¿Es la radiación cósmica una preocupación para una pasajera de avión embarazada?

A menos que sea una tripulación de vuelo, un viajero frecuente o haya una tormenta solar, la radiación no es un problema significativo. La radiación proviene del espacio en general y no significativamente del sol, por lo que un vuelo nocturno tiene prácticamente el mismo nivel de radiación.

Los médicos pueden asegurar a las mujeres embarazadas preocupadas por los riesgos de la radiación durante el vuelo que, para viajes casuales en condiciones solares normales, el riesgo de daño directo por la radiación cósmica es insignificante. ... Los límites de dosis [basados ​​en tablas de riesgo generadas por la FAA] se establecen muy por debajo de los niveles en los que se ha demostrado un daño real.

^{fuente: Exposición a la radiación en vuelo durante el embarazo (PDF) , Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos.}

Esta página contiene las mejores preguntas y respuestas sobre problemas de radiación en vuelo que he encontrado. (Resumen: generalmente es seguro).

Puede usar esta calculadora en línea para determinar cuánta radiación traería su vuelo. Para darle una perspectiva, este gráfico ( aquí hay otro ) muestra que un vuelo a través de los EE. UU. genera solo 40 microsievert, que es una 25.ª parte del límite anual recomendado por la EPA, o solo unas pocas veces más que la radiación de fondo de un día. en el piso. Entonces, si vuela 25 veces en un año, todavía está dentro de los límites seguros.

Excepción de seguridad notable:

Los niveles de radiación pueden ser mucho más altos durante las erupciones solares: ráfagas de radiación electromagnética causadas por perturbaciones en la atmósfera del sol. Afortunadamente, las erupciones solares son raras y duran poco tiempo. La Administración Nacional Oceánica y Atmosférica publica alertas de tormentas de radiación solar en su sitio web . Algunos expertos recomiendan que las mujeres embarazadas revisen el sitio antes de volar y consideren posponer su viaje uno o dos días si se pronostica una tormenta.

^{fuente: babycenter.com}

Pero incluso las erupciones solares no son tan peligrosas , según la página de preguntas y respuestas vinculada anteriormente:

Algunas mediciones tienen exposiciones estimadas de 100 veces la exposición habitual durante el vuelo, lo que llevaría su exposición al rango de una exposición de bajo nivel de muchos procedimientos radiológicos de diagnóstico. Incluso esta exposición no aumentaría el riesgo de anomalías congénitas o aborto espontáneo, que es del 3 % para anomalías congénitas y del 15 % para aborto espontáneo para todas las mujeres sanas cuando comienzan el embarazo.

Esta tabla de radiación , aunque no está hecha por científicos, puede ayudarlo a obtener una idea general de cuánta radiación puede provenir de varias fuentes. Note que un vuelo de avión está en la primera sección. Tiene muchos cuadrados, lo que hace que parezca aterrador. Sin embargo, notará en la segunda sección que "vivir en un edificio de ladrillo, piedra u hormigón durante un año genera casi el doble de radiación que un viaje en avión. Y millones (¿billones?) de personas viven en edificios de apartamentos de hormigón". y no tienen problemas para producir niños sanos. Con suerte, esto lo ayudará a sentirse cómodo.

Para cantidades razonables de viajes aéreos, los niveles de radiación son demasiado bajos para ser una preocupación (según la Clínica Mayo ):

La disminución de la presión del aire durante el vuelo puede reducir levemente la cantidad de oxígeno en la sangre, pero no es probable que esto cause problemas si, por lo demás, goza de buena salud. Del mismo modo, no se cree que la exposición a la radiación asociada con los viajes aéreos a grandes alturas sea un problema para la mayoría de los viajeros de negocios o de placer. Sin embargo, hay una advertencia para los viajeros frecuentes. Los pilotos, asistentes de vuelo y otras personas que vuelan con frecuencia pueden estar expuestas a más radiación de la que se considera segura durante el embarazo. Si debe volar con frecuencia durante su embarazo, hable con su proveedor de atención médica. Él o ella puede limitar su tiempo total de vuelo durante el embarazo.

Siempre consulte con su médico antes de volar durante el embarazo. Muchos médicos les dirán a las futuras madres que no vuelen después de las 36 semanas.

Los riesgos de aborto espontáneo o complicaciones relacionadas con el vuelo son más bajos entre las semanas 14 y 28. Durante el primer trimestre , las náuseas matutinas y otros síntomas del embarazo pueden hacer que volar sea particularmente incómodo.

Las aerolíneas no le permitirán volar después de cierta cantidad, y esto varía de una aerolínea a otra. Nos han rechazado un vuelo a las 34 semanas, por lo que le aconsejo que se comunique con la aerolínea antes de reservar un vuelo en cualquier lugar; los agentes de viajes no le preguntarán si está embarazada.

La mayoría de los estudios sobre el embarazo y los viajes aéreos se han realizado en azafatas de vuelo. Un estudio mostró que hubo un ligero aumento en el aborto espontáneo en el primer trimestre, pero esto fue para los asistentes de vuelo que trabajaron una mayor cantidad de horas.

Otros estudios estaban preocupados por la radiación en vuelo. También se demostró que esto tiene un ligero aumento en los problemas potenciales. Sin embargo, estos problemas estaban más relacionados con la cantidad de tiempo en el aire, la ruta volada y otros fenómenos de vuelo.

Hay una radiación minúscula en el suelo y disminuye cuanto más te acercas al nivel del mar. Cuando se vuela y el avión navega a 33 000 pies (10 000 metros), el nivel de exposición a la radiación es 35 veces mayor que al nivel del mar. Es 64 veces cuando el avión alcanza los 39.000 pies (13.000 metros), altitudes de crucero vistas en vuelos transcontinentales. Esto puede parecer alarmante pero, de hecho, para un viajero ocasional, este nivel de exposición sigue siendo perfectamente seguro.

Con muchas mujeres jóvenes trabajando en la industria y muchas realmente volando durante ese tiempo antes de que algunas se den cuenta de su embarazo, es algo tranquilizador que no haya evidencia científica real de que sus bebés se vean afectados negativamente. No obstante, en Europa, aunque no en los Estados Unidos, la tripulación aérea se clasifica como trabajadores radiactivos y se controlan sus niveles de exposición.

Algunos otros puntos que he encontrado:

• Evite volar en exceso. Aunque no hay números duros y rápidos. Las azafatas con las tasas de aborto espontáneo más altas volaron en promedio 74 horas por mes.

• El embarazo es una condición trombogénica. Lo que esto significa es que, cuando está embarazada, aumenta el riesgo de que una mujer desarrolle trombosis. Eso es un hecho establecido.

Este es un estudio científico sobre el tema. No he leído este artículo de cabo a rabo, pero si desea datos y cifras reales, estoy seguro de que estarán aquí.

Exposición a la radiación en vuelo durante el vuelo

Pero hay un párrafo en el resumen digno de mención:

Los médicos pueden asegurar a las mujeres embarazadas preocupadas por los riesgos de la radiación durante el vuelo que, para viajes casuales en condiciones solares normales, el riesgo de daño directo por la radiación cósmica es insignificante. Sin embargo, durante algunos eventos de partículas energéticas solares, las tasas de dosis en las altitudes de los aviones pueden ser significativamente mayores de lo habitual. Durante estos eventos raros, se debe recomendar a una mujer embarazada que consulte el sitio web del Centro de Medio Ambiente Espacial de la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica y que considere posponer brevemente su viaje hasta que haya pasado el período de dosis máxima.

Una nota final (y esto de mí mismo) es que si está esperando gemelos, me preocuparía viajar en cualquier etapa durante más de 30 semanas, ya que nacen antes. Sólo algo para tener en cuenta. Vuelo mucho y mi esposa y mis hijos siempre se han unido a mí donde quiera que esté, siempre que pueden. Ha volado muchas, muchas veces embarazada, y mientras tomes las precauciones necesarias (más ejercicio, más líquidos, etc.), estarás genial.