¿Es el agotamiento mental algo real?

Puedo pasar de trabajar duro en programación algorítmica un día entero y sentirme totalmente exhausto mentalmente, a jugar al ajedrez. Por lo que puedo entender, estos dos tipos de pensamiento deberían estar fuertemente relacionados.

Por lo tanto, mi pregunta es si el agotamiento mental es algo real o es solo una imaginación y, en cambio, es una pregunta sobre aburrimiento o pérdida de motivación. En otras palabras, ¿se puede medir el agotamiento mental?

¿Hay alguna cita que respalde el hecho de que "estos dos tipos de pensamiento deberían estar fuertemente relacionados"? Conozco a muchas personas que son realmente buenas con los algoritmos pero completamente malas con el ajedrez, lo que desmentiría anecdóticamente el vínculo.
@DVK No, lo siento. Esto solo se basa en mis conjeturas completamente incompetentes. Supongo que uno necesita alcanzar un cierto nivel de experiencia con el ajedrez antes de que realmente pueda comenzar a utilizar la inteligencia, por lo que esta podría ser una explicación.
El estrés no se trata solo de hacer algo que requiere una determinada habilidad o aptitud. Jugar al ajedrez puede ser desestresante, especialmente si no se ha invertido mucho en el resultado, e incluso si las partes del cerebro utilizadas son similares a la programación algorítmica que presumiblemente induce al estrés.
Un buen pensamiento algorítmico ciertamente ayuda con el ajedrez, pero dudo que algo pueda reemplazar la práctica diligente. Es decir, el crecimiento de sus habilidades algorítmicas no se traduce necesariamente en mejoras significativas en sus habilidades de ajedrez. Que yo sepa, no puedes ser un buen jugador de ajedrez a menos que pongas mucho esfuerzo en ello.

Respuestas (1)

El agotamiento mental (también fatiga mental, estrés mental) es ciertamente absolutamente real y de ninguna manera está relacionado con el aburrimiento o la pérdida de motivación. De hecho, suele ocurrir lo contrario: muchos estudios relacionan el agotamiento mental con una incapacidad percibida para realizar una tarea que realmente quieren realizar. Un ejemplo significativo es el de los pilotos de combate de la RAF durante la Batalla de Gran Bretaña, a quienes se descubrió con frecuencia (y comprensiblemente) que tenían un alto nivel de agotamiento mental . Incluso en esta etapa tenían un alto nivel de motivación, y con frecuencia había que ordenarles explícitamente, en contra de su propia solicitud, que tomaran un descanso antes de que la fatiga los hiciera ineficaces.

Algunos estudios sobre el tema:

Tal vez sea incorrecto decir que la fatiga mental no está relacionada de ninguna manera con la adicción o la pérdida de motivación. Ver aquí _
Ese enlace parece ser sobre algo diferente.
Realmente no. Simplemente usan el agotamiento para referirse al agotamiento mental/fatiga/estrés.
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