Mi niño pequeño recibe un biberón de fórmula por la noche, como parte del ritual de la hora de acostarse. En algún momento, nos gustaría dejar de dar ese biberón y dejar de usar fórmula.
¿Cuál es un método efectivo para hacer esto?
¿Es realista dejar de dar el biberón algún día? ¿O debería reducirse la cantidad diaria durante dos semanas hasta que no quede nada? ¿O deberíamos reemplazarlo con agua?
Idealmente, no querríamos tomar más líquidos por la noche para evitar que enuremos la cama en el futuro, por lo que reemplazarlo con agua podría ser, en el mejor de los casos, una solución temporal. Tengo la sensación de que una copa por la noche aumenta el riesgo de orinarse en la cama, aunque probablemente sería ingenuo esperar que se pueda evitar por completo.
Eliminamos la lactancia/el biberón por la noche dando gradualmente alimentos sólidos poco antes de acostarse en su lugar y reduciendo la cantidad de líquido.
No creo que puedas dejar de beber el biberón de golpe sin reemplazarlo con algunos sólidos, o tendrás un niño pequeño que se despierta en medio de la noche por el hambre.
Una forma es convencer al niño de que se está haciendo demasiado mayor.
Puedes hacer esto haciendo algún tipo de acto simbólico para notificar esto. También funciona con chupetes. En Estocolmo, la gente va al zoológico de mascotas y pega el chupete en la cerca para "dárselo a los animales pequeños" que más lo necesitan.
Otra forma es decirle al niño que es demasiado mayor y luego hacerle algo a la leche para que sepa mal, como por ejemplo que tenga mucha sal. Esto funcionó con mi hermanita, quien cuando las gachas (porque eso es lo que tienes en Suecia) se pusieron asquerosas, concluyó tristemente que ahora era demasiado mayor. Esto fue a los 4 años más o menos. Aprendió a conciliar el sueño sin el biberón rápidamente. Esto parece un poco cruel, así que supongo que sería solo un último recurso.
Nos costó mucho sacar a nuestra hija del biberón de la noche, llegó al punto en que no podía dormir sin él y se acercaba rápidamente a los cinco años.
Al pensar en ello, ambos sabíamos que no se trataba realmente de la leche, sino más bien de la sensación de seguridad que obtenía de dos lugares:
La lactancia era algo que no queríamos reemplazar directamente, así que nos enfocamos en la rutina.
Decidimos que sería mejor reemplazar la rutina, así que a la hora de acostarnos todos bebíamos leche o chocolate caliente en tazas con (solo) algunas galletas para mojar. Lo llamamos nuestro picnic nocturno y lo hicimos constantemente durante varias semanas.
Después de la tercera semana más o menos, solo le dimos una taza de leche y golosinas para mojar a nuestra hija, pero aumentamos la cantidad de golosinas en unas pocas, que la alentamos a que compartiera con nosotros. En ese momento, la botella se había olvidado hace mucho tiempo, nos divertimos jugando a las adivinanzas para ver qué padre se ganó el premio antes de irnos a la cama. Queríamos que nuestra hija sintiera algún tipo de control en la transición y funcionó.
Ahora me despierto la mayoría de los días quejándome de que se desperdicia una taza de leche. Tiene un pequeño refrigerio (ahora más nutritivo) una hora más o menos antes de acostarse, las botellas ahora están acumulando polvo y pronto se guardarán.
Por supuesto, cada niño es diferente, pero darles cierto control sobre lo que ven como un proceso de transición importante generalmente funcionará. Después de todo, la diplomacia de los padres es dejar que el niño se salga con la suya :)
lennart regebro
Torben Gundtofte-Bruun
Torben Gundtofte-Bruun