Viajes en avión durante el embarazo

Si su embarazo es saludable (el tamaño del útero se ajusta a las fechas previstas, no hay sangrado ni anomalías en la placenta en la ecografía, un embarazo único, etc.), debería estar bien hasta que comience a acercarse a la fecha prevista (¿dónde desea tener su embarazo? bebé, ¿en casa o en otra ciudad? o, peor aún, ¿quieres ponerte de parto en el avión?) Aún así, es mejor consultar con tu médico antes de comprar un boleto. El trimestre medio suele ser el mejor para la comodidad durante el vuelo. (Estás menos cansada y enferma que en el primer trimestre, y eres más pequeña que en el tercer trimestre, cuando estar mucho tiempo sentada puede hacer que tus piernas se hinchen y duelan, además de aumentar ligeramente el riesgo de coágulos. ¡Camina con frecuencia! Piensa sobre las medias de compresión.)

Su proveedor de atención médica podría advertirle que no viaje en avión si su embarazo se considera de alto riesgo o si corre riesgo de parto prematuro. De manera similar, su proveedor de atención médica podría restringir los viajes de cualquier tipo después de las 36 semanas de embarazo.

La Clínica Mayo brinda estos consejos adicionales:

• Consulte la política de la aerolínea sobre viajes aéreos durante el embarazo. Las pautas para mujeres embarazadas pueden variar según el transportista y el destino.
• Elija su asiento con cuidado. Para obtener el mayor espacio y comodidad, considere solicitar un asiento de pasillo. (Algunos asientos en frente de la cabina tienen aún más espacio).
• Promover la circulación. Si es posible, camine de vez en cuando por el pasillo. Si debe permanecer sentado, flexione y extienda los tobillos con frecuencia. (Esto es imprescindible cuanto más lejos estés).
• Beber mucho líquido. La baja humedad en la cabina puede provocar deshidratación.
• La disminución de la presión del aire durante el vuelo puede reducir levemente la cantidad de oxígeno en la sangre, pero esto no presenta riesgos si, por lo demás, goza de buena salud.

Si debe volar con frecuencia durante su embarazo, hable con su médico sobre los riesgos del aumento de la radiación durante los vuelos a gran altura. Él o ella podría limitar su tiempo total de vuelo durante el embarazo.

Si va a volar durante el tercer trimestre, probablemente sea conveniente llevar una copia de su cuadro prenatal por si acaso, con su fecha de parto, pruebas de laboratorio y ecografías relacionadas con el embarazo, antecedentes obstétricos, médicos y quirúrgicos, y un diagrama de flujo de signos vitales tomados en cada visita.

_{¿Es seguro volar durante el embarazo? (Clínica Mayo)
¿Es seguro volar durante el embarazo? (NHS.UK)
Viajes aéreos durante el embarazo (ACOG)}