Todo el mundo sueña, y estoy tratando de entender si existe una relación de causa y efecto entre la capacidad de soñar y recordar sueños y la creatividad como adulto.
Definiría el tipo de creatividad del que estoy hablando como crear arte, diseñar productos, inventar y hacer cosas originales. Estas personas están en el extremo superior de una curva de campana de creatividad o están completamente fuera de la curva (genio creativo extraordinario). Esto contrasta con la gente común que estaría en algún lugar hacia la mitad de la curva de la campana de la creatividad.
El tipo de sueño al que me refiero son sueños largos, claros o de múltiples episodios que duran más de 5 minutos en lugar de fragmentos e impresiones vagas de actividad. Digamos 2+ sueños por noche.
Encontré algunas pruebas que respaldan que los sueños y la creatividad están relacionados, particularmente en campos visuales, como el diseño gráfico :
Barrett también entrevistó a artistas y científicos modernos sobre el uso que hacían de sus sueños, documentando anécdotas dramáticas que incluyen premios Nobel y "becas para genios" MacArthur cuyas ideas se originaron en los sueños.[6] Su investigación concluye que, si bien cualquier cosa (matemáticas, composición musical, dilemas comerciales) puede resolverse durante el sueño, las dos áreas en las que es más probable que ayuden los sueños son : 1) cualquier cosa en la que la visualización vívida contribuya a la solución, ya sea en el diseño artístico o la invención de 3 -D dispositivos tecnológicos y 2) cualquier problema donde la solución radica en pensar fuera de la caja, es decir, donde la persona está atrapada porque la sabiduría convencional sobre cómo abordar el problema es incorrecta.
Otro ejemplo de una descripción general de la teoría moderna del contenido de los sueños :
En segundo lugar, los sueños no pueden ser los guardianes del sueño si hay personas que pueden dormir aunque no sueñen, y ahora tenemos razones para creer que existen tales personas, incluidos niños pequeños (Foulkes, 1999), esquizofrénicos leucotomizados (Jus et al. ., 1973), pacientes neurológicos que sufrían lesiones en el lóbulo parietal (Solms, 1997) y quizás adultos normales con habilidades visuoespaciales débiles (Butler y Watson, 1985) .
Otro ejemplo proviene del libro de Nancy Andersen "The Creative Brain" , en el que sugiere que las personas altamente creativas, como Issac Newton, Albert Einstein, Virgina Wolf, etc., pueden ser capaces de pensar de manera muy diferente a la gente común. Ella sugiere que esto puede deberse a una comunicación mayor o diferente entre sus centros del cerebro responsables de combinar información y entrada sensorial. Me parece que soñar está muy relacionado con este tipo de asimilación de información.
Otro ejemplo de la teoría neurocognitiva de los sueños de Domhoff . La construcción espacial es necesaria para espacios creativos "tradicionales", como la pintura, la escultura y la arquitectura.
Por ejemplo, la pérdida total de los sueños en los adultos debido a lesiones en cualquiera de los lóbulos parietales inferiores, cuando se compara con el hallazgo de que el aumento de los informes de sueños en los niños pequeños se correlaciona con las habilidades visuoespaciales , sugiere que la capacidad de soñar en los niños depende en parte del desarrollo. de la red neuronal para la construcción espacial centrada en los lóbulos parietales.
Hay algunos estudios que parecen apoyar su sugerencia, por ejemplo:
Informes de sueños y tendencias creativas en estudiantes de artes, ciencias e ingeniería (pagados, así que cito el resumen):
Se pidió a 105 estudiantes de artes, ciencias e ingeniería que informaran sobre un sueño y realizaran una prueba que mide la independencia de juicio y se relaciona con la creatividad. Se establecieron 4 predicciones: (a) (confirmado): la proporción de recordadores de sueños sería mayor entre los estudiantes de arte y menor entre los estudiantes de ingeniería; (b) (parcialmente confirmado): la imaginación de los sueños sería mayor entre los estudiantes de arte y menor entre los estudiantes de ingeniería; [...]
Creatividad y recuerdo de sueños (igual que arriba):
La literatura sobre creatividad y recuerdo de sueños a menudo encontró correlaciones positivas significativas entre las medidas de creatividad y la frecuencia de recuerdo de sueños (DRF). El presente estudio investigó la relación entre los intereses creativos y DRF en detalle. Los hallazgos confirmaron los resultados reportados en la literatura, según los cuales las personas con habilidades creativas visuales y verbales recordaron más sueños. Se sugiere que la memoria visual puede servir como variable mediadora en la relación entre creatividad y DRF.
Sin embargo, el recuerdo de los sueños es un tema complejo. Como notó en su comentario, podría ser diferente para una sola persona de una noche a otra. También parece estar influenciado por muchos factores. Schredl et al. nombre algunos de ellos en Factores del recuerdo de los sueños en el hogar: un modelo de ecuación estructural :
Sin embargo, todavía hay muchos factores más por incluir, como factores demográficos, actitud hacia los sueños, medicación, etc. (Schredl ha escrito mucho sobre el recuerdo de los sueños, si desea profundizar más).
Así que resumiría que la creatividad puede aumentar el recuerdo de los sueños, pero es solo una pequeña parte de un panorama más amplio.
Tomáš Zato
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