicología Aplicada, 84, 795-805.
Karpicke, JD y Roediger, HL (2008). La importancia crítica de la recuperación para el aprendizaje. Ciencia, 319(5865), 966–968. doi:10.1126/ciencia.1152408
Slamecka, NJ y Graf, P. (1978). El efecto de generación: Delineación de un fenómeno. Revista de psicología experimental: aprendizaje humano y memoria, 4 (6), 592-604.
Consulta Palacios de la Memoria. Le enseñé a mi novia todos los antipsicóticos atípicos en aproximadamente una hora (había 10 o algo así. No recuerdo). Era la primera vez que lo hacía y aún recuerda la lista completa, en orden, 6 meses después. . Usando ese "palacio", puede agregar todos los efectos secundarios de las drogas a cada medicamento llenando la habitación en la que colocó su artículo.
La técnica del palacio de la memoria es perfecta para personas en ciencia y medicina. Para memorizar poesía palabra por palabra, agrego algunas palabras y memorizo la palabra más significativa. Es mucho más fácil que llenar un palacio de la memoria con un montón de palabras. También puede usar esto para recibir discursos.
Si quieres una lectura rápida y divertida sobre esto, sumérgete en Moonwalking with Einstein.
Es una habilidad que requiere práctica y un esfuerzo serio. Y sí, memorizar algunos poemas de Shakespeare ha sido útil. Que me preguntaran inesperadamente si traía un poema a una lectura de poesía, con las manos vacías, fue probablemente el momento más tranquilo de mi vida. Es como en Anchorman cuando Ron toca la flauta de jazz, excepto que puedes llevar tu flauta de jazz a cualquier parte.
Siempre estarás entretenido, también, si memorizas algunas cosas buenas. Solo recuérdalo de nuevo y podrás experimentarlo en cualquier lugar. Cuando estás subiendo una cuesta después de un largo paseo en bicicleta, es como si pudieras encender la televisión.
Editar: también es bueno aprender técnicas de memoria para que pueda recordar todas las direcciones de su mapa y no tener que seguir revisando su teléfono para ir a un lugar nuevo.
Edición doble: no se desanime por la cifra de horas. Cualquier chico normal puede recordar un mazo de cartas en orden después de tener 10 minutos para memorizarlo. Solo se necesita práctica y un diario para monitorear tu habilidad y convertirte en un experto.
Daniel Temmet, el experto en matemáticas, pasó de lo normal a lo increíble practicando la memorización.
Y si memorizas por ruta, solo leyendo y releyendo hasta que se te mete en la cabeza el tiempo suficiente para pasar un examen, lo estás haciendo mal.
Payaso francotirador